2022年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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825 kcal
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脂質: 52.00g | たんぱく質: 39.86g | 炭水化物: 50.93g.
朝食: Nescafe Latte, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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