開始した日付: 2011年 06月 13日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 89.8 kg 計量を始める: 103.0 kg
2024年 09月 15日	92.4 kg	まあまあ
2024年 09月 8日	93.3 kg	まあまあ
2024年 09月 1日	93.7 kg	まあまあ
2024年 08月 25日	92.7 kg	まあまあ
2024年 08月 18日	93.8 kg	まあまあ
2024年 08月 11日	93.1 kg	まあまあ
2024年 08月 4日	94.4 kg	まあまあ
2024年 07月 28日	94.2 kg	まあまあ
2024年 07月 21日	94.0 kg	まあまあ
2024年 07月 14日	92.3 kg	まあまあ
2024年 07月 7日	93.1 kg	まあまあ
2024年 06月 30日	93.2 kg	まあまあ
2024年 06月 23日	93.9 kg	まあまあ
2024年 06月 16日	93.7 kg	まあまあ
2024年 06月 10日	93.4 kg	まあまあ
2024年 06月 2日	93.7 kg	まあまあ
2024年 05月 26日	92.8 kg	まあまあ
2024年 05月 19日	94.2 kg	まあまあ
2024年 05月 5日	95.5 kg	まあまあ
2024年 04月 18日	97.2 kg	まあまあ
2024年 03月 25日	96.1 kg	まあまあ
2024年 03月 10日	95.3 kg	まあまあ
2024年 02月 18日	98.1 kg	まあまあ
2024年 02月 11日	96.6 kg	まあまあ
2024年 01月 28日	98.6 kg	まあまあ
2023年 12月 24日	99.0 kg	まあまあ
2023年 11月 5日	97.2 kg	まあまあ
2023年 10月 1日	100.8 kg	まあまあ
2023年 08月 20日	101.7 kg	まあまあ
2023年 08月 15日	102.3 kg	まあまあ
2023年 07月 9日	102.2 kg	まあまあ
2023年 07月 4日	102.1 kg	まあまあ
2023年 06月 20日	101.7 kg	まあまあ
2023年 06月 4日	101.2 kg	まあまあ
2023年 05月 13日	102.0 kg	まあまあ
2023年 04月 30日	102.4 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	102.5 kg	まあまあ
2023年 03月 12日	99.9 kg	まあまあ
2023年 02月 5日	100.7 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	100.9 kg	まあまあ
2023年 01月 22日	100.2 kg	まあまあ
2023年 01月 8日	98.8 kg	まあまあ
2023年 01月 1日	100.4 kg	まあまあ
2022年 12月 18日	99.4 kg	まあまあ
2022年 12月 4日	100.8 kg	まあまあ
2022年 11月 23日	98.9 kg	まあまあ
2022年 11月 13日	101.7 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	101.7 kg	まあまあ
2022年 10月 30日	101.0 kg	まあまあ
2022年 08月 14日	102.8 kg	まあまあ
2022年 07月 31日	101.0 kg	まあまあ
2022年 07月 17日	101.1 kg	まあまあ
2022年 05月 29日	103.6 kg	まあまあ
2022年 04月 24日	105.3 kg	まあまあ
2022年 04月 3日	104.9 kg	まあまあ
2022年 02月 27日	102.1 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	103.4 kg	まあまあ
2022年 01月 9日	103.4 kg	まあまあ
2022年 01月 2日	103.9 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	103.0 kg	まあまあ
2021年 12月 5日	103.4 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	102.8 kg	まあまあ
2021年 10月 31日	102.9 kg	まあまあ
2021年 10月 10日	102.4 kg	まあまあ
2021年 09月 5日	101.8 kg	まあまあ
2021年 08月 15日	100.7 kg	まあまあ
2021年 07月 11日	100.4 kg	まあまあ
2021年 07月 4日	100.0 kg	まあまあ
2021年 06月 6日	100.8 kg	まあまあ
2021年 05月 2日	103.8 kg	まあまあ
2021年 04月 12日	102.9 kg	まあまあ
2021年 03月 28日	103.0 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	101.8 kg	まあまあ
2021年 02月 21日	102.1 kg	まあまあ
2021年 02月 14日	101.2 kg	まあまあ
2021年 02月 7日	101.2 kg	まあまあ
2021年 01月 31日	102.3 kg	まあまあ
2021年 01月 25日	101.2 kg	まあまあ
2020年 10月 11日	97.6 kg	まあまあ
2020年 06月 16日	97.6 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	98.5 kg	まあまあ
2018年 09月 3日	96.2 kg	まあまあ
2018年 08月 14日	97.7 kg	まあまあ
2018年 07月 16日	98.4 kg	まあまあ
2018年 05月 13日	96.3 kg	まあまあ
2018年 04月 24日	97.5 kg	まあまあ
2018年 02月 25日	99.6 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	100.3 kg	まあまあ
2018年 01月 14日	100.9 kg	まあまあ
2017年 12月 22日	99.8 kg	不十分
2017年 11月 30日	98.3 kg	まあまあ
2017年 11月 20日	100.9 kg	まあまあ
2017年 11月 5日	100.0 kg	まあまあ
2017年 09月 11日	93.9 kg	まあまあ
2017年 06月 17日	93.7 kg	まあまあ
2017年 03月 5日	99.0 kg	まあまあ
2017年 01月 2日	99.4 kg	まあまあ
2016年 12月 18日	101.1 kg	まあまあ
2016年 11月 27日	103.3 kg	まあまあ
2016年 11月 20日	104.3 kg	まあまあ
2016年 10月 23日	103.0 kg	まあまあ
2016年 07月 10日	100.8 kg	まあまあ
2016年 01月 10日	102.0 kg	まあまあ
2015年 10月 4日	99.8 kg	まあまあ
2015年 09月 27日	98.9 kg	まあまあ
2015年 09月 20日	99.2 kg	まあまあ
2015年 09月 13日	99.2 kg	まあまあ
2015年 09月 1日	99.4 kg	まあまあ
2015年 08月 16日	99.4 kg	まあまあ
2015年 08月 9日	99.4 kg	まあまあ
2015年 07月 26日	101.6 kg	まあまあ
2015年 06月 1日	100.8 kg	まあまあ
2015年 05月 17日	100.4 kg	まあまあ
2015年 04月 26日	100.8 kg	まあまあ
2015年 04月 20日	101.7 kg	まあまあ
2015年 03月 1日	99.5 kg	まあまあ
2015年 02月 22日	100.4 kg	まあまあ
2015年 02月 8日	101.8 kg	まあまあ
2015年 02月 1日	101.6 kg	まあまあ
2015年 01月 25日	101.7 kg	まあまあ
2015年 01月 19日	102.8 kg	まあまあ
2015年 01月 11日	101.4 kg	まあまあ
2015年 01月 5日	101.5 kg	まあまあ
2014年 12月 28日	102.3 kg	まあまあ
2014年 12月 7日	100.5 kg	まあまあ
2014年 11月 16日	100.5 kg	まあまあ
2014年 11月 9日	100.1 kg	まあまあ
2014年 11月 2日	99.9 kg	まあまあ
2014年 10月 20日	99.5 kg	まあまあ
2014年 10月 15日	99.7 kg	まあまあ
2014年 08月 17日	98.8 kg	まあまあ
2014年 07月 9日	98.9 kg	まあまあ
2014年 04月 13日	99.7 kg	まあまあ
2014年 04月 6日	99.9 kg	まあまあ
2014年 03月 30日	100.9 kg	まあまあ
2014年 03月 1日	100.3 kg	まあまあ
2014年 02月 16日	100.5 kg	まあまあ
2014年 02月 8日	100.8 kg	まあまあ
2014年 01月 12日	100.8 kg	まあまあ
2014年 01月 5日	101.8 kg	まあまあ
2013年 12月 29日	102.1 kg	まあまあ
2013年 11月 10日	101.3 kg	まあまあ
2013年 10月 20日	101.6 kg	まあまあ
2013年 09月 22日	99.1 kg	まあまあ
2013年 08月 18日	99.5 kg	不十分
2013年 07月 21日	98.4 kg	まあまあ
2013年 06月 16日	99.0 kg	まあまあ
2013年 06月 2日	99.7 kg	まあまあ
2013年 05月 19日	99.7 kg	まあまあ
2013年 05月 5日	100.3 kg	まあまあ
2013年 04月 28日	100.7 kg	まあまあ
2013年 04月 14日	100.3 kg	まあまあ
2013年 04月 7日	100.7 kg	まあまあ
2013年 04月 6日	101.2 kg	まあまあ
2013年 03月 25日	100.3 kg	まあまあ
2013年 03月 16日	100.5 kg	まあまあ
2013年 03月 9日	101.0 kg	まあまあ
2013年 03月 2日	101.3 kg	まあまあ
2013年 02月 23日	101.1 kg	まあまあ
2013年 01月 19日	99.4 kg	まあまあ
2013年 01月 12日	99.9 kg	まあまあ
2013年 01月 5日	100.7 kg	不十分
2013年 01月 1日	99.8 kg	まあまあ
2012年 11月 24日	98.9 kg	まあまあ
2012年 11月 17日	98.5 kg	まあまあ
2012年 11月 3日	99.1 kg	まあまあ
2012年 10月 20日	99.2 kg	不十分
2012年 09月 29日	98.8 kg	まあまあ
2012年 09月 24日	98.4 kg	まあまあ
2012年 09月 15日	97.9 kg	まあまあ
2012年 09月 9日	98.7 kg	まあまあ
2012年 09月 1日	99.1 kg	不十分
2012年 05月 19日	98.1 kg	まあまあ
2012年 05月 12日	98.4 kg	まあまあ
2012年 05月 5日	99.4 kg	まあまあ
2012年 04月 28日	100.3 kg	まあまあ
2012年 04月 21日	101.1 kg	まあまあ
2012年 04月 14日	102.1 kg	まあまあ
2012年 02月 11日	102.0 kg	まあまあ
2012年 02月 4日	101.5 kg	まあまあ
2012年 01月 28日	100.6 kg	まあまあ
2012年 01月 21日	100.9 kg	まあまあ
2012年 01月 7日	100.8 kg	まあまあ
2011年 12月 31日	101.5 kg	まあまあ
2011年 12月 24日	102.3 kg	まあまあ
2011年 12月 17日	101.2 kg	まあまあ
2011年 11月 26日	101.5 kg	まあまあ
2011年 11月 19日	100.1 kg	まあまあ
2011年 11月 12日	100.4 kg	まあまあ
2011年 11月 6日	100.5 kg	まあまあ
2011年 10月 29日	99.6 kg	まあまあ
2011年 10月 22日	101.2 kg	まあまあ
2011年 10月 9日	100.2 kg	まあまあ
2011年 09月 3日	99.7 kg	まあまあ
2011年 08月 20日	98.7 kg	まあまあ
2011年 08月 15日	99.1 kg	まあまあ
2011年 08月 6日	98.9 kg	まあまあ
2011年 07月 30日	98.4 kg	まあまあ
2011年 07月 23日	97.8 kg	まあまあ
2011年 07月 16日	98.5 kg	まあまあ
2011年 07月 9日	99.2 kg	まあまあ
2011年 07月 2日	99.1 kg	まあまあ
2011年 06月 18日	97.4 kg	まあまあ
2011年 06月 13日	103.0 kg	まあまあ

開始した日付: 2008年 11月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 89.8 kg 計量を始める: 113.4 kg
2011年 04月 2日	94.4 kg	まあまあ
2011年 02月 26日	94.4 kg	まあまあ
2011年 02月 19日	93.7 kg	まあまあ
2011年 02月 12日	94.5 kg	まあまあ
2011年 02月 5日	94.0 kg	まあまあ
2011年 01月 29日	94.7 kg	まあまあ
2011年 01月 22日	94.5 kg	不十分
2011年 01月 16日	93.6 kg	まあまあ
2011年 01月 8日	93.1 kg	まあまあ
2011年 01月 1日	94.3 kg	不十分
2010年 12月 18日	92.1 kg	まあまあ
2010年 12月 11日	92.8 kg	まあまあ
2010年 12月 4日	93.3 kg	まあまあ
2010年 11月 27日	92.4 kg	まあまあ
2010年 11月 20日	92.9 kg	まあまあ
2010年 11月 13日	93.4 kg	まあまあ
2010年 11月 6日	92.8 kg	まあまあ
2010年 10月 30日	92.5 kg	100%
2010年 10月 23日	93.6 kg	まあまあ
2010年 10月 16日	93.9 kg	まあまあ
2010年 10月 9日	94.2 kg	まあまあ
2010年 10月 2日	93.8 kg	100%
2010年 09月 25日	94.3 kg	100%
2010年 09月 18日	95.4 kg	100%
2010年 09月 4日	95.8 kg	100%
2010年 08月 28日	96.6 kg	まあまあ
2010年 08月 21日	96.4 kg	100%
2010年 08月 14日	97.3 kg	まあまあ
2010年 08月 7日	97.6 kg	まあまあ
2010年 07月 31日	98.3 kg	まあまあ
2010年 07月 24日	99.0 kg	まあまあ
2010年 07月 17日	99.5 kg	まあまあ
2010年 07月 10日	100.1 kg	まあまあ
2010年 07月 3日	100.6 kg	まあまあ
2010年 06月 26日	101.1 kg	100%
2010年 06月 20日	102.1 kg	まあまあ
2010年 06月 12日	103.5 kg	まあまあ
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2010年 05月 29日	104.0 kg	100%
2010年 05月 22日	105.1 kg	100%
2010年 05月 15日	105.7 kg	100%
2010年 05月 8日	106.4 kg	100%
2010年 05月 1日	108.2 kg	まあまあ
2010年 04月 24日	108.0 kg	まあまあ
2010年 04月 17日	108.2 kg	まあまあ
2010年 04月 10日	109.5 kg	まあまあ
2010年 04月 3日	109.2 kg	まあまあ
2010年 03月 27日	110.1 kg	まあまあ
2010年 03月 20日	110.1 kg	まあまあ
2010年 03月 13日	111.4 kg	まあまあ
2010年 03月 6日	111.5 kg	まあまあ
2010年 02月 27日	112.3 kg	まあまあ
2010年 02月 20日	113.4 kg	まあまあ
2010年 02月 13日	112.9 kg	まあまあ
2010年 02月 6日	112.8 kg	まあまあ
2010年 01月 30日	113.3 kg	まあまあ
2010年 01月 24日	112.6 kg	まあまあ
2010年 01月 16日	113.0 kg	まあまあ
2010年 01月 11日	112.2 kg	不十分
2010年 01月 4日	111.8 kg	不十分
2009年 05月 11日	107.5 kg	まあまあ
2009年 04月 27日	107.5 kg	まあまあ
2009年 04月 11日	107.3 kg	まあまあ
2009年 04月 4日	108.2 kg	まあまあ
2009年 03月 28日	108.6 kg	不十分
2009年 03月 21日	107.9 kg	不十分
2009年 03月 7日	107.0 kg	まあまあ
2009年 02月 28日	107.7 kg	まあまあ
2009年 02月 21日	107.5 kg	まあまあ
2009年 02月 14日	108.0 kg	不十分
2009年 02月 7日	107.0 kg	まあまあ
2009年 01月 31日	108.2 kg	不十分
2009年 01月 24日	108.2 kg	まあまあ
2009年 01月 17日	108.0 kg	まあまあ
2009年 01月 10日	108.4 kg	まあまあ
2009年 01月 3日	109.0 kg	まあまあ
2008年 12月 27日	108.7 kg	まあまあ
2008年 12月 20日	108.4 kg	まあまあ
2008年 12月 13日	109.5 kg	まあまあ
2008年 12月 10日	109.0 kg	不十分
2008年 11月 29日	108.6 kg	まあまあ
2008年 11月 22日	108.7 kg	まあまあ
2008年 11月 15日	109.2 kg	まあまあ
2008年 11月 8日	111.1 kg	まあまあ
2008年 11月 2日	113.4 kg	該当なし