|
teveel feesten in het weekend en ik kan me niet weerhouden
TIS LENTE
|
90.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
|
835 kcal
|
脂質: 36.87g | たんぱく質: 38.80g | 炭水化物: 88.90g.
朝食: Alpro Soya Minarine, Gesneden Ham, Volkoren Brood, Koffie met Melk, Banaan. 昼食: Delhaize Avocado, Gesneden Ham, Bruine Boterham, Alpro Soya Minarine. 軽食/その他: Inex Halfvolle Yoghurt. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|