2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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1759 kcal
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脂質: 98.65g | たんぱく質: 77.57g | 炭水化物: 143.20g.
朝食: Koffie met Melk, Jordans Crunchy Naturel, Gemengde Notenmix, Alpro Soya Banana Drink. 昼食: Ketchup, Mayonaise, Biefstuk, Frieten. 軽食/その他: Gekookt Ei. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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