2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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1670 kcal
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脂質: 78.79g | たんぱく質: 88.81g | 炭水化物: 148.56g.
朝食: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. 昼食: Allfair Schoko-Kokos Reiswaffeln, Aoste Stickado High Protein, Natsu Onigiri Lachs Edamamebohnen. 夕食: Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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