開始した日付: 2020年 01月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 99.8 kg 計量を始める: 111.1 kg
2024年 08月 21日	110.2 kg	まあまあ
2024年 08月 20日	109.3 kg	まあまあ
2024年 08月 19日	111.1 kg	まあまあ
2024年 08月 18日	110.2 kg	まあまあ
2024年 08月 6日	110.0 kg	まあまあ
2024年 07月 25日	108.7 kg	まあまあ
2024年 06月 12日	107.1 kg	まあまあ
2024年 05月 19日	108.8 kg	まあまあ
2024年 05月 8日	108.9 kg	まあまあ
2024年 05月 1日	109.2 kg	まあまあ
2024年 04月 17日	109.1 kg	まあまあ
2024年 04月 15日	109.7 kg	まあまあ
2024年 04月 9日	111.1 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	108.0 kg	まあまあ
2024年 02月 7日	107.4 kg	まあまあ
2024年 02月 5日	108.1 kg	まあまあ
2024年 02月 1日	108.9 kg	まあまあ
2024年 01月 31日	108.8 kg	まあまあ
2024年 01月 14日	107.3 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	108.7 kg	まあまあ
2023年 12月 27日	109.0 kg	まあまあ
2023年 11月 6日	105.9 kg	まあまあ
2023年 10月 21日	105.0 kg	まあまあ
2023年 07月 10日	100.4 kg	まあまあ
2023年 06月 3日	100.5 kg	まあまあ
2023年 05月 27日	101.1 kg	まあまあ
2023年 05月 20日	101.4 kg	まあまあ
2023年 05月 7日	100.2 kg	まあまあ
2023年 04月 22日	101.1 kg	まあまあ
2023年 04月 19日	101.3 kg	まあまあ
2023年 04月 16日	101.3 kg	まあまあ
2023年 04月 15日	101.8 kg	まあまあ
2023年 04月 14日	102.0 kg	まあまあ
2023年 04月 11日	103.2 kg	まあまあ
2023年 04月 2日	101.1 kg	まあまあ
2023年 04月 1日	101.3 kg	まあまあ
2023年 03月 31日	101.8 kg	まあまあ
2023年 03月 26日	102.1 kg	まあまあ
2023年 03月 25日	102.1 kg	まあまあ
2023年 03月 23日	102.4 kg	まあまあ
2023年 03月 19日	103.2 kg	まあまあ
2023年 03月 17日	103.8 kg	まあまあ
2023年 03月 11日	104.6 kg	まあまあ
2023年 03月 7日	105.6 kg	まあまあ
2023年 03月 5日	106.0 kg	まあまあ
2023年 03月 3日	106.5 kg	まあまあ
2023年 03月 2日	106.7 kg	まあまあ
2023年 02月 26日	107.0 kg	まあまあ
2023年 02月 23日	109.9 kg	まあまあ
2023年 01月 16日	107.9 kg	まあまあ
2023年 01月 3日	109.7 kg	まあまあ
2023年 01月 1日	109.2 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	107.5 kg	まあまあ
2022年 09月 2日	108.2 kg	まあまあ
2022年 08月 29日	108.5 kg	まあまあ
2022年 08月 26日	108.8 kg	まあまあ
2022年 08月 23日	111.9 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	109.2 kg	まあまあ
2022年 03月 7日	108.0 kg	まあまあ
2022年 03月 3日	108.9 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	106.9 kg	まあまあ
2021年 12月 14日	106.7 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	107.1 kg	まあまあ
2021年 11月 6日	105.6 kg	まあまあ
2021年 11月 1日	107.6 kg	まあまあ
2021年 09月 3日	105.6 kg	まあまあ
2021年 08月 27日	105.5 kg	まあまあ
2021年 08月 25日	105.8 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	106.4 kg	まあまあ
2021年 06月 26日	105.0 kg	まあまあ
2021年 05月 2日	106.3 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	109.3 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	109.7 kg	まあまあ
2021年 01月 25日	109.9 kg	まあまあ
2021年 01月 16日	106.9 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	107.6 kg	まあまあ
2021年 01月 14日	108.3 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	108.3 kg	まあまあ
2021年 01月 6日	109.1 kg	まあまあ
2021年 01月 1日	110.4 kg	まあまあ
2020年 10月 21日	107.5 kg	まあまあ
2020年 10月 11日	108.0 kg	まあまあ
2020年 07月 16日	106.5 kg	まあまあ
2020年 06月 11日	104.9 kg	まあまあ
2020年 05月 31日	105.3 kg	まあまあ
2020年 05月 17日	104.7 kg	まあまあ
2020年 04月 1日	106.6 kg	まあまあ
2020年 01月 5日	111.1 kg	まあまあ

開始した日付: 2011年 02月 13日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 88.5 kg 計量を始める: 107.3 kg
2019年 11月 18日	106.1 kg	まあまあ
2019年 09月 25日	105.7 kg	まあまあ
2019年 09月 23日	105.7 kg	まあまあ
2019年 09月 21日	105.3 kg	まあまあ
2019年 09月 20日	104.9 kg	まあまあ
2019年 09月 19日	105.3 kg	まあまあ
2019年 09月 17日	105.1 kg	まあまあ
2019年 09月 16日	106.0 kg	まあまあ
2019年 09月 14日	107.0 kg	まあまあ
2019年 09月 13日	107.1 kg	まあまあ
2014年 11月 23日	85.3 kg	まあまあ
2014年 11月 15日	85.5 kg	まあまあ
2014年 10月 29日	85.8 kg	まあまあ
2014年 10月 25日	85.9 kg	まあまあ
2014年 10月 22日	86.1 kg	まあまあ
2014年 10月 21日	86.5 kg	まあまあ
2014年 09月 24日	86.7 kg	まあまあ
2014年 09月 23日	86.7 kg	まあまあ
2014年 09月 18日	87.0 kg	まあまあ
2014年 09月 17日	87.3 kg	まあまあ
2014年 09月 14日	87.4 kg	まあまあ
2014年 09月 12日	87.5 kg	まあまあ
2014年 09月 11日	87.7 kg	まあまあ
2014年 08月 28日	87.7 kg	まあまあ
2014年 08月 26日	87.8 kg	まあまあ
2014年 08月 18日	88.2 kg	まあまあ
2014年 07月 23日	88.2 kg	まあまあ
2014年 06月 27日	89.1 kg	まあまあ
2014年 06月 12日	87.7 kg	まあまあ
2014年 05月 28日	87.8 kg	まあまあ
2014年 05月 14日	87.8 kg	まあまあ
2014年 04月 16日	87.1 kg	まあまあ
2014年 04月 4日	87.2 kg	まあまあ
2014年 04月 3日	87.1 kg	まあまあ
2014年 04月 2日	87.9 kg	まあまあ
2014年 03月 31日	88.3 kg	まあまあ
2014年 03月 29日	87.7 kg	まあまあ
2014年 03月 28日	87.8 kg	まあまあ
2014年 03月 27日	88.3 kg	まあまあ
2014年 03月 26日	88.8 kg	まあまあ
2014年 03月 25日	88.8 kg	まあまあ
2014年 03月 24日	89.0 kg	まあまあ
2014年 03月 23日	89.0 kg	まあまあ
2014年 03月 21日	89.0 kg	まあまあ
2014年 03月 20日	89.1 kg	まあまあ
2014年 03月 19日	89.6 kg	まあまあ
2014年 03月 18日	90.5 kg	まあまあ
2014年 03月 7日	90.3 kg	不十分
2014年 02月 21日	89.1 kg	まあまあ
2014年 02月 4日	89.4 kg	不十分
2013年 12月 13日	88.3 kg	まあまあ
2013年 11月 12日	88.9 kg	まあまあ
2013年 10月 29日	88.5 kg	まあまあ
2013年 09月 10日	86.9 kg	まあまあ
2013年 08月 27日	86.9 kg	まあまあ
2013年 08月 24日	87.2 kg	まあまあ
2013年 08月 22日	87.3 kg	まあまあ
2013年 08月 21日	87.6 kg	まあまあ
2013年 08月 19日	87.8 kg	まあまあ
2013年 08月 14日	88.2 kg	まあまあ
2013年 08月 5日	88.6 kg	まあまあ
2013年 08月 4日	89.1 kg	まあまあ
2013年 08月 3日	88.6 kg	まあまあ
2013年 08月 2日	88.7 kg	まあまあ
2013年 07月 31日	88.9 kg	まあまあ
2013年 07月 19日	88.4 kg	まあまあ
2013年 07月 17日	88.7 kg	まあまあ
2013年 07月 10日	91.2 kg	不十分
2013年 06月 29日	88.3 kg	まあまあ
2013年 06月 15日	87.9 kg	まあまあ
2013年 06月 12日	88.1 kg	まあまあ
2013年 06月 7日	87.7 kg	まあまあ
2013年 06月 6日	87.6 kg	まあまあ
2013年 06月 5日	87.9 kg	まあまあ
2013年 06月 4日	88.4 kg	まあまあ
2013年 06月 3日	88.7 kg	まあまあ
2013年 04月 13日	88.4 kg	まあまあ
2013年 04月 10日	88.9 kg	まあまあ
2013年 04月 9日	89.1 kg	まあまあ
2013年 04月 8日	89.5 kg	まあまあ
2013年 04月 4日	86.6 kg	まあまあ
2013年 03月 23日	87.8 kg	まあまあ
2013年 03月 13日	87.5 kg	まあまあ
2013年 03月 1日	87.8 kg	まあまあ
2013年 02月 27日	87.9 kg	まあまあ
2013年 02月 21日	88.9 kg	まあまあ
2013年 02月 13日	87.5 kg	まあまあ
2013年 01月 30日	87.5 kg	まあまあ
2013年 01月 25日	87.6 kg	まあまあ
2013年 01月 22日	87.6 kg	まあまあ
2013年 01月 16日	87.2 kg	まあまあ
2013年 01月 15日	88.0 kg	まあまあ
2013年 01月 11日	87.8 kg	まあまあ
2013年 01月 10日	88.1 kg	まあまあ
2013年 01月 9日	88.3 kg	まあまあ
2013年 01月 8日	88.3 kg	まあまあ
2013年 01月 7日	88.9 kg	まあまあ
2013年 01月 6日	88.5 kg	まあまあ
2013年 01月 4日	88.0 kg	まあまあ
2013年 01月 3日	88.8 kg	まあまあ
2013年 01月 2日	89.3 kg	まあまあ
2013年 01月 1日	90.6 kg	まあまあ
2012年 12月 30日	90.4 kg	まあまあ
2012年 12月 29日	90.5 kg	まあまあ
2012年 12月 7日	87.9 kg	まあまあ
2012年 11月 21日	88.1 kg	まあまあ
2012年 11月 20日	88.2 kg	まあまあ
2012年 11月 18日	89.4 kg	まあまあ
2012年 11月 6日	88.6 kg	まあまあ
2012年 10月 24日	88.3 kg	まあまあ
2012年 10月 23日	88.9 kg	まあまあ
2012年 10月 22日	89.1 kg	まあまあ
2012年 10月 21日	89.1 kg	まあまあ
2012年 10月 20日	89.5 kg	まあまあ
2012年 10月 15日	89.6 kg	まあまあ
2012年 10月 14日	89.6 kg	まあまあ
2012年 10月 13日	89.8 kg	まあまあ
2012年 10月 12日	90.2 kg	まあまあ
2012年 10月 11日	90.3 kg	まあまあ
2012年 10月 6日	91.1 kg	まあまあ
2012年 10月 5日	91.1 kg	まあまあ
2012年 10月 3日	91.3 kg	まあまあ
2012年 10月 2日	91.6 kg	まあまあ
2012年 09月 28日	91.7 kg	まあまあ
2012年 09月 27日	91.9 kg	まあまあ
2012年 09月 26日	91.9 kg	まあまあ
2012年 09月 25日	91.9 kg	まあまあ
2012年 09月 22日	92.2 kg	まあまあ
2012年 09月 21日	92.4 kg	まあまあ
2012年 09月 20日	92.4 kg	まあまあ
2012年 09月 19日	92.8 kg	まあまあ
2012年 09月 14日	92.8 kg	まあまあ
2012年 09月 13日	93.1 kg	まあまあ
2012年 09月 10日	93.4 kg	まあまあ
2012年 09月 7日	93.7 kg	まあまあ
2012年 08月 31日	94.0 kg	まあまあ
2012年 08月 30日	95.1 kg	まあまあ
2012年 08月 29日	95.3 kg	まあまあ
2012年 08月 24日	95.3 kg	まあまあ
2012年 08月 22日	96.0 kg	まあまあ
2012年 08月 19日	96.1 kg	まあまあ
2012年 08月 15日	96.3 kg	まあまあ
2012年 08月 13日	97.5 kg	まあまあ
2012年 07月 25日	96.2 kg	まあまあ
2012年 07月 23日	96.4 kg	まあまあ
2012年 07月 22日	96.7 kg	まあまあ
2012年 06月 24日	96.1 kg	まあまあ
2012年 06月 10日	96.2 kg	まあまあ
2012年 05月 6日	97.3 kg	まあまあ
2012年 04月 20日	97.5 kg	まあまあ
2012年 04月 17日	98.6 kg	まあまあ
2012年 04月 14日	97.3 kg	まあまあ
2012年 04月 12日	97.9 kg	まあまあ
2012年 04月 11日	98.4 kg	まあまあ
2012年 04月 10日	98.8 kg	不十分
2012年 03月 30日	97.2 kg	まあまあ
2012年 03月 9日	97.6 kg	まあまあ
2012年 02月 4日	97.3 kg	まあまあ
2012年 02月 1日	97.9 kg	まあまあ
2012年 01月 31日	98.3 kg	まあまあ
2012年 01月 30日	99.1 kg	不十分
2012年 01月 13日	98.4 kg	まあまあ
2012年 01月 8日	98.5 kg	まあまあ
2012年 01月 5日	99.4 kg	まあまあ
2012年 01月 4日	99.1 kg	まあまあ
2012年 01月 2日	99.3 kg	まあまあ
2012年 01月 1日	100.5 kg	まあまあ
2011年 12月 29日	98.2 kg	まあまあ
2011年 12月 23日	98.9 kg	まあまあ
2011年 12月 6日	97.3 kg	まあまあ
2011年 11月 29日	97.5 kg	不十分
2011年 11月 19日	96.8 kg	まあまあ
2011年 11月 12日	98.1 kg	不十分
2011年 10月 29日	96.8 kg	まあまあ
2011年 10月 21日	97.1 kg	まあまあ
2011年 10月 17日	97.4 kg	まあまあ
2011年 10月 13日	97.9 kg	まあまあ
2011年 10月 10日	98.2 kg	まあまあ
2011年 10月 9日	98.5 kg	不十分
2011年 09月 9日	96.7 kg	まあまあ
2011年 08月 26日	96.9 kg	まあまあ
2011年 08月 24日	97.4 kg	まあまあ
2011年 08月 21日	97.8 kg	不十分
2011年 08月 5日	97.4 kg	まあまあ
2011年 07月 22日	97.2 kg	まあまあ
2011年 07月 17日	97.5 kg	まあまあ
2011年 07月 16日	98.1 kg	まあまあ
2011年 07月 13日	97.7 kg	まあまあ
2011年 07月 12日	97.4 kg	まあまあ
2011年 07月 11日	97.0 kg	まあまあ
2011年 07月 10日	97.6 kg	まあまあ
2011年 07月 9日	98.2 kg	まあまあ
2011年 07月 8日	98.2 kg	不十分
2011年 07月 7日	97.6 kg	まあまあ
2011年 07月 6日	97.8 kg	まあまあ
2011年 07月 5日	98.3 kg	まあまあ
2011年 07月 4日	98.2 kg	100%
2011年 07月 3日	98.7 kg	100%
2011年 07月 2日	100.4 kg	不十分
2011年 06月 21日	97.5 kg	まあまあ
2011年 06月 20日	97.9 kg	不十分
2011年 06月 9日	97.0 kg	不十分
2011年 05月 28日	97.3 kg	まあまあ
2011年 05月 20日	97.6 kg	まあまあ
2011年 05月 15日	98.2 kg	まあまあ
2011年 05月 6日	99.0 kg	まあまあ
2011年 04月 15日	99.2 kg	まあまあ
2011年 04月 11日	99.5 kg	まあまあ
2011年 04月 10日	99.9 kg	まあまあ
2011年 04月 2日	100.5 kg	不十分
2011年 03月 24日	100.7 kg	まあまあ
2011年 03月 18日	101.3 kg	まあまあ
2011年 03月 14日	101.7 kg	まあまあ
2011年 03月 5日	102.3 kg	まあまあ
2011年 02月 27日	103.4 kg	まあまあ
2011年 02月 24日	104.2 kg	まあまあ
2011年 02月 20日	104.5 kg	まあまあ
2011年 02月 16日	104.9 kg	まあまあ
2011年 02月 13日	107.3 kg	まあまあ