|
Depois de um dia de JI por 12 horas e muuuuuito chá desintoxicante consegui fazer a balança voltar a descer. :)
Acho que tinha ficado estagnado nos últimos dias por alguma retenção de líquidos.
|
65 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
|
280 kcal
|
脂質: 9.86g | たんぱく質: 1.47g | 炭水化物: 48.96g.
朝食: Hershey's Io-Iô Nutricrem, Elma Chips Batata Palha, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|