開始した日付: 2017年 08月 31日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 74 kg 計量を始める: 78 kg
2020年 12月 31日	83.8 kg	まあまあ
2020年 12月 17日	84 kg	まあまあ
2020年 12月 14日	84.2 kg	まあまあ
2020年 12月 10日	84.6 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	85.5 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	86.1 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	87.2 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	88.9 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	89 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	89.2 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	89.9 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	90.2 kg	まあまあ
2020年 10月 27日	90.5 kg	まあまあ
2020年 02月 27日	84 kg	まあまあ
2020年 02月 26日	84.2 kg	まあまあ
2020年 02月 25日	84.3 kg	まあまあ
2020年 02月 21日	84.5 kg	まあまあ
2020年 02月 20日	84.8 kg	まあまあ
2020年 02月 19日	85.1 kg	まあまあ
2020年 02月 15日	85.9 kg	まあまあ
2020年 02月 6日	86.5 kg	まあまあ
2020年 02月 4日	87.4 kg	まあまあ
2020年 02月 3日	87.7 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	87.9 kg	まあまあ
2020年 01月 2日	88.3 kg	まあまあ
2019年 09月 4日	83.5 kg	まあまあ
2019年 08月 30日	83.8 kg	まあまあ
2019年 07月 26日	84.1 kg	まあまあ
2019年 02月 1日	79.5 kg	まあまあ
2018年 11月 15日	76.5 kg	まあまあ
2018年 11月 14日	76.9 kg	まあまあ
2018年 10月 31日	77.2 kg	まあまあ
2018年 10月 26日	77.8 kg	まあまあ
2018年 10月 22日	78.1 kg	まあまあ
2018年 09月 30日	75.1 kg	まあまあ
2018年 09月 29日	75.7 kg	まあまあ
2018年 09月 28日	75.8 kg	まあまあ
2018年 09月 22日	76 kg	まあまあ
2018年 09月 9日	74.4 kg	まあまあ
2018年 09月 8日	74.5 kg	まあまあ
2018年 09月 7日	74.6 kg	まあまあ
2018年 08月 28日	75.1 kg	まあまあ
2018年 08月 26日	75.2 kg	まあまあ
2018年 08月 23日	75.5 kg	まあまあ
2018年 08月 20日	75.8 kg	まあまあ
2018年 08月 16日	76 kg	まあまあ
2018年 08月 11日	76.2 kg	まあまあ
2018年 08月 10日	76.5 kg	まあまあ
2018年 08月 9日	76.9 kg	まあまあ
2018年 08月 8日	76.7 kg	まあまあ
2018年 08月 7日	76.3 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	76.6 kg	まあまあ
2018年 08月 5日	77.2 kg	まあまあ
2018年 08月 4日	76.9 kg	まあまあ
2018年 08月 3日	77.8 kg	まあまあ
2018年 08月 2日	77.4 kg	まあまあ
2018年 08月 1日	78.2 kg	まあまあ
2018年 07月 31日	78.6 kg	まあまあ
2018年 07月 30日	78.9 kg	まあまあ
2018年 07月 24日	79 kg	まあまあ
2018年 07月 23日	79.5 kg	まあまあ
2018年 07月 22日	79.8 kg	まあまあ
2018年 07月 20日	79.5 kg	まあまあ
2018年 07月 19日	80.6 kg	まあまあ
2018年 07月 18日	80.7 kg	まあまあ
2018年 07月 17日	81.7 kg	まあまあ
2018年 01月 9日	71.8 kg	まあまあ
2018年 01月 5日	71.9 kg	まあまあ
2017年 12月 13日	71.5 kg	まあまあ
2017年 11月 30日	71.6 kg	まあまあ
2017年 11月 25日	71.7 kg	まあまあ
2017年 11月 17日	71.9 kg	まあまあ
2017年 11月 1日	71.9 kg	まあまあ
2017年 10月 30日	72.2 kg	まあまあ
2017年 10月 29日	72.3 kg	まあまあ
2017年 10月 27日	72.5 kg	まあまあ
2017年 10月 26日	73.4 kg	まあまあ
2017年 10月 20日	73.9 kg	まあまあ
2017年 10月 4日	72.1 kg	まあまあ
2017年 09月 14日	72.1 kg	まあまあ
2017年 09月 13日	72.5 kg	まあまあ
2017年 09月 9日	73.1 kg	まあまあ
2017年 09月 8日	73.3 kg	まあまあ
2017年 09月 7日	73.6 kg	まあまあ
2017年 08月 31日	78 kg	まあまあ

開始した日付: 2012年 08月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 88.9 kg
2017年 08月 30日	74.4 kg	まあまあ
2017年 08月 29日	74.7 kg	まあまあ
2017年 08月 21日	75 kg	まあまあ
2017年 08月 17日	75.7 kg	まあまあ
2017年 08月 12日	75.7 kg	まあまあ
2017年 08月 8日	76.3 kg	まあまあ
2017年 08月 7日	76.4 kg	まあまあ
2017年 07月 31日	76.6 kg	まあまあ
2017年 07月 29日	77.1 kg	まあまあ
2017年 07月 25日	77.7 kg	まあまあ
2017年 07月 5日	78 kg	まあまあ
2017年 07月 3日	78.4 kg	まあまあ
2017年 07月 1日	78.9 kg	まあまあ
2017年 06月 21日	77.6 kg	まあまあ
2017年 06月 10日	76.8 kg	まあまあ
2017年 06月 9日	77.1 kg	まあまあ
2017年 06月 8日	77.6 kg	まあまあ
2017年 06月 4日	77.4 kg	まあまあ
2017年 06月 2日	77.7 kg	まあまあ
2017年 05月 29日	78.4 kg	まあまあ
2017年 05月 27日	78.5 kg	まあまあ
2017年 05月 25日	78.9 kg	まあまあ
2017年 05月 24日	79.1 kg	まあまあ
2017年 05月 23日	78.6 kg	まあまあ
2017年 05月 22日	78.8 kg	まあまあ
2017年 05月 21日	78.9 kg	まあまあ
2017年 05月 20日	79.1 kg	まあまあ
2017年 05月 14日	79 kg	まあまあ
2017年 05月 11日	79 kg	まあまあ
2017年 05月 10日	79.4 kg	まあまあ
2017年 05月 9日	80.2 kg	まあまあ
2017年 05月 5日	80.1 kg	まあまあ
2017年 05月 3日	80.1 kg	まあまあ
2017年 04月 28日	80.5 kg	まあまあ
2017年 04月 27日	80.7 kg	100%
2017年 04月 26日	81.7 kg	まあまあ
2017年 04月 25日	82.3 kg	まあまあ
2017年 04月 24日	82.8 kg	不十分
2017年 04月 20日	81.9 kg	まあまあ
2017年 04月 19日	82.3 kg	まあまあ
2017年 04月 18日	83 kg	まあまあ
2017年 01月 14日	80.4 kg	まあまあ
2017年 01月 12日	80.7 kg	まあまあ
2017年 01月 4日	80.8 kg	まあまあ
2016年 12月 10日	80.2 kg	まあまあ
2016年 12月 9日	80.5 kg	まあまあ
2016年 12月 8日	80.9 kg	まあまあ
2016年 12月 7日	82.1 kg	まあまあ
2016年 10月 28日	77.9 kg	まあまあ
2016年 10月 15日	78.5 kg	まあまあ
2016年 10月 14日	79 kg	まあまあ
2016年 10月 13日	79.2 kg	まあまあ
2016年 08月 1日	75.2 kg	まあまあ
2016年 07月 29日	75.8 kg	まあまあ
2016年 07月 19日	76.4 kg	まあまあ
2016年 07月 3日	75.9 kg	まあまあ
2016年 05月 29日	75.8 kg	まあまあ
2016年 05月 2日	75.9 kg	まあまあ
2016年 04月 4日	75.5 kg	まあまあ
2016年 03月 21日	76.1 kg	まあまあ
2016年 03月 5日	76.4 kg	まあまあ
2016年 03月 4日	77 kg	まあまあ
2016年 03月 3日	77.7 kg	まあまあ
2016年 03月 2日	77.8 kg	まあまあ
2016年 02月 24日	78 kg	まあまあ
2016年 02月 23日	78.2 kg	まあまあ
2016年 02月 9日	78.5 kg	まあまあ
2016年 01月 18日	79.1 kg	まあまあ
2016年 01月 16日	79 kg	まあまあ
2016年 01月 14日	79.2 kg	まあまあ
2016年 01月 13日	79.8 kg	まあまあ
2016年 01月 5日	80.2 kg	まあまあ
2016年 01月 3日	81.6 kg	まあまあ
2016年 01月 1日	82.2 kg	まあまあ
2015年 11月 30日	79.5 kg	まあまあ
2015年 08月 3日	80.9 kg	まあまあ
2015年 07月 31日	80 kg	まあまあ
2015年 07月 17日	79 kg	まあまあ
2015年 06月 25日	76.8 kg	まあまあ
2015年 06月 24日	77.6 kg	まあまあ
2015年 06月 16日	77.8 kg	まあまあ
2015年 06月 4日	77.7 kg	まあまあ
2015年 01月 7日	79.7 kg	まあまあ
2015年 01月 6日	80.7 kg	まあまあ
2015年 01月 4日	81 kg	まあまあ
2015年 01月 3日	81.7 kg	まあまあ
2014年 07月 3日	78.9 kg	まあまあ
2014年 05月 24日	79.5 kg	まあまあ
2014年 05月 15日	80.5 kg	まあまあ
2014年 05月 10日	80.9 kg	まあまあ
2014年 05月 8日	81.3 kg	まあまあ
2014年 05月 4日	81.6 kg	まあまあ
2014年 04月 26日	82 kg	まあまあ
2014年 04月 25日	82.5 kg	まあまあ
2014年 04月 24日	82.8 kg	まあまあ
2014年 04月 23日	84 kg	まあまあ
2014年 04月 12日	83.2 kg	まあまあ
2014年 04月 11日	82.9 kg	まあまあ
2014年 04月 10日	83.6 kg	まあまあ
2014年 03月 28日	84 kg	まあまあ
2014年 03月 25日	84.6 kg	まあまあ
2014年 03月 14日	84.5 kg	まあまあ
2014年 03月 13日	85 kg	まあまあ
2014年 02月 21日	83.8 kg	まあまあ
2014年 02月 20日	84.1 kg	まあまあ
2014年 02月 19日	84.9 kg	まあまあ
2014年 02月 17日	85 kg	まあまあ
2014年 02月 13日	85.1 kg	まあまあ
2014年 02月 7日	86.4 kg	まあまあ
2014年 02月 1日	87 kg	まあまあ
2014年 01月 24日	87.6 kg	まあまあ
2014年 01月 23日	88 kg	まあまあ
2013年 09月 18日	81.9 kg	まあまあ
2013年 08月 22日	81.7 kg	まあまあ
2013年 08月 17日	81.2 kg	まあまあ
2013年 08月 16日	81.3 kg	まあまあ
2013年 08月 15日	82.1 kg	まあまあ
2013年 08月 14日	82.4 kg	まあまあ
2013年 08月 7日	83.2 kg	まあまあ
2013年 08月 3日	82.2 kg	まあまあ
2013年 08月 2日	82.7 kg	まあまあ
2013年 08月 1日	83.1 kg	まあまあ
2013年 07月 26日	83.9 kg	まあまあ
2013年 07月 25日	84.2 kg	まあまあ
2013年 07月 23日	84.5 kg	まあまあ
2013年 07月 21日	85 kg	まあまあ
2013年 07月 17日	84.2 kg	まあまあ
2013年 07月 12日	84.4 kg	まあまあ
2013年 07月 4日	84.7 kg	まあまあ
2013年 07月 3日	84.8 kg	まあまあ
2013年 06月 28日	84.9 kg	まあまあ
2013年 06月 26日	85.3 kg	まあまあ
2013年 06月 25日	86.1 kg	まあまあ
2013年 06月 24日	86.2 kg	まあまあ
2013年 06月 22日	86.7 kg	まあまあ
2013年 06月 17日	89 kg	まあまあ
2013年 03月 7日	85.5 kg	まあまあ
2013年 03月 6日	85.6 kg	まあまあ
2013年 02月 22日	84.4 kg	まあまあ
2013年 02月 20日	84.7 kg	まあまあ
2013年 02月 18日	84.9 kg	まあまあ
2013年 02月 12日	85.1 kg	まあまあ
2013年 02月 9日	85.4 kg	まあまあ
2013年 02月 8日	85.6 kg	まあまあ
2013年 01月 25日	84.9 kg	まあまあ
2013年 01月 24日	85.7 kg	まあまあ
2013年 01月 21日	85.9 kg	まあまあ
2013年 01月 17日	86.2 kg	まあまあ
2013年 01月 15日	86.4 kg	まあまあ
2013年 01月 13日	86.8 kg	まあまあ
2013年 01月 11日	87 kg	まあまあ
2013年 01月 9日	87.5 kg	まあまあ
2013年 01月 8日	88.1 kg	まあまあ
2013年 01月 5日	88.9 kg	まあまあ
2013年 01月 3日	89.3 kg	まあまあ
2013年 01月 1日	90 kg	まあまあ
2012年 12月 13日	87.4 kg	まあまあ
2012年 12月 11日	87.8 kg	まあまあ
2012年 11月 18日	87.2 kg	まあまあ
2012年 11月 16日	87.5 kg	まあまあ
2012年 11月 15日	88.4 kg	まあまあ
2012年 11月 13日	89 kg	まあまあ
2012年 11月 12日	89.7 kg	まあまあ
2012年 11月 7日	87.9 kg	まあまあ
2012年 11月 6日	88.5 kg	まあまあ
2012年 10月 28日	87.7 kg	まあまあ
2012年 10月 19日	84.7 kg	まあまあ
2012年 10月 18日	85.2 kg	まあまあ
2012年 10月 17日	86.2 kg	まあまあ
2012年 10月 5日	86.6 kg	まあまあ
2012年 09月 27日	87.3 kg	まあまあ
2012年 08月 30日	88.9 kg	まあまあ

開始した日付: 2012年 08月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 89.6 kg
2012年 08月 16日	88.4 kg	まあまあ
2012年 08月 14日	88.8 kg	まあまあ
2012年 08月 10日	89.6 kg	該当なし