2013年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 3日:
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2417 kcal
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脂質: 94.48g | たんぱく質: 81.31g | 炭水化物: 321.53g.
朝食: Coffee, Whole Milk, Granulated Sugar , Yellow Cake (with Vanilla Frosting). 昼食: McDonald's Caramel Iced Coffee (Large), McDonald's Quarter Pounder Bacon Habanero Ranch. 夕食: Sugar, Cooked Green Cabbage, Onions, Brown Gravy, Smoked Turkey Sausage, Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies. 軽食/その他: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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