2013年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 21日:
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282 kcal
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脂質: 4.62g | たんぱく質: 4.81g | 炭水化物: 55.23g.
朝食: Coffee, Whole Milk, Granulated Sugar , Low Fat Fruit & Grain Bar - Blueberry. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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