2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1604 kcal
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脂質: 92.80g | たんぱく質: 57.47g | 炭水化物: 141.83g.
朝食: Ananas. 昼食: Devos Lemmens Tartare, Solo Solo Bakken en Braden, Delicieux Orloffgebraad, Gekookte Bloemkool (Vers), Gebakken Aardappelen. 夕食: Boni Boterwafels. 軽食/その他: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Passendale Classic. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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