開始した日付: 2021年 10月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 87.2 kg
2024年 08月 17日	76 kg	まあまあ
2024年 01月 1日	68 kg	まあまあ
2023年 10月 11日	66.4 kg	まあまあ
2023年 09月 12日	66 kg	まあまあ
2023年 08月 6日	66.9 kg	まあまあ
2023年 08月 2日	66 kg	まあまあ
2023年 07月 14日	64.4 kg	まあまあ
2023年 06月 21日	65 kg	まあまあ
2023年 06月 17日	65.7 kg	まあまあ
2023年 06月 11日	65.9 kg	まあまあ
2023年 06月 4日	66.7 kg	まあまあ
2023年 05月 21日	67 kg	まあまあ
2023年 05月 5日	68 kg	まあまあ
2023年 04月 18日	68 kg	まあまあ
2022年 10月 2日	66 kg	まあまあ
2022年 09月 23日	66 kg	まあまあ
2022年 08月 13日	65.5 kg	まあまあ
2022年 05月 10日	63.2 kg	まあまあ
2022年 04月 29日	61.8 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	62.4 kg	まあまあ
2022年 03月 18日	63.8 kg	まあまあ
2022年 02月 22日	64.6 kg	まあまあ
2022年 02月 19日	63.8 kg	まあまあ
2022年 02月 10日	64.8 kg	まあまあ
2022年 02月 3日	65.8 kg	まあまあ
2022年 01月 17日	67.6 kg	まあまあ
2022年 01月 7日	68.6 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	69.8 kg	まあまあ
2021年 12月 27日	70.8 kg	まあまあ
2021年 12月 22日	71.4 kg	まあまあ
2021年 12月 16日	72.2 kg	まあまあ
2021年 12月 8日	74 kg	まあまあ
2021年 12月 4日	74 kg	まあまあ
2021年 11月 28日	75.6 kg	まあまあ
2021年 11月 25日	76.4 kg	まあまあ
2021年 11月 20日	76.5 kg	まあまあ
2021年 11月 19日	77.6 kg	まあまあ
2021年 11月 13日	78 kg	まあまあ
2021年 11月 10日	79.6 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	80 kg	まあまあ
2021年 11月 3日	82 kg	まあまあ
2021年 10月 2日	87.2 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 10月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 86.4 kg
2016年 10月 30日	86.4 kg	まあまあ