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開始した日付:
2019年 01月 2日
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どれくらい上手に健康管理できましたか?
目標の体重: 65 kg
計量を始める: 86.4 kg
2024年 05月 2日
79.5 kg
まあまあ
2024年 04月 25日
80.4 kg
まあまあ
2023年 12月 28日
78 kg
まあまあ
2023年 11月 7日
76.3 kg
まあまあ
2023年 11月 3日
76 kg
まあまあ
2023年 11月 2日
76.6 kg
まあまあ
2023年 11月 1日
76.7 kg
まあまあ
2023年 10月 31日
76.7 kg
まあまあ
2023年 10月 30日
77.7 kg
まあまあ
2022年 01月 19日
88.4 kg
まあまあ
2022年 01月 18日
88.7 kg
まあまあ
2022年 01月 7日
88.5 kg
まあまあ
2022年 01月 6日
88.7 kg
まあまあ
2022年 01月 5日
89.8 kg
まあまあ
2022年 01月 3日
88.9 kg
まあまあ
2021年 12月 29日
88.8 kg
まあまあ
2021年 12月 21日
86.7 kg
まあまあ
2021年 12月 16日
86.4 kg
まあまあ
2021年 12月 15日
87.4 kg
まあまあ
2021年 12月 14日
88.6 kg
まあまあ
2021年 12月 10日
86.6 kg
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2021年 12月 8日
86.4 kg
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2021年 12月 2日
87.4 kg
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2021年 12月 1日
88.2 kg
まあまあ
2021年 11月 17日
88.3 kg
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2021年 11月 15日
89 kg
まあまあ
2021年 11月 10日
88.8 kg
まあまあ
2021年 11月 2日
87.5 kg
まあまあ
2021年 11月 1日
89 kg
まあまあ
2021年 10月 11日
84.8 kg
まあまあ
2021年 10月 7日
84.8 kg
まあまあ
2021年 10月 6日
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2021年 09月 22日
82.9 kg
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2021年 09月 21日
83.3 kg
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2021年 09月 18日
82.9 kg
まあまあ
2021年 09月 17日
83.7 kg
まあまあ
2021年 09月 16日
84 kg
まあまあ
2021年 09月 15日
84.6 kg
まあまあ
2021年 09月 14日
82.9 kg
まあまあ
2021年 09月 13日
85.5 kg
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2021年 08月 31日
83 kg
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2021年 08月 30日
83.6 kg
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2021年 08月 29日
81.8 kg
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2021年 08月 28日
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2021年 08月 27日
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2021年 08月 26日
83.4 kg
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2021年 08月 25日
83.6 kg
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2021年 08月 24日
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2021年 08月 23日
83.5 kg
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2021年 08月 10日
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84.9 kg
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83.6 kg
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2021年 07月 22日
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2021年 07月 20日
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2021年 07月 19日
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2021年 07月 15日
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2021年 07月 14日
82.1 kg
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2021年 07月 13日
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2021年 07月 12日
80.3 kg
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2021年 06月 28日
84.2 kg
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2021年 06月 25日
82.4 kg
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2021年 06月 24日
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2021年 06月 22日
82.1 kg
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2021年 06月 15日
80.7 kg
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2021年 06月 14日
81.6 kg
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2021年 06月 13日
80.9 kg
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2021年 06月 12日
81.5 kg
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2021年 06月 11日
81.0 kg
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2021年 06月 10日
80.6 kg
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80.3 kg
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2021年 06月 7日
81.5 kg
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2021年 06月 5日
81.8 kg
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2021年 06月 4日
79.8 kg
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2021年 06月 3日
80.5 kg
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2021年 06月 2日
79.8 kg
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2021年 05月 30日
80.8 kg
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2021年 05月 29日
79.6 kg
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2021年 05月 28日
79.3 kg
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79.7 kg
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2021年 05月 23日
82.5 kg
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2021年 05月 21日
80.0 kg
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2021年 05月 20日
80.1 kg
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2021年 05月 19日
80.7 kg
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2021年 05月 18日
82.2 kg
まあまあ
2021年 05月 17日
82.4 kg
まあまあ
2021年 05月 15日
80.8 kg
まあまあ
2021年 05月 14日
80.7 kg
まあまあ
2021年 05月 13日
80.0 kg
まあまあ
2021年 05月 12日
80.8 kg
まあまあ
2021年 05月 11日
81.8 kg
まあまあ
2021年 05月 10日
82.3 kg
まあまあ
2021年 05月 9日
81.8 kg
まあまあ
2021年 05月 8日
81.3 kg
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2021年 05月 7日
81.2 kg
まあまあ
2021年 05月 6日
81.5 kg
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2021年 05月 5日
82.0 kg
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2021年 05月 4日
82.4 kg
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2021年 05月 3日
82.8 kg
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2021年 05月 2日
82.8 kg
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2021年 05月 1日
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2021年 04月 30日
82.1 kg
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2021年 04月 29日
82.3 kg
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2021年 04月 28日
82.8 kg
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2021年 04月 27日
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2021年 04月 26日
84.1 kg
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2021年 04月 25日
83.9 kg
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2021年 04月 24日
84.5 kg
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2021年 04月 23日
83.8 kg
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2021年 04月 22日
84.5 kg
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2021年 04月 21日
84.8 kg
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2021年 04月 20日
84.8 kg
まあまあ
2021年 04月 19日
85 kg
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2021年 04月 17日
84.7 kg
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2021年 04月 16日
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2021年 04月 15日
85.5 kg
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2021年 04月 14日
84.9 kg
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2021年 04月 13日
85.6 kg
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2021年 04月 7日
85.3 kg
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2021年 04月 6日
85.9 kg
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2021年 04月 5日
85.7 kg
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2021年 03月 31日
85 kg
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2021年 03月 30日
85.5 kg
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2021年 03月 29日
86.5 kg
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2021年 03月 5日
83.4 kg
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2021年 03月 4日
83.6 kg
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2021年 03月 3日
83.4 kg
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2021年 03月 2日
83.9 kg
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2021年 03月 1日
84.9 kg
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2021年 02月 22日
85.3 kg
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2021年 02月 21日
84.3 kg
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84.1 kg
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2021年 02月 18日
83.3 kg
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2021年 02月 16日
83.7 kg
まあまあ
2021年 02月 8日
83.9 kg
まあまあ
2021年 02月 2日
83.7 kg
まあまあ
2021年 01月 27日
82.8 kg
まあまあ
2021年 01月 24日
82 kg
まあまあ
2021年 01月 23日
81.7 kg
まあまあ
2021年 01月 22日
83 kg
まあまあ
2021年 01月 20日
83.3 kg
まあまあ
2021年 01月 19日
84.4 kg
まあまあ
2021年 01月 18日
84.1 kg
まあまあ
2021年 01月 13日
84.2 kg
まあまあ
2021年 01月 6日
84.3 kg
まあまあ
2021年 01月 5日
84.7 kg
まあまあ
2021年 01月 4日
85.2 kg
まあまあ
2020年 10月 19日
85.9 kg
まあまあ
2020年 09月 12日
83.1 kg
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2020年 08月 26日
84.1 kg
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2020年 08月 24日
85.1 kg
まあまあ
2020年 08月 10日
85.1 kg
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2020年 08月 6日
83.5 kg
まあまあ
2020年 08月 4日
84.2 kg
まあまあ
2020年 08月 3日
84.8 kg
まあまあ
2020年 08月 2日
83.6 kg
まあまあ
2020年 08月 1日
83.4 kg
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2020年 07月 31日
84.2 kg
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2020年 07月 30日
84.1 kg
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2020年 07月 29日
84.3 kg
まあまあ
2020年 07月 27日
85.5 kg
まあまあ
2020年 07月 26日
84.2 kg
まあまあ
2020年 07月 25日
84.4 kg
まあまあ
2020年 07月 24日
84.7 kg
まあまあ
2020年 07月 23日
84.4 kg
まあまあ
2020年 07月 22日
84.5 kg
まあまあ
2020年 07月 21日
85.3 kg
まあまあ
2020年 07月 20日
86.4 kg
まあまあ
2020年 02月 27日
78.1 kg
まあまあ
2020年 02月 26日
79.1 kg
まあまあ
2020年 02月 25日
79.3 kg
まあまあ
2020年 02月 24日
79.5 kg
まあまあ
2020年 01月 27日
78.5 kg
まあまあ
2019年 11月 15日
74.4 kg
まあまあ
2019年 10月 14日
77.9 kg
まあまあ
2019年 05月 17日
74.7 kg
まあまあ
2019年 04月 24日
73.3 kg
まあまあ
2019年 04月 13日
73.5 kg
まあまあ
2019年 03月 28日
73.9 kg
まあまあ
2019年 03月 24日
75.2 kg
まあまあ
2019年 03月 20日
74.9 kg
まあまあ
2019年 03月 18日
75.4 kg
まあまあ
2019年 03月 16日
75.5 kg
まあまあ
2019年 03月 12日
76.1 kg
まあまあ
2019年 03月 3日
76.1 kg
まあまあ
2019年 02月 8日
79.9 kg
まあまあ
2019年 01月 28日
80.9 kg
まあまあ
2019年 01月 27日
81 kg
まあまあ
2019年 01月 25日
80.5 kg
まあまあ
2019年 01月 24日
79.9 kg
まあまあ
2019年 01月 22日
81.8 kg
まあまあ
2019年 01月 17日
80.3 kg
まあまあ
2019年 01月 16日
80 kg
まあまあ
2019年 01月 15日
80 kg
まあまあ
2019年 01月 14日
80.3 kg
まあまあ
2019年 01月 13日
80.6 kg
まあまあ
2019年 01月 12日
80.6 kg
まあまあ
2019年 01月 11日
81.2 kg
まあまあ
2019年 01月 10日
81.4 kg
まあまあ
2019年 01月 9日
80.8 kg
まあまあ
2019年 01月 8日
81.3 kg
まあまあ
2019年 01月 7日
81.8 kg
まあまあ
2019年 01月 5日
81.4 kg
まあまあ
2019年 01月 4日
81.7 kg
まあまあ
2019年 01月 3日
81.9 kg
まあまあ
2019年 01月 2日
86.4 kg
まあまあ
開始した日付:
2016年 11月 29日
日付
体重
どれくらい上手に健康管理できましたか?
目標の体重: 62 kg
計量を始める: 80 kg
2018年 11月 21日
82.6 kg
まあまあ
2018年 10月 4日
79 kg
まあまあ
2018年 09月 23日
79.3 kg
まあまあ
2018年 09月 22日
78.8 kg
まあまあ
2018年 09月 17日
79.9 kg
まあまあ
2018年 08月 28日
78.4 kg
まあまあ
2017年 09月 21日
67.5 kg
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2017年 09月 19日
69.1 kg
まあまあ
2017年 08月 25日
65.7 kg
まあまあ
2017年 08月 24日
66 kg
まあまあ
2017年 08月 23日
67.1 kg
まあまあ
2017年 08月 21日
68.5 kg
まあまあ
2017年 08月 12日
67.1 kg
まあまあ
2017年 08月 4日
65 kg
まあまあ
2017年 08月 3日
64.9 kg
まあまあ
2017年 08月 2日
64.9 kg
まあまあ
2017年 08月 1日
65.1 kg
まあまあ
2017年 07月 31日
66.6 kg
まあまあ
2017年 07月 29日
65.4 kg
まあまあ
2017年 07月 27日
65.7 kg
まあまあ
2017年 07月 25日
67.2 kg
まあまあ
2017年 07月 19日
66.4 kg
まあまあ
2017年 07月 13日
67.1 kg
まあまあ
2017年 07月 12日
66.8 kg
まあまあ
2017年 07月 11日
67.2 kg
まあまあ
2017年 05月 10日
65 kg
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2017年 05月 9日
65 kg
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2017年 05月 8日
66.1 kg
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2017年 05月 4日
64.2 kg
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2017年 05月 3日
64.6 kg
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2017年 05月 2日
67 kg
まあまあ
2017年 04月 28日
65.2 kg
まあまあ
2017年 04月 25日
64.8 kg
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2017年 04月 24日
65.7 kg
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2017年 04月 23日
65.7 kg
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2017年 04月 19日
64.3 kg
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2017年 03月 6日
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65.4 kg
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66.2 kg
まあまあ
2017年 02月 5日
66.1 kg
まあまあ
2017年 02月 4日
65.4 kg
まあまあ
2017年 02月 3日
65.9 kg
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2017年 02月 2日
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まあまあ
2017年 02月 1日
66.7 kg
まあまあ
2017年 01月 31日
67.2 kg
まあまあ
2017年 01月 30日
67.9 kg
まあまあ
2017年 01月 29日
67.4 kg
まあまあ
2017年 01月 28日
67.2 kg
まあまあ
2017年 01月 27日
67.3 kg
まあまあ
2017年 01月 26日
67.5 kg
まあまあ
2017年 01月 25日
67.8 kg
まあまあ
2017年 01月 24日
68.6 kg
まあまあ
2017年 01月 23日
68.8 kg
まあまあ
2017年 01月 22日
68 kg
まあまあ
2017年 01月 21日
68.1 kg
まあまあ
2017年 01月 20日
68.7 kg
まあまあ
2017年 01月 19日
69 kg
まあまあ
2017年 01月 18日
69.5 kg
まあまあ
2017年 01月 17日
69.7 kg
まあまあ
2017年 01月 16日
69.7 kg
まあまあ
2017年 01月 13日
69 kg
まあまあ
2017年 01月 12日
69.1 kg
100%
2017年 01月 11日
69.5 kg
まあまあ
2017年 01月 10日
69.5 kg
まあまあ
2017年 01月 9日
70.7 kg
まあまあ
2017年 01月 8日
70.8 kg
まあまあ
2017年 01月 7日
70 kg
まあまあ
2017年 01月 6日
70.2 kg
まあまあ
2017年 01月 5日
70.9 kg
まあまあ
2017年 01月 4日
71.6 kg
まあまあ
2017年 01月 3日
71.7 kg
まあまあ
2017年 01月 2日
72.6 kg
まあまあ
2017年 01月 1日
72.8 kg
まあまあ
2016年 12月 31日
71.3 kg
まあまあ
2016年 12月 30日
72 kg
まあまあ
2016年 12月 29日
72.5 kg
まあまあ
2016年 12月 28日
72.7 kg
まあまあ
2016年 12月 12日
74.1 kg
まあまあ
2016年 12月 10日
73.3 kg
まあまあ
2016年 12月 9日
72.5 kg
100%
2016年 12月 8日
73.4 kg
まあまあ
2016年 12月 7日
73.4 kg
まあまあ
2016年 12月 6日
73.9 kg
まあまあ
2016年 12月 5日
75.4 kg
まあまあ
2016年 11月 29日
80 kg
まあまあ