開始した日付: 2020年 01月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 86.6 kg
2024年 02月 15日	80.9 kg	まあまあ
2024年 02月 7日	81.1 kg	まあまあ
2024年 01月 30日	81.5 kg	まあまあ
2024年 01月 28日	82.1 kg	まあまあ
2024年 01月 17日	82.9 kg	まあまあ
2024年 01月 16日	83.1 kg	まあまあ
2024年 01月 14日	83.3 kg	まあまあ
2024年 01月 13日	83.8 kg	まあまあ
2024年 01月 11日	84 kg	まあまあ
2024年 01月 9日	84.4 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	85 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	86 kg	まあまあ
2024年 01月 2日	86.6 kg	まあまあ
2023年 02月 1日	79.6 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	80.1 kg	まあまあ
2023年 01月 26日	80.6 kg	まあまあ
2023年 01月 22日	81.2 kg	まあまあ
2023年 01月 17日	81.8 kg	まあまあ
2023年 01月 14日	82 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	82.2 kg	まあまあ
2023年 01月 8日	82.9 kg	まあまあ
2023年 01月 5日	83.3 kg	まあまあ
2023年 01月 4日	83.7 kg	まあまあ
2023年 01月 2日	84.9 kg	まあまあ
2022年 03月 16日	74 kg	まあまあ
2022年 03月 4日	74.2 kg	まあまあ
2022年 03月 3日	74.2 kg	まあまあ
2022年 03月 2日	74.6 kg	まあまあ
2022年 02月 25日	74.9 kg	まあまあ
2022年 02月 24日	75.5 kg	まあまあ
2022年 02月 23日	75.3 kg	まあまあ
2022年 02月 22日	75.4 kg	まあまあ
2022年 02月 21日	75.5 kg	まあまあ
2022年 02月 20日	75.1 kg	まあまあ
2022年 02月 19日	75.3 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	75.7 kg	まあまあ
2022年 02月 16日	76.6 kg	まあまあ
2022年 02月 13日	76.9 kg	まあまあ
2022年 02月 12日	76.5 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	76.7 kg	まあまあ
2022年 02月 10日	77.1 kg	まあまあ
2022年 02月 9日	77.1 kg	まあまあ
2022年 02月 8日	77.3 kg	まあまあ
2022年 02月 7日	77.2 kg	まあまあ
2022年 02月 3日	76.4 kg	まあまあ
2022年 02月 2日	77 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	77.2 kg	まあまあ
2022年 01月 31日	77.6 kg	まあまあ
2022年 01月 30日	77.5 kg	まあまあ
2022年 01月 29日	77.3 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	77.9 kg	まあまあ
2022年 01月 27日	78.1 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	78 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	78.2 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	78.3 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	78.2 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	78.2 kg	まあまあ
2022年 01月 21日	78.4 kg	まあまあ
2022年 01月 20日	78.7 kg	まあまあ
2022年 01月 19日	79 kg	まあまあ
2022年 01月 18日	79.5 kg	まあまあ
2022年 01月 17日	79.6 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	79.6 kg	まあまあ
2022年 01月 15日	79.7 kg	まあまあ
2022年 01月 14日	79.9 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	80 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	80.1 kg	まあまあ
2022年 01月 11日	80.3 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	81.7 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	80.7 kg	まあまあ
2022年 01月 7日	81.1 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	81.2 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	81.5 kg	まあまあ
2022年 01月 4日	82 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	82.4 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	79.8 kg	まあまあ
2021年 09月 22日	79.9 kg	まあまあ
2021年 09月 21日	80.1 kg	まあまあ
2021年 09月 20日	81.1 kg	まあまあ
2021年 02月 11日	72.5 kg	まあまあ
2021年 02月 3日	72.7 kg	まあまあ
2021年 01月 31日	73.2 kg	まあまあ
2021年 01月 30日	73.3 kg	まあまあ
2021年 01月 28日	73.6 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	73.7 kg	まあまあ
2021年 01月 26日	74 kg	まあまあ
2021年 01月 24日	74.2 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	74.4 kg	まあまあ
2021年 01月 21日	74.8 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	74.9 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	74.8 kg	まあまあ
2021年 01月 16日	74.8 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	75.3 kg	まあまあ
2021年 01月 14日	75.5 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	75.9 kg	まあまあ
2021年 01月 12日	76.2 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	76.3 kg	まあまあ
2021年 01月 10日	76.2 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	76.5 kg	まあまあ
2021年 01月 8日	76.8 kg	まあまあ
2021年 01月 7日	77 kg	まあまあ
2021年 01月 6日	77 kg	まあまあ
2021年 01月 5日	77.6 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	78.4 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	77.1 kg	まあまあ
2020年 11月 27日	77.7 kg	まあまあ
2020年 11月 26日	77.8 kg	まあまあ
2020年 11月 25日	78 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	78.2 kg	まあまあ
2020年 11月 20日	78.2 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	78.5 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	78.7 kg	まあまあ
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2020年 11月 16日	79.4 kg	まあまあ
2020年 11月 15日	79 kg	まあまあ
2020年 11月 14日	78.6 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	78.5 kg	まあまあ
2020年 11月 12日	78.6 kg	まあまあ
2020年 11月 11日	78.9 kg	まあまあ
2020年 11月 10日	79 kg	まあまあ
2020年 11月 9日	79.2 kg	まあまあ
2020年 11月 8日	79.1 kg	まあまあ
2020年 11月 7日	78.9 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	79 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	79.5 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	80.2 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	80.9 kg	まあまあ
2020年 11月 2日	81.3 kg	まあまあ
2020年 09月 25日	79.6 kg	まあまあ
2020年 09月 24日	80 kg	まあまあ
2020年 09月 23日	80.1 kg	まあまあ
2020年 09月 22日	80.5 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	81.4 kg	まあまあ
2020年 03月 15日	73.5 kg	まあまあ
2020年 03月 1日	73.7 kg	まあまあ
2020年 02月 20日	74.2 kg	まあまあ
2020年 02月 19日	74.6 kg	まあまあ
2020年 02月 18日	74.5 kg	まあまあ
2020年 02月 17日	74.8 kg	まあまあ
2020年 02月 16日	74.8 kg	まあまあ
2020年 02月 15日	74.4 kg	まあまあ
2020年 02月 14日	74.9 kg	まあまあ
2020年 02月 13日	74.8 kg	まあまあ
2020年 02月 12日	75.3 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	75.5 kg	まあまあ
2020年 02月 10日	75.8 kg	まあまあ
2020年 02月 9日	75.6 kg	まあまあ
2020年 02月 8日	75.3 kg	まあまあ
2020年 02月 7日	75.6 kg	まあまあ
2020年 02月 6日	75.8 kg	まあまあ
2020年 02月 5日	75.8 kg	まあまあ
2020年 02月 4日	76.2 kg	まあまあ
2020年 02月 3日	76 kg	まあまあ
2020年 02月 2日	76.1 kg	まあまあ
2020年 02月 1日	76.3 kg	まあまあ
2020年 01月 31日	76.5 kg	まあまあ
2020年 01月 30日	76.5 kg	まあまあ
2020年 01月 29日	76.6 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	77.2 kg	まあまあ
2020年 01月 27日	76.7 kg	まあまあ
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2020年 01月 25日	76.9 kg	まあまあ
2020年 01月 24日	77.5 kg	まあまあ
2020年 01月 23日	77.8 kg	まあまあ
2020年 01月 22日	78.2 kg	まあまあ
2020年 01月 21日	78.2 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	78.2 kg	まあまあ
2020年 01月 19日	78.1 kg	まあまあ
2020年 01月 18日	77.8 kg	まあまあ
2020年 01月 17日	78 kg	まあまあ
2020年 01月 16日	78.3 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	78.8 kg	まあまあ
2020年 01月 14日	79.1 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	79.3 kg	まあまあ
2020年 01月 12日	79.5 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	79.8 kg	まあまあ
2020年 01月 10日	79.7 kg	まあまあ
2020年 01月 9日	80 kg	まあまあ
2020年 01月 8日	80.3 kg	まあまあ
2020年 01月 7日	81.2 kg	まあまあ
2020年 01月 6日	81.4 kg	まあまあ
2020年 01月 5日	86.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 01月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 82.9 kg
2019年 06月 19日	75.1 kg	まあまあ
2019年 06月 18日	75.8 kg	まあまあ
2019年 06月 17日	76.4 kg	まあまあ
2019年 02月 28日	70.9 kg	まあまあ
2019年 02月 27日	70.9 kg	まあまあ
2019年 02月 26日	70.7 kg	まあまあ
2019年 02月 25日	71 kg	まあまあ
2019年 02月 24日	71 kg	まあまあ
2019年 02月 23日	70.1 kg	まあまあ
2019年 02月 22日	70.1 kg	まあまあ
2019年 02月 21日	70.5 kg	まあまあ
2019年 02月 20日	70.9 kg	まあまあ
2019年 02月 18日	70.5 kg	まあまあ
2019年 02月 17日	70.5 kg	まあまあ
2019年 02月 16日	70.3 kg	まあまあ
2019年 02月 14日	69.9 kg	まあまあ
2019年 02月 13日	69.9 kg	まあまあ
2019年 02月 12日	70.3 kg	まあまあ
2019年 02月 11日	70.6 kg	まあまあ
2019年 02月 10日	70.7 kg	まあまあ
2019年 02月 6日	72.6 kg	まあまあ
2019年 02月 3日	73 kg	まあまあ
2019年 02月 1日	73.2 kg	まあまあ
2019年 01月 31日	73.2 kg	まあまあ
2019年 01月 30日	74 kg	まあまあ
2019年 01月 29日	74.3 kg	まあまあ
2019年 01月 28日	74 kg	まあまあ
2019年 01月 27日	74.3 kg	まあまあ
2019年 01月 26日	74 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	73.8 kg	まあまあ
2019年 01月 24日	74 kg	まあまあ
2019年 01月 23日	74.3 kg	まあまあ
2019年 01月 22日	74.3 kg	まあまあ
2019年 01月 21日	74.4 kg	まあまあ
2019年 01月 20日	74.1 kg	まあまあ
2019年 01月 19日	74.6 kg	まあまあ
2019年 01月 18日	74.7 kg	まあまあ
2019年 01月 17日	75.5 kg	まあまあ
2019年 01月 15日	75.5 kg	まあまあ
2019年 01月 14日	75.5 kg	まあまあ
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2019年 01月 12日	75.5 kg	まあまあ
2019年 01月 11日	76.1 kg	まあまあ
2019年 01月 10日	76.1 kg	まあまあ
2019年 01月 9日	76.8 kg	まあまあ
2019年 01月 8日	77.1 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	77.7 kg	まあまあ
2019年 01月 1日	77.1 kg	まあまあ
2018年 11月 1日	73.5 kg	まあまあ
2018年 10月 27日	73.6 kg	まあまあ
2018年 10月 26日	73.7 kg	まあまあ
2018年 10月 25日	74.3 kg	まあまあ
2018年 10月 24日	74.5 kg	まあまあ
2018年 10月 23日	74.6 kg	まあまあ
2018年 10月 22日	74.6 kg	まあまあ
2018年 10月 20日	74.3 kg	まあまあ
2018年 10月 19日	74.4 kg	まあまあ
2018年 10月 18日	74.7 kg	まあまあ
2018年 10月 17日	74.7 kg	まあまあ
2018年 10月 16日	74.9 kg	まあまあ
2018年 10月 15日	75.2 kg	まあまあ
2018年 10月 14日	74.9 kg	まあまあ
2018年 10月 13日	74.7 kg	まあまあ
2018年 10月 12日	74.8 kg	まあまあ
2018年 10月 11日	74.7 kg	まあまあ
2018年 10月 10日	74.8 kg	まあまあ
2018年 10月 9日	75 kg	まあまあ
2018年 10月 7日	75 kg	まあまあ
2018年 10月 6日	74.8 kg	まあまあ
2018年 10月 5日	75.4 kg	まあまあ
2018年 10月 4日	75.4 kg	まあまあ
2018年 10月 3日	75.8 kg	まあまあ
2018年 10月 2日	76.8 kg	まあまあ
2018年 10月 1日	77.8 kg	まあまあ
2018年 04月 7日	71 kg	まあまあ
2018年 04月 5日	71.3 kg	まあまあ
2018年 03月 24日	71.2 kg	まあまあ
2018年 03月 23日	72 kg	まあまあ
2018年 03月 22日	72.7 kg	まあまあ
2018年 03月 21日	72.7 kg	まあまあ
2018年 03月 20日	72.5 kg	まあまあ
2018年 03月 19日	72.9 kg	まあまあ
2018年 03月 18日	72.3 kg	まあまあ
2018年 03月 17日	71.9 kg	まあまあ
2018年 03月 16日	72.2 kg	まあまあ
2018年 03月 15日	72 kg	まあまあ
2018年 03月 14日	72.4 kg	まあまあ
2018年 03月 13日	72.5 kg	まあまあ
2018年 03月 12日	72.9 kg	まあまあ
2018年 03月 11日	72.8 kg	まあまあ
2018年 03月 10日	72.7 kg	まあまあ
2018年 03月 9日	72.9 kg	まあまあ
2018年 03月 8日	73.2 kg	まあまあ
2018年 03月 7日	73.4 kg	まあまあ
2018年 03月 6日	73.5 kg	まあまあ
2018年 03月 5日	73.8 kg	まあまあ
2018年 03月 2日	72.6 kg	まあまあ
2018年 03月 1日	73.1 kg	まあまあ
2018年 02月 28日	72.7 kg	まあまあ
2018年 02月 27日	72.8 kg	まあまあ
2018年 02月 26日	72.9 kg	まあまあ
2018年 02月 25日	73.4 kg	まあまあ
2018年 02月 24日	73.4 kg	まあまあ
2018年 02月 23日	73.8 kg	まあまあ
2018年 02月 22日	73.6 kg	まあまあ
2018年 02月 21日	73.7 kg	まあまあ
2018年 02月 20日	74.2 kg	まあまあ
2018年 02月 19日	73.5 kg	まあまあ
2018年 02月 18日	73.7 kg	まあまあ
2018年 02月 17日	73.5 kg	まあまあ
2018年 02月 16日	74.6 kg	まあまあ
2018年 02月 15日	74.9 kg	まあまあ
2018年 02月 14日	75 kg	まあまあ
2018年 02月 13日	73.6 kg	まあまあ
2018年 02月 12日	74 kg	まあまあ
2018年 02月 11日	74 kg	まあまあ
2018年 02月 10日	74.6 kg	まあまあ
2018年 02月 9日	75.1 kg	まあまあ
2018年 02月 8日	75.3 kg	まあまあ
2018年 02月 7日	75.3 kg	まあまあ
2018年 02月 6日	75.1 kg	まあまあ
2018年 02月 5日	75.3 kg	まあまあ
2018年 02月 4日	74.9 kg	まあまあ
2018年 02月 3日	74.5 kg	まあまあ
2018年 02月 2日	75.2 kg	まあまあ
2018年 02月 1日	75.7 kg	まあまあ
2018年 01月 31日	76 kg	まあまあ
2018年 01月 30日	75.7 kg	まあまあ
2018年 01月 29日	75.6 kg	まあまあ
2018年 01月 28日	76.1 kg	まあまあ
2018年 01月 27日	76 kg	まあまあ
2018年 01月 26日	76.1 kg	まあまあ
2018年 01月 25日	75.9 kg	まあまあ
2018年 01月 24日	76.2 kg	まあまあ
2018年 01月 23日	76.6 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	76.8 kg	まあまあ
2018年 01月 21日	76.6 kg	まあまあ
2018年 01月 20日	76.5 kg	まあまあ
2018年 01月 19日	77.1 kg	まあまあ
2018年 01月 18日	77 kg	まあまあ
2018年 01月 17日	77.1 kg	まあまあ
2018年 01月 16日	77.2 kg	まあまあ
2018年 01月 15日	77.4 kg	まあまあ
2018年 01月 14日	77.7 kg	まあまあ
2018年 01月 13日	78 kg	まあまあ
2018年 01月 12日	77.8 kg	まあまあ
2018年 01月 11日	78.1 kg	まあまあ
2018年 01月 10日	78.4 kg	まあまあ
2018年 01月 9日	78.5 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	78.8 kg	まあまあ
2018年 01月 7日	79.4 kg	まあまあ
2018年 01月 6日	79.5 kg	まあまあ
2018年 01月 5日	79.7 kg	まあまあ
2018年 01月 4日	80.3 kg	まあまあ
2018年 01月 3日	81.1 kg	まあまあ
2018年 01月 1日	82.9 kg	まあまあ