開始した日付: 2011年 11月 23日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 77.1 kg 計量を始める: 72.1 kg
2017年 11月 2日	84.1 kg	まあまあ
2017年 10月 30日	84.1 kg	まあまあ
2017年 10月 29日	85.2 kg	まあまあ
2016年 10月 9日	79.2 kg	まあまあ
2013年 03月 14日	75.8 kg	まあまあ
2013年 03月 13日	77.1 kg	まあまあ
2013年 01月 5日	77.1 kg	まあまあ
2013年 01月 4日	77.7 kg	まあまあ
2013年 01月 3日	77.9 kg	まあまあ
2013年 01月 2日	79.1 kg	まあまあ
2012年 09月 5日	74.5 kg	100%
2012年 09月 1日	78.2 kg	不十分
2012年 02月 10日	70.7 kg	まあまあ
2012年 02月 9日	71.0 kg	まあまあ
2012年 01月 10日	66.0 kg	100%
2012年 01月 8日	66.1 kg	100%
2012年 01月 5日	67.2 kg	100%
2012年 01月 4日	67.7 kg	100%
2012年 01月 2日	67.4 kg	100%
2012年 01月 1日	68.5 kg	100%
2011年 12月 30日	68.2 kg	100%
2011年 12月 28日	69.5 kg	100%
2011年 12月 21日	69.5 kg	100%
2011年 12月 20日	70.4 kg	100%
2011年 12月 18日	70.1 kg	100%
2011年 12月 15日	70.6 kg	100%
2011年 12月 13日	71.5 kg	100%
2011年 12月 12日	71.2 kg	100%
2011年 12月 11日	71.7 kg	100%
2011年 12月 6日	71.7 kg	100%
2011年 12月 4日	71.0 kg	100%
2011年 12月 3日	71.9 kg	まあまあ
2011年 11月 30日	71.9 kg	100%
2011年 11月 29日	72.9 kg	100%
2011年 11月 27日	71.1 kg	100%
2011年 11月 24日	70.9 kg	100%
2011年 11月 23日	72.1 kg	該当なし

開始した日付: 2010年 11月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65.8 kg 計量を始める: 89.0 kg
2011年 11月 21日	72.2 kg	100%
2011年 09月 10日	69.9 kg	100%
2011年 09月 9日	69.9 kg	100%
2011年 09月 8日	70.8 kg	100%
2011年 09月 7日	71.6 kg	100%
2011年 09月 6日	72.4 kg	100%
2011年 08月 31日	72.6 kg	まあまあ
2011年 05月 4日	72.0 kg	まあまあ
2011年 04月 26日	71.9 kg	まあまあ
2011年 04月 25日	71.9 kg	まあまあ
2011年 04月 24日	70.3 kg	100%
2011年 04月 23日	70.4 kg	100%
2011年 04月 22日	71.2 kg	100%
2011年 04月 21日	71.2 kg	100%
2011年 04月 20日	75.1 kg	不十分
2011年 04月 8日	72.2 kg	まあまあ
2011年 04月 7日	70.3 kg	まあまあ
2011年 04月 5日	71.8 kg	まあまあ
2011年 04月 4日	70.3 kg	まあまあ
2011年 04月 3日	70.7 kg	まあまあ
2011年 04月 2日	68.9 kg	100%
2011年 04月 1日	70.2 kg	まあまあ
2011年 03月 31日	72.6 kg	100%
2011年 03月 30日	72.6 kg	まあまあ
2011年 03月 29日	72.0 kg	まあまあ
2011年 03月 26日	72.0 kg	まあまあ
2011年 03月 25日	70.6 kg	まあまあ
2011年 03月 24日	72.5 kg	まあまあ
2011年 03月 21日	71.9 kg	まあまあ
2011年 03月 20日	72.0 kg	まあまあ
2011年 03月 17日	71.7 kg	不十分
2011年 03月 9日	69.8 kg	まあまあ
2011年 03月 7日	71.3 kg	まあまあ
2011年 03月 6日	71.1 kg	まあまあ
2011年 03月 5日	70.8 kg	まあまあ
2011年 03月 4日	70.8 kg	まあまあ
2011年 03月 3日	71.9 kg	まあまあ
2011年 03月 2日	70.9 kg	まあまあ
2011年 03月 1日	71.8 kg	まあまあ
2011年 02月 27日	72.1 kg	まあまあ
2011年 02月 25日	70.1 kg	不十分
2011年 02月 24日	68.9 kg	まあまあ
2011年 02月 23日	69.8 kg	まあまあ
2011年 02月 22日	70.9 kg	100%
2011年 02月 21日	71.8 kg	100%
2011年 02月 20日	72.9 kg	100%
2011年 02月 19日	74.1 kg	不十分
2011年 02月 18日	73.8 kg	まあまあ
2011年 02月 17日	73.9 kg	まあまあ
2011年 02月 15日	77.1 kg	まあまあ
2011年 02月 14日	73.0 kg	まあまあ
2011年 02月 12日	71.9 kg	まあまあ
2011年 02月 11日	71.2 kg	まあまあ
2011年 02月 10日	71.2 kg	100%
2011年 02月 9日	71.1 kg	100%
2011年 02月 2日	71.6 kg	100%
2011年 01月 27日	73.9 kg	100%
2011年 01月 21日	74.2 kg	まあまあ
2011年 01月 12日	73.6 kg	100%
2011年 01月 6日	75.5 kg	100%
2010年 12月 28日	78.0 kg	まあまあ
2010年 12月 21日	78.9 kg	100%
2010年 12月 8日	79.6 kg	100%
2010年 12月 1日	81.3 kg	100%
2010年 11月 24日	83.4 kg	100%
2010年 11月 17日	84.9 kg	100%
2010年 11月 9日	89.0 kg	100%