開始した日付: 2024年 01月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 82 kg 計量を始める: 94 kg
2024年 08月 5日	86.2 kg	まあまあ
2024年 07月 18日	89.5 kg	まあまあ
2024年 06月 12日	88.2 kg	まあまあ
2024年 03月 27日	87.9 kg	まあまあ
2024年 03月 8日	88.5 kg	まあまあ
2024年 02月 26日	89 kg	まあまあ
2024年 02月 14日	89.5 kg	まあまあ
2024年 01月 22日	90.5 kg	まあまあ
2024年 01月 12日	94 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 01月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80.5 kg 計量を始める: 95 kg
2024年 01月 10日	93.5 kg	まあまあ
2023年 12月 28日	92.5 kg	まあまあ
2023年 08月 24日	88.8 kg	まあまあ
2023年 08月 7日	90 kg	まあまあ
2023年 06月 27日	89 kg	まあまあ
2023年 04月 13日	87.9 kg	まあまあ
2023年 03月 28日	88.1 kg	まあまあ
2022年 12月 29日	86.5 kg	まあまあ
2022年 11月 28日	87.9 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	85.9 kg	まあまあ
2022年 08月 31日	85 kg	まあまあ
2022年 08月 11日	83.5 kg	まあまあ
2022年 07月 13日	84.4 kg	まあまあ
2022年 07月 7日	85.2 kg	まあまあ
2022年 06月 21日	84.9 kg	まあまあ
2022年 05月 22日	83.2 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	84.7 kg	まあまあ
2022年 03月 31日	85.3 kg	まあまあ
2022年 03月 14日	85.9 kg	不十分
2022年 03月 1日	84 kg	不十分
2022年 01月 25日	83 kg	まあまあ
2022年 01月 11日	83.2 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	83.5 kg	まあまあ
2022年 01月 4日	83.7 kg	まあまあ
2021年 12月 24日	83.5 kg	まあまあ
2021年 11月 26日	81.7 kg	100%
2021年 11月 9日	83 kg	まあまあ
2021年 10月 27日	83.7 kg	100%
2021年 10月 19日	84.3 kg	100%
2021年 09月 3日	85.5 kg	まあまあ
2021年 08月 26日	85.6 kg	まあまあ
2021年 08月 15日	86.5 kg	まあまあ
2021年 07月 30日	86.8 kg	100%
2021年 07月 12日	87.8 kg	まあまあ
2021年 07月 3日	88.1 kg	まあまあ
2021年 06月 24日	88.7 kg	100%
2021年 06月 18日	89.5 kg	まあまあ
2021年 05月 27日	89.8 kg	100%
2021年 05月 24日	90.5 kg	まあまあ
2021年 05月 17日	91.1 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	90.5 kg	不十分
2021年 01月 18日	87.8 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	88.3 kg	まあまあ
2021年 01月 8日	88.2 kg	まあまあ
2021年 01月 2日	89.9 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	86.2 kg	まあまあ
2020年 09月 25日	84.9 kg	まあまあ
2020年 08月 24日	85.2 kg	まあまあ
2020年 08月 5日	84.9 kg	まあまあ
2020年 08月 3日	84.5 kg	まあまあ
2020年 07月 20日	84.8 kg	まあまあ
2020年 07月 13日	85.2 kg	まあまあ
2020年 06月 13日	83.5 kg	まあまあ
2020年 06月 3日	83.7 kg	まあまあ
2020年 05月 28日	83.9 kg	まあまあ
2020年 05月 11日	84.4 kg	まあまあ
2020年 05月 8日	83.8 kg	まあまあ
2020年 05月 2日	83.9 kg	まあまあ
2020年 04月 27日	84.8 kg	まあまあ
2020年 04月 24日	85.5 kg	まあまあ
2020年 04月 19日	86.6 kg	まあまあ
2020年 04月 18日	86.8 kg	まあまあ
2020年 04月 15日	86.7 kg	まあまあ
2020年 04月 14日	87.8 kg	まあまあ
2020年 04月 13日	87.4 kg	まあまあ
2020年 04月 9日	86.8 kg	まあまあ
2020年 04月 8日	87.5 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	87.9 kg	まあまあ
2020年 04月 6日	88.1 kg	まあまあ
2020年 03月 31日	88.6 kg	まあまあ
2020年 03月 28日	88.2 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	88.4 kg	まあまあ
2020年 03月 25日	88.8 kg	まあまあ
2020年 03月 24日	89.4 kg	まあまあ
2020年 03月 22日	89.7 kg	まあまあ
2020年 03月 20日	89.4 kg	まあまあ
2020年 03月 16日	91.5 kg	不十分
2020年 03月 10日	89.7 kg	まあまあ
2020年 02月 25日	88.4 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	87.9 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	88.5 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	89.2 kg	まあまあ
2020年 01月 4日	90.1 kg	まあまあ
2019年 11月 14日	87.5 kg	まあまあ
2019年 10月 4日	88 kg	まあまあ
2019年 09月 2日	88.4 kg	まあまあ
2019年 08月 19日	87.7 kg	まあまあ
2019年 08月 12日	88 kg	まあまあ
2019年 08月 2日	88.3 kg	まあまあ
2019年 07月 24日	89 kg	不十分
2019年 07月 22日	90 kg	不十分
2019年 04月 1日	89 kg	まあまあ
2019年 02月 27日	88.5 kg	まあまあ
2019年 02月 26日	89 kg	まあまあ
2019年 02月 25日	88.5 kg	まあまあ
2019年 02月 21日	87.6 kg	まあまあ
2019年 02月 20日	88.5 kg	まあまあ
2019年 01月 21日	86.3 kg	不十分
2019年 01月 9日	87 kg	不十分
2018年 12月 27日	86 kg	不十分
2018年 11月 21日	83.7 kg	まあまあ
2018年 11月 2日	83.9 kg	100%
2018年 10月 24日	84.5 kg	まあまあ
2018年 10月 18日	84.7 kg	まあまあ
2018年 10月 1日	85.2 kg	100%
2018年 09月 24日	85.9 kg	まあまあ
2018年 09月 20日	86.3 kg	まあまあ
2018年 09月 13日	87 kg	まあまあ
2018年 09月 10日	89 kg	不十分
2018年 08月 14日	92.5 kg	不十分
2018年 07月 24日	89 kg	不十分
2018年 06月 18日	88 kg	まあまあ
2018年 06月 5日	89 kg	まあまあ
2018年 05月 22日	90.5 kg	不十分
2018年 04月 27日	87.4 kg	不十分
2018年 04月 11日	88.5 kg	不十分
2018年 03月 26日	90.5 kg	不十分
2018年 03月 5日	88.7 kg	まあまあ
2018年 02月 19日	88 kg	不十分
2018年 02月 15日	87.2 kg	まあまあ
2018年 02月 14日	87.4 kg	まあまあ
2018年 02月 13日	87.7 kg	不十分
2017年 11月 2日	86.9 kg	まあまあ
2017年 10月 9日	85.5 kg	まあまあ
2017年 08月 2日	83 kg	まあまあ
2017年 07月 13日	83.3 kg	まあまあ
2017年 06月 27日	85.4 kg	まあまあ
2017年 05月 30日	85.5 kg	まあまあ
2017年 05月 18日	85.2 kg	まあまあ
2017年 05月 17日	84.8 kg	まあまあ
2017年 05月 15日	85.7 kg	まあまあ
2017年 05月 10日	85.3 kg	まあまあ
2017年 05月 3日	86.9 kg	まあまあ
2017年 04月 29日	88.1 kg	まあまあ
2017年 03月 8日	87 kg	まあまあ
2017年 01月 4日	87 kg	まあまあ
2017年 01月 3日	87.9 kg	まあまあ
2016年 10月 26日	86.9 kg	まあまあ
2016年 10月 21日	87.2 kg	まあまあ
2016年 10月 18日	87.5 kg	まあまあ
2016年 10月 17日	88.5 kg	まあまあ
2016年 10月 7日	86 kg	まあまあ
2016年 10月 4日	87 kg	まあまあ
2016年 06月 27日	86 kg	まあまあ
2016年 05月 23日	85 kg	まあまあ
2016年 03月 30日	82.5 kg	まあまあ
2016年 03月 29日	82.8 kg	まあまあ
2016年 03月 8日	82.5 kg	まあまあ
2016年 01月 9日	80.7 kg	まあまあ
2016年 01月 4日	82 kg	まあまあ
2015年 11月 22日	79.5 kg	まあまあ
2015年 09月 28日	80.8 kg	まあまあ
2015年 09月 25日	81.4 kg	まあまあ
2015年 08月 27日	82 kg	まあまあ
2015年 08月 25日	82.5 kg	まあまあ
2015年 08月 5日	82.7 kg	まあまあ
2015年 07月 14日	82.1 kg	まあまあ
2015年 07月 13日	82.4 kg	まあまあ
2015年 07月 8日	83 kg	まあまあ
2015年 05月 15日	81.2 kg	まあまあ
2015年 04月 27日	81.7 kg	まあまあ
2015年 04月 17日	80.9 kg	まあまあ
2015年 04月 9日	81.4 kg	まあまあ
2015年 04月 1日	81.9 kg	まあまあ
2015年 03月 31日	82.8 kg	まあまあ
2015年 03月 26日	81.7 kg	まあまあ
2015年 03月 20日	81.7 kg	まあまあ
2015年 03月 13日	82 kg	まあまあ
2015年 03月 5日	82.7 kg	まあまあ
2015年 02月 27日	82.1 kg	まあまあ
2015年 02月 26日	83 kg	まあまあ
2015年 02月 21日	82.8 kg	まあまあ
2015年 02月 19日	83.6 kg	まあまあ
2015年 02月 18日	84 kg	まあまあ
2015年 02月 12日	83 kg	まあまあ
2015年 02月 7日	83.4 kg	まあまあ
2015年 02月 5日	83.9 kg	まあまあ
2015年 02月 3日	84.4 kg	まあまあ
2015年 01月 31日	84.4 kg	まあまあ
2015年 01月 30日	84.7 kg	まあまあ
2015年 01月 28日	85.4 kg	まあまあ
2015年 01月 26日	86.5 kg	まあまあ
2015年 01月 21日	84.9 kg	まあまあ
2015年 01月 16日	84.7 kg	まあまあ
2015年 01月 15日	84.5 kg	まあまあ
2015年 01月 14日	84.8 kg	まあまあ
2015年 01月 12日	86.4 kg	不十分
2015年 01月 10日	85.9 kg	まあまあ
2015年 01月 9日	95 kg	まあまあ