2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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1674 kcal
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脂質: 77.28g | たんぱく質: 30.05g | 炭水化物: 217.78g.
昼食: Bananensplit. 夕食: Hello Fresh Veganes Rauchiges Würstchen-Gulasch. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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