2021年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
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1366 kcal
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脂質: 84.56g | たんぱく質: 63.99g | 炭水化物: 77.56g.
朝食: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" . 昼食: Станция Молочная Молоко 3,2%, Спагетти Болоньезе, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Chikalab Chika Sport Hazelnuts . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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