2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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2099 kcal
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脂質: 82.00g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 272.95g.
朝食: Ölz Mohn-Strudel, Ja! Bagels mit Sesam, Exquisa Balance 4%, Edeka Räucherlachs. 夕食: Hello Fresh Spaghetti al Limone. 軽食/その他: Schokoladeneier. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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