2024年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
|
921 kcal
|
脂質: 33.67g | たんぱく質: 47.04g | 炭水化物: 111.17g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Русское Море Икра Минтая. 昼食: Картофель Отварной, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ремит Холодец из Индейки и Курицы, Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке, Кормилица Ассорти Грибы Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|