2019年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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239 kcal
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脂質: 17.83g | たんぱく質: 8.57g | 炭水化物: 11.95g.
朝食: Alpro Yoghurt - Natuur met Haver, Gemengde Notenmix, Blauwe Bessen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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