開始した日付: 2018年 03月 14日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 64 kg 計量を始める: 83.5 kg
2022年 12月 13日	78.9 kg	まあまあ
2022年 12月 5日	79.4 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	79.2 kg	まあまあ
2022年 11月 21日	79.9 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	80 kg	まあまあ
2022年 10月 14日	80 kg	まあまあ
2022年 09月 6日	79.5 kg	まあまあ
2022年 07月 2日	77.3 kg	まあまあ
2021年 05月 3日	80.5 kg	まあまあ
2020年 10月 9日	74.8 kg	まあまあ
2020年 08月 18日	73.1 kg	まあまあ
2020年 01月 22日	71 kg	まあまあ
2019年 12月 9日	68.4 kg	まあまあ
2019年 02月 4日	64.2 kg	まあまあ
2018年 08月 2日	64.3 kg	まあまあ
2018年 07月 26日	65 kg	まあまあ
2018年 05月 18日	65 kg	まあまあ
2018年 04月 30日	65.3 kg	まあまあ
2018年 04月 29日	65.5 kg	まあまあ
2018年 04月 27日	66.3 kg	まあまあ
2018年 04月 24日	66.5 kg	まあまあ
2018年 04月 19日	66.6 kg	まあまあ
2018年 04月 12日	65.8 kg	まあまあ
2018年 04月 9日	65.8 kg	まあまあ
2018年 04月 7日	66.3 kg	100%
2018年 04月 6日	66.6 kg	まあまあ
2018年 04月 3日	67 kg	まあまあ
2018年 03月 26日	67.2 kg	まあまあ
2018年 03月 14日	83.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 11月 6日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 56 kg 計量を始める: 68 kg
2018年 02月 27日	67 kg	まあまあ
2018年 02月 26日	67.5 kg	まあまあ
2018年 02月 22日	66.9 kg	まあまあ
2018年 02月 13日	67.6 kg	まあまあ
2018年 02月 12日	69 kg	まあまあ
2018年 01月 29日	66.4 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	66.4 kg	まあまあ
2018年 01月 15日	67.4 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	67.4 kg	まあまあ
2018年 01月 2日	68.1 kg	まあまあ
2017年 12月 20日	66.1 kg	まあまあ
2017年 12月 19日	66.6 kg	まあまあ
2017年 12月 16日	66.8 kg	まあまあ
2017年 12月 13日	66.8 kg	まあまあ
2017年 12月 12日	66.8 kg	まあまあ
2017年 12月 11日	66.5 kg	まあまあ
2017年 12月 9日	65.9 kg	まあまあ
2017年 12月 8日	65.8 kg	まあまあ
2017年 12月 7日	66.3 kg	まあまあ
2017年 12月 6日	66.8 kg	まあまあ
2017年 12月 5日	67.1 kg	まあまあ
2017年 12月 4日	68 kg	まあまあ
2017年 08月 10日	64.7 kg	まあまあ
2017年 07月 25日	65.3 kg	まあまあ
2017年 07月 18日	65.4 kg	まあまあ
2017年 07月 8日	67.4 kg	まあまあ
2017年 07月 7日	68.6 kg	まあまあ
2017年 06月 18日	66.3 kg	まあまあ
2017年 06月 16日	66.8 kg	まあまあ
2017年 05月 9日	68.1 kg	まあまあ
2017年 02月 23日	65 kg	まあまあ
2017年 02月 3日	64.5 kg	まあまあ
2017年 01月 23日	65.1 kg	まあまあ
2017年 01月 20日	65.2 kg	まあまあ
2017年 01月 16日	66.4 kg	まあまあ
2017年 01月 14日	65 kg	まあまあ
2017年 01月 13日	65.9 kg	まあまあ
2017年 01月 11日	65.9 kg	まあまあ
2017年 01月 10日	66.8 kg	まあまあ
2017年 01月 9日	67.4 kg	まあまあ
2017年 01月 6日	65.8 kg	まあまあ
2017年 01月 5日	66.4 kg	まあまあ
2017年 01月 3日	66.7 kg	まあまあ
2016年 12月 30日	66.5 kg	まあまあ
2016年 12月 16日	67.9 kg	まあまあ
2016年 11月 6日	68 kg	まあまあ