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schwarzekunst
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開始した日付:
2016年 05月 10日
日付
体重
どれくらい上手に健康管理できましたか?
目標の体重: 70 kg
計量を始める: 106 kg
2024年 09月 6日
85.5 kg
まあまあ
2024年 09月 2日
84.8 kg
まあまあ
2024年 08月 30日
84.9 kg
まあまあ
2024年 08月 29日
85.1 kg
まあまあ
2024年 08月 24日
85.3 kg
まあまあ
2024年 08月 20日
86.2 kg
まあまあ
2024年 08月 19日
87.9 kg
まあまあ
2024年 08月 14日
85.1 kg
まあまあ
2024年 08月 8日
84.4 kg
まあまあ
2024年 08月 1日
84.2 kg
まあまあ
2024年 07月 31日
84.9 kg
まあまあ
2024年 07月 30日
84.3 kg
まあまあ
2024年 07月 27日
84.2 kg
まあまあ
2024年 07月 26日
85.2 kg
まあまあ
2024年 07月 25日
85.4 kg
まあまあ
2024年 07月 17日
83.7 kg
まあまあ
2024年 07月 14日
81.7 kg
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2024年 07月 12日
82.6 kg
まあまあ
2024年 07月 11日
82.4 kg
まあまあ
2024年 07月 10日
82.8 kg
まあまあ
2024年 07月 9日
83 kg
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2024年 07月 7日
83 kg
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2024年 07月 6日
82.6 kg
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2024年 07月 5日
82.8 kg
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2024年 07月 4日
83.3 kg
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2024年 07月 3日
83.7 kg
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2024年 06月 29日
83.1 kg
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2024年 06月 27日
83.3 kg
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2024年 06月 25日
84 kg
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2024年 06月 23日
83.1 kg
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2024年 06月 21日
83.7 kg
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2024年 06月 15日
83.6 kg
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2024年 06月 13日
84 kg
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2024年 06月 12日
83.8 kg
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2024年 06月 8日
84.3 kg
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2024年 06月 5日
84.8 kg
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2024年 06月 4日
85.3 kg
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2024年 05月 31日
84.6 kg
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2024年 05月 30日
84.6 kg
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2024年 05月 29日
85 kg
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2024年 05月 28日
85.4 kg
まあまあ
2024年 05月 25日
85.4 kg
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2024年 05月 22日
84.8 kg
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2024年 05月 21日
83.8 kg
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2024年 05月 20日
86.8 kg
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2024年 05月 16日
83.9 kg
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2024年 05月 14日
84.4 kg
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2024年 05月 12日
84.2 kg
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2024年 05月 10日
84.4 kg
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2024年 05月 9日
84.7 kg
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2024年 05月 5日
82.9 kg
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2024年 04月 30日
83.3 kg
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2024年 04月 28日
83.1 kg
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2024年 04月 24日
82.2 kg
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2024年 04月 21日
82.1 kg
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2024年 04月 18日
82.3 kg
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2024年 04月 16日
82.8 kg
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2024年 04月 13日
82 kg
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2024年 04月 12日
82.3 kg
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2024年 04月 10日
82.5 kg
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2024年 04月 6日
81.9 kg
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2024年 04月 5日
82.2 kg
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2024年 04月 3日
81.7 kg
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2024年 04月 1日
84.1 kg
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2024年 03月 31日
83.6 kg
まあまあ
2024年 03月 30日
83.6 kg
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2024年 03月 28日
81.6 kg
まあまあ
2024年 03月 27日
81.7 kg
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2024年 03月 24日
81.5 kg
まあまあ
2024年 03月 22日
80.9 kg
まあまあ
2024年 03月 19日
81.1 kg
まあまあ
2024年 03月 18日
81.2 kg
まあまあ
2024年 03月 17日
81.6 kg
まあまあ
2024年 03月 14日
80.6 kg
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2024年 03月 12日
81.5 kg
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2024年 03月 9日
81.1 kg
まあまあ
2024年 03月 8日
81.3 kg
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2024年 03月 7日
81.2 kg
まあまあ
2024年 03月 6日
81.6 kg
まあまあ
2024年 03月 5日
81.7 kg
まあまあ
2024年 03月 2日
81.5 kg
まあまあ
2024年 03月 1日
81.6 kg
まあまあ
2024年 02月 29日
81.4 kg
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2024年 02月 26日
81.5 kg
まあまあ
2024年 02月 25日
81.1 kg
まあまあ
2024年 02月 24日
81.2 kg
まあまあ
2024年 02月 22日
81.6 kg
まあまあ
2024年 02月 21日
82 kg
まあまあ
2024年 02月 19日
82.7 kg
まあまあ
2024年 02月 17日
82 kg
まあまあ
2024年 02月 16日
82.4 kg
まあまあ
2024年 02月 15日
82.5 kg
まあまあ
2024年 02月 14日
82.8 kg
まあまあ
2024年 02月 12日
83.7 kg
まあまあ
2024年 02月 9日
82.3 kg
まあまあ
2024年 02月 8日
82.6 kg
まあまあ
2024年 02月 5日
82.8 kg
まあまあ
2024年 02月 3日
82.6 kg
まあまあ
2024年 02月 1日
82.3 kg
まあまあ
2024年 01月 31日
82.7 kg
まあまあ
2024年 01月 30日
83.2 kg
まあまあ
2024年 01月 29日
83 kg
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2024年 01月 28日
82.3 kg
まあまあ
2024年 01月 27日
82 kg
まあまあ
2024年 01月 25日
82.7 kg
まあまあ
2024年 01月 24日
82.8 kg
まあまあ
2024年 01月 22日
82.5 kg
まあまあ
2024年 01月 19日
83 kg
まあまあ
2024年 01月 18日
83.3 kg
まあまあ
2024年 01月 17日
83.4 kg
まあまあ
2024年 01月 15日
83.6 kg
まあまあ
2024年 01月 14日
83.8 kg
まあまあ
2024年 01月 13日
84.7 kg
まあまあ
2024年 01月 10日
84.3 kg
まあまあ
2024年 01月 7日
84.2 kg
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2024年 01月 6日
84.5 kg
まあまあ
2024年 01月 5日
84.6 kg
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2024年 01月 2日
84.6 kg
まあまあ
2024年 01月 1日
85.4 kg
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2023年 12月 30日
84.9 kg
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2023年 12月 29日
85.1 kg
まあまあ
2023年 12月 27日
85.7 kg
まあまあ
2023年 12月 24日
84.1 kg
まあまあ
2023年 12月 22日
83.9 kg
まあまあ
2023年 12月 20日
84.3 kg
まあまあ
2023年 12月 18日
84.9 kg
まあまあ
2023年 12月 15日
84.1 kg
まあまあ
2023年 12月 13日
84.1 kg
まあまあ
2023年 12月 12日
83.6 kg
まあまあ
2023年 12月 11日
83.7 kg
まあまあ
2023年 12月 8日
83.3 kg
まあまあ
2023年 12月 6日
83.1 kg
まあまあ
2023年 12月 5日
83.4 kg
まあまあ
2023年 12月 4日
83.6 kg
まあまあ
2023年 12月 2日
83.7 kg
まあまあ
2023年 11月 29日
84 kg
まあまあ
2023年 11月 27日
84.9 kg
まあまあ
2023年 11月 25日
85.6 kg
まあまあ
2023年 11月 23日
85.5 kg
まあまあ
2023年 11月 18日
85.1 kg
まあまあ
2023年 11月 14日
85.2 kg
まあまあ
2023年 11月 10日
85.3 kg
まあまあ
2023年 11月 6日
85.7 kg
まあまあ
2023年 11月 3日
85.3 kg
まあまあ
2023年 11月 2日
85.5 kg
まあまあ
2023年 11月 1日
85.6 kg
まあまあ
2023年 10月 23日
86.3 kg
まあまあ
2023年 10月 21日
86.5 kg
まあまあ
2023年 10月 19日
87 kg
まあまあ
2023年 10月 12日
87.4 kg
まあまあ
2023年 10月 10日
87.6 kg
まあまあ
2023年 10月 4日
86.7 kg
まあまあ
2023年 10月 2日
86.6 kg
まあまあ
2023年 09月 30日
87 kg
まあまあ
2023年 09月 29日
86.6 kg
まあまあ
2023年 09月 27日
86.9 kg
まあまあ
2023年 09月 23日
87.1 kg
まあまあ
2023年 09月 21日
87.2 kg
まあまあ
2023年 09月 18日
87 kg
まあまあ
2023年 09月 17日
87.5 kg
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2023年 09月 16日
88 kg
まあまあ
2023年 09月 12日
87.6 kg
まあまあ
2023年 09月 11日
87.4 kg
まあまあ
2023年 09月 10日
87.3 kg
まあまあ
2023年 09月 9日
88.3 kg
まあまあ
2023年 09月 7日
88.5 kg
まあまあ
2023年 09月 6日
89 kg
まあまあ
2023年 09月 3日
89.9 kg
まあまあ
2023年 08月 29日
89.7 kg
まあまあ
2023年 08月 27日
90.3 kg
まあまあ
2023年 08月 26日
90.5 kg
まあまあ
2023年 08月 18日
88.9 kg
まあまあ
2023年 08月 17日
89.2 kg
まあまあ
2023年 08月 16日
89.3 kg
まあまあ
2023年 08月 15日
89.4 kg
まあまあ
2023年 08月 13日
90 kg
まあまあ
2023年 08月 12日
90 kg
まあまあ
2023年 08月 8日
89.6 kg
まあまあ
2023年 08月 7日
89.9 kg
まあまあ
2023年 08月 3日
88.8 kg
まあまあ
2023年 08月 1日
89.1 kg
まあまあ
2023年 07月 22日
88.9 kg
まあまあ
2023年 07月 20日
88.8 kg
まあまあ
2023年 07月 16日
88.6 kg
まあまあ
2023年 07月 15日
89.2 kg
まあまあ
2023年 07月 14日
88.9 kg
まあまあ
2023年 07月 11日
89.7 kg
まあまあ
2023年 07月 8日
89.7 kg
まあまあ
2023年 06月 29日
90.9 kg
まあまあ
2023年 06月 26日
91.6 kg
まあまあ
2023年 06月 8日
90.9 kg
まあまあ
2023年 05月 24日
91.2 kg
まあまあ
2023年 05月 21日
89.5 kg
まあまあ
2023年 05月 11日
89.7 kg
まあまあ
2023年 05月 10日
90.2 kg
まあまあ
2023年 05月 9日
90.3 kg
まあまあ
2023年 05月 7日
90.5 kg
まあまあ
2023年 05月 4日
90.2 kg
まあまあ
2023年 05月 3日
90.7 kg
まあまあ
2023年 04月 23日
90.6 kg
まあまあ
2023年 04月 21日
90.7 kg
まあまあ
2023年 04月 18日
91.6 kg
まあまあ
2023年 04月 16日
91.3 kg
まあまあ
2023年 04月 14日
90.5 kg
まあまあ
2023年 04月 13日
90.9 kg
まあまあ
2023年 04月 10日
92.5 kg
まあまあ
2023年 03月 26日
90.1 kg
まあまあ
2023年 03月 25日
90.1 kg
まあまあ
2023年 03月 7日
88.1 kg
まあまあ
2023年 03月 4日
88.4 kg
まあまあ
2023年 03月 3日
89.6 kg
まあまあ
2023年 02月 12日
90.1 kg
まあまあ
2023年 01月 27日
89.7 kg
まあまあ
2022年 12月 31日
90.3 kg
まあまあ
2022年 12月 30日
90.4 kg
まあまあ
2022年 12月 16日
89 kg
まあまあ
2022年 12月 10日
90.2 kg
まあまあ
2022年 12月 3日
89.6 kg
まあまあ
2022年 12月 2日
90 kg
まあまあ
2022年 11月 29日
91 kg
まあまあ
2022年 11月 3日
89.1 kg
まあまあ
2022年 10月 11日
89.3 kg
まあまあ
2022年 10月 7日
89.5 kg
まあまあ
2022年 10月 6日
90.1 kg
まあまあ
2022年 09月 25日
90.3 kg
まあまあ
2022年 09月 18日
89.6 kg
まあまあ
2022年 09月 14日
90 kg
まあまあ
2022年 09月 8日
89.4 kg
まあまあ
2022年 09月 2日
89.6 kg
まあまあ
2022年 09月 1日
90.3 kg
まあまあ
2022年 08月 31日
90.4 kg
まあまあ
2022年 08月 28日
90.6 kg
まあまあ
2022年 08月 26日
90.7 kg
まあまあ
2022年 08月 24日
90.8 kg
まあまあ
2022年 08月 22日
90.7 kg
まあまあ
2022年 08月 21日
92.2 kg
まあまあ
2022年 08月 3日
88.6 kg
まあまあ
2022年 07月 22日
90.8 kg
まあまあ
2022年 07月 21日
91.3 kg
まあまあ
2022年 07月 20日
91.9 kg
まあまあ
2022年 07月 15日
92 kg
まあまあ
2022年 07月 8日
92.5 kg
まあまあ
2022年 06月 22日
93.1 kg
まあまあ
2022年 06月 21日
93.6 kg
まあまあ
2022年 06月 14日
94.5 kg
まあまあ
2022年 06月 10日
94.9 kg
まあまあ
2022年 06月 5日
95.8 kg
まあまあ
2022年 05月 22日
95 kg
まあまあ
2022年 05月 15日
95.8 kg
まあまあ
2022年 05月 13日
96.8 kg
まあまあ
2022年 05月 11日
97.1 kg
まあまあ
2022年 05月 6日
97.2 kg
まあまあ
2022年 05月 2日
97.6 kg
まあまあ
2022年 05月 1日
97.8 kg
まあまあ
2022年 04月 30日
98 kg
まあまあ
2022年 04月 27日
98.6 kg
まあまあ
2022年 03月 23日
106 kg
まあまあ
2021年 12月 14日
95 kg
まあまあ
2021年 01月 12日
90 kg
まあまあ
2019年 09月 27日
88.7 kg
まあまあ
2019年 09月 26日
89.2 kg
まあまあ
2019年 09月 24日
89.1 kg
まあまあ
2019年 09月 23日
89.4 kg
まあまあ
2019年 09月 22日
90.1 kg
まあまあ
2019年 07月 31日
84.3 kg
まあまあ
2019年 07月 29日
85 kg
まあまあ
2019年 06月 19日
81.8 kg
まあまあ
2019年 06月 18日
82.6 kg
まあまあ
2019年 01月 4日
74.6 kg
まあまあ
2018年 12月 7日
73 kg
まあまあ
2018年 07月 31日
70.7 kg
まあまあ
2018年 07月 28日
71.1 kg
まあまあ
2018年 07月 8日
69 kg
まあまあ
2018年 06月 30日
72 kg
まあまあ
2018年 06月 15日
68.9 kg
まあまあ
2018年 06月 9日
69 kg
まあまあ
2018年 05月 10日
69.8 kg
まあまあ
2018年 05月 6日
69.9 kg
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2018年 03月 7日
70.7 kg
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2018年 02月 19日
70.9 kg
まあまあ
2018年 01月 27日
69.4 kg
まあまあ
2018年 01月 20日
70.4 kg
まあまあ
2018年 01月 17日
71.5 kg
まあまあ
2018年 01月 15日
72.4 kg
まあまあ
2017年 12月 24日
68.7 kg
まあまあ
2017年 12月 16日
69.7 kg
まあまあ
2017年 11月 29日
68.7 kg
まあまあ
2017年 11月 22日
68.8 kg
まあまあ
2017年 11月 21日
69.8 kg
まあまあ
2017年 11月 19日
70 kg
まあまあ
2017年 11月 12日
70.1 kg
まあまあ
2017年 10月 14日
69.4 kg
不十分
2017年 08月 17日
68.3 kg
まあまあ
2017年 08月 14日
68.4 kg
まあまあ
2017年 08月 13日
68.8 kg
まあまあ
2017年 07月 29日
67.5 kg
まあまあ
2017年 07月 26日
68.1 kg
まあまあ
2017年 07月 20日
67.1 kg
まあまあ
2017年 07月 18日
66.6 kg
まあまあ
2017年 07月 16日
66.9 kg
まあまあ
2017年 07月 15日
67.1 kg
まあまあ
2017年 07月 14日
67.3 kg
まあまあ
2017年 07月 10日
67.8 kg
まあまあ
2017年 06月 26日
67.3 kg
まあまあ
2017年 06月 19日
67.6 kg
まあまあ
2017年 06月 4日
67.4 kg
まあまあ
2017年 06月 3日
68.5 kg
まあまあ
2017年 05月 25日
67.1 kg
まあまあ
2017年 05月 16日
68 kg
まあまあ
2017年 04月 18日
67 kg
まあまあ
2017年 03月 23日
65.9 kg
まあまあ
2017年 03月 18日
65.1 kg
不十分
2017年 03月 16日
66 kg
まあまあ
2017年 03月 11日
65.7 kg
まあまあ
2017年 03月 10日
66.5 kg
まあまあ
2017年 03月 5日
67.6 kg
不十分
2017年 02月 5日
67.3 kg
まあまあ
2017年 02月 4日
67.5 kg
まあまあ
2017年 01月 30日
67.6 kg
まあまあ
2017年 01月 6日
67.9 kg
まあまあ
2017年 01月 4日
68.1 kg
該当なし
2017年 01月 3日
70 kg
不十分
2016年 12月 26日
68.3 kg
まあまあ
2016年 12月 24日
67.9 kg
まあまあ
2016年 12月 11日
67.3 kg
まあまあ
2016年 11月 9日
67.2 kg
まあまあ
2016年 10月 8日
65.9 kg
まあまあ
2016年 10月 7日
66.1 kg
まあまあ
2016年 10月 2日
66 kg
該当なし
2016年 09月 4日
68 kg
まあまあ
2016年 08月 23日
67 kg
まあまあ
2016年 08月 17日
67.4 kg
まあまあ
2016年 08月 15日
68.5 kg
まあまあ
2016年 08月 7日
67.5 kg
まあまあ
2016年 07月 13日
65.5 kg
まあまあ
2016年 06月 28日
66.7 kg
まあまあ
2016年 06月 1日
64.6 kg
まあまあ
2016年 05月 27日
64.6 kg
まあまあ
2016年 05月 21日
64.7 kg
まあまあ
2016年 05月 20日
65.9 kg
まあまあ
2016年 05月 15日
66 kg
まあまあ
2016年 05月 14日
66 kg
まあまあ
2016年 05月 11日
65 kg
まあまあ
2016年 05月 10日
106 kg
まあまあ