開始した日付: 2021年 12月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 88 kg
2024年 05月 28日	84.2 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	84.3 kg	まあまあ
2024年 05月 21日	85 kg	まあまあ
2024年 05月 16日	85.5 kg	まあまあ
2024年 05月 15日	85.9 kg	まあまあ
2024年 05月 14日	88 kg	まあまあ
2024年 01月 19日	83.5 kg	まあまあ
2024年 01月 10日	85.1 kg	まあまあ
2023年 12月 18日	83.6 kg	まあまあ
2023年 10月 20日	82 kg	まあまあ
2023年 10月 16日	82.5 kg	まあまあ
2023年 06月 20日	78.2 kg	まあまあ
2023年 05月 8日	77.9 kg	まあまあ
2023年 05月 1日	76.4 kg	まあまあ
2023年 04月 15日	76.8 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	79.1 kg	まあまあ
2023年 04月 6日	78.3 kg	まあまあ
2023年 04月 3日	81.5 kg	まあまあ
2022年 11月 26日	71.7 kg	まあまあ
2022年 11月 25日	70.5 kg	まあまあ
2022年 11月 24日	71.2 kg	まあまあ
2022年 11月 23日	72.4 kg	まあまあ
2022年 11月 21日	72.8 kg	まあまあ
2022年 11月 15日	73.4 kg	まあまあ
2022年 11月 14日	73.9 kg	まあまあ
2022年 11月 10日	74.8 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	74.4 kg	まあまあ
2022年 11月 4日	75.4 kg	まあまあ
2022年 11月 3日	75.5 kg	まあまあ
2022年 11月 1日	76.5 kg	まあまあ
2022年 10月 30日	78 kg	まあまあ
2022年 08月 9日	75.9 kg	まあまあ
2022年 07月 21日	71.9 kg	まあまあ
2022年 07月 8日	71.8 kg	まあまあ
2022年 07月 6日	72.1 kg	まあまあ
2022年 07月 5日	72.4 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	71.5 kg	まあまあ
2022年 06月 6日	72.2 kg	まあまあ
2022年 06月 2日	72.4 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	72.7 kg	まあまあ
2022年 05月 24日	73.2 kg	まあまあ
2022年 05月 16日	74.9 kg	まあまあ
2022年 04月 21日	74.2 kg	まあまあ
2022年 04月 20日	74.5 kg	まあまあ
2022年 04月 19日	75 kg	まあまあ
2022年 04月 11日	76.1 kg	まあまあ
2022年 04月 9日	75.7 kg	まあまあ
2022年 04月 8日	75.9 kg	まあまあ
2022年 03月 29日	76.3 kg	まあまあ
2022年 03月 28日	77 kg	まあまあ
2022年 03月 25日	77.4 kg	まあまあ
2022年 03月 24日	77.7 kg	まあまあ
2022年 03月 23日	77 kg	まあまあ
2022年 03月 22日	78.1 kg	まあまあ
2022年 03月 18日	78.4 kg	まあまあ
2022年 03月 17日	77.6 kg	まあまあ
2022年 03月 16日	77.6 kg	まあまあ
2022年 03月 15日	78.1 kg	まあまあ
2022年 03月 14日	79.4 kg	まあまあ
2022年 03月 13日	79.2 kg	まあまあ
2022年 03月 12日	78.3 kg	まあまあ
2022年 03月 10日	78.6 kg	まあまあ
2022年 03月 4日	79 kg	まあまあ
2022年 03月 2日	79.4 kg	まあまあ
2022年 03月 1日	79.9 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	81 kg	まあまあ
2022年 02月 17日	81.2 kg	まあまあ
2022年 02月 9日	80.4 kg	まあまあ
2022年 02月 3日	80.5 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	79 kg	まあまあ
2021年 12月 31日	79.6 kg	まあまあ
2021年 12月 29日	79.8 kg	まあまあ
2021年 12月 27日	80.8 kg	まあまあ
2021年 12月 25日	80.9 kg	まあまあ
2021年 12月 23日	81.1 kg	まあまあ
2021年 12月 21日	81.5 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	81.2 kg	まあまあ
2021年 12月 19日	81.8 kg	まあまあ
2021年 12月 18日	82.7 kg	まあまあ
2021年 12月 17日	83.7 kg	まあまあ
2021年 12月 16日	84 kg	まあまあ
2021年 12月 15日	85.3 kg	まあまあ
2021年 12月 14日	90.5 kg	まあまあ
2021年 12月 13日	90.5 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	88 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 11月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 57 kg 計量を始める: 90.5 kg
2021年 11月 22日	90.2 kg	まあまあ
2021年 07月 20日	79.8 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	78.2 kg	まあまあ
2021年 05月 16日	78.6 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	78.8 kg	まあまあ
2021年 04月 14日	81 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	76.9 kg	まあまあ
2021年 01月 10日	77.3 kg	まあまあ
2020年 12月 27日	74.5 kg	まあまあ
2020年 12月 23日	75.1 kg	まあまあ
2020年 12月 22日	75.2 kg	まあまあ
2020年 12月 21日	76.2 kg	まあまあ
2020年 12月 20日	76.2 kg	まあまあ
2020年 12月 19日	75.7 kg	まあまあ
2020年 12月 18日	75.9 kg	まあまあ
2020年 12月 11日	76.6 kg	まあまあ
2020年 12月 9日	77 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	79.8 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	77.4 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	77.8 kg	まあまあ
2020年 11月 29日	77.6 kg	まあまあ
2020年 11月 27日	76.5 kg	まあまあ
2020年 11月 25日	76.8 kg	まあまあ
2020年 11月 23日	77.5 kg	まあまあ
2020年 11月 8日	90.5 kg	まあまあ