2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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593 kcal
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脂質: 14.75g | たんぱく質: 42.93g | 炭水化物: 72.33g.
昼食: Nestlé Iogurte Grego Light, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Bauducco Torrada Light Integral, Gold Achocolatado em Pó Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light. 軽食/その他: Banana Nanica, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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