2010年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.2 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 3日:
|
1271 kcal
|
脂質: 60.25g | たんぱく質: 55.46g | 炭水化物: 127.27g.
朝食: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, 100% Pure Orange Juice. 昼食: French Fries, Ketchup, Cheeseburger. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|