2016年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 8日:
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827 kcal
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脂質: 20.38g | たんぱく質: 28.67g | 炭水化物: 138.04g.
朝食: Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, AH Rozijnenbrood. 昼食: Tonijn Salade, Meergranenbol. 軽食/その他: Banaan. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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