2022年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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952 kcal
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脂質: 74.83g | たんぱく質: 47.79g | 炭水化物: 19.64g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сосиски Молочные, Яйцо. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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