開始した日付: 2022年 10月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 70 kg
2024年 09月 6日	70 kg	まあまあ
2024年 07月 12日	67.3 kg	まあまあ
2024年 07月 11日	67.4 kg	まあまあ
2024年 06月 28日	67.9 kg	まあまあ
2024年 06月 21日	68 kg	まあまあ
2024年 06月 19日	68.6 kg	まあまあ
2024年 06月 13日	68.9 kg	まあまあ
2024年 06月 3日	68.4 kg	まあまあ
2024年 05月 24日	68.7 kg	まあまあ
2024年 05月 23日	69.1 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	69.2 kg	まあまあ
2024年 05月 21日	69 kg	まあまあ
2024年 05月 17日	68.3 kg	まあまあ
2024年 05月 16日	68.7 kg	まあまあ
2024年 05月 15日	68.9 kg	まあまあ
2024年 05月 14日	69.1 kg	まあまあ
2024年 05月 13日	69.9 kg	まあまあ
2024年 04月 16日	67.7 kg	まあまあ
2024年 04月 15日	68.3 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	68.1 kg	まあまあ
2024年 04月 10日	68.1 kg	まあまあ
2024年 04月 7日	68.4 kg	まあまあ
2024年 04月 2日	68.4 kg	まあまあ
2024年 04月 1日	68.5 kg	まあまあ
2024年 03月 30日	68.3 kg	まあまあ
2024年 03月 29日	68.9 kg	まあまあ
2024年 03月 28日	69 kg	まあまあ
2024年 03月 27日	69.4 kg	まあまあ
2024年 03月 26日	69.8 kg	まあまあ
2024年 03月 25日	69.9 kg	まあまあ
2024年 03月 23日	70 kg	まあまあ
2024年 03月 19日	70.1 kg	まあまあ
2024年 03月 15日	70.3 kg	まあまあ
2024年 03月 14日	70.5 kg	まあまあ
2024年 03月 6日	70.6 kg	まあまあ
2024年 03月 5日	71.1 kg	まあまあ
2024年 03月 4日	72.6 kg	まあまあ
2024年 02月 23日	70.3 kg	まあまあ
2024年 02月 22日	70.3 kg	まあまあ
2024年 02月 21日	70.9 kg	まあまあ
2024年 02月 20日	71.6 kg	まあまあ
2024年 02月 19日	71.7 kg	まあまあ
2024年 02月 14日	72.1 kg	まあまあ
2024年 01月 31日	70.4 kg	まあまあ
2023年 12月 12日	70.4 kg	まあまあ
2023年 12月 7日	70.8 kg	まあまあ
2023年 12月 5日	70.9 kg	まあまあ
2023年 11月 30日	70.5 kg	まあまあ
2023年 11月 29日	70.9 kg	まあまあ
2023年 11月 28日	71.1 kg	まあまあ
2023年 11月 27日	71.5 kg	まあまあ
2023年 11月 25日	71.7 kg	まあまあ
2023年 11月 2日	71.7 kg	まあまあ
2023年 11月 1日	72 kg	まあまあ
2023年 10月 31日	72.2 kg	まあまあ
2023年 10月 6日	72.2 kg	まあまあ
2023年 10月 5日	72.3 kg	まあまあ
2023年 10月 4日	72.7 kg	まあまあ
2023年 07月 4日	72 kg	まあまあ
2023年 06月 2日	71.6 kg	まあまあ
2023年 04月 27日	72.2 kg	まあまあ
2023年 04月 22日	72.3 kg	まあまあ
2023年 04月 19日	72.3 kg	まあまあ
2023年 04月 14日	72.4 kg	まあまあ
2023年 04月 12日	73 kg	まあまあ
2023年 04月 11日	73.7 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	73.8 kg	まあまあ
2023年 04月 7日	73.7 kg	まあまあ
2023年 04月 6日	74 kg	まあまあ
2023年 04月 5日	74.3 kg	まあまあ
2023年 04月 4日	74.8 kg	まあまあ
2023年 04月 3日	76.2 kg	まあまあ
2023年 03月 2日	75.1 kg	まあまあ
2022年 12月 11日	72.1 kg	まあまあ
2022年 11月 30日	72.7 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	73.1 kg	まあまあ
2022年 11月 28日	73.3 kg	まあまあ
2022年 11月 26日	73.4 kg	まあまあ
2022年 11月 25日	73.7 kg	まあまあ
2022年 11月 24日	74.2 kg	まあまあ
2022年 11月 15日	74.5 kg	まあまあ
2022年 11月 12日	74.5 kg	まあまあ
2022年 11月 11日	74.5 kg	まあまあ
2022年 11月 10日	74.4 kg	まあまあ
2022年 11月 9日	74.5 kg	まあまあ
2022年 11月 8日	74.7 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	75.5 kg	まあまあ
2022年 11月 5日	75.6 kg	まあまあ
2022年 11月 3日	75.5 kg	まあまあ
2022年 11月 2日	75.8 kg	まあまあ
2022年 11月 1日	76.1 kg	まあまあ
2022年 10月 31日	76.7 kg	まあまあ
2022年 10月 30日	70 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 04月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 62 kg 計量を始める: 77.4 kg
2022年 07月 5日	73.4 kg	まあまあ
2022年 07月 1日	73.5 kg	まあまあ
2022年 06月 23日	74.5 kg	まあまあ
2022年 06月 22日	74.9 kg	まあまあ
2022年 06月 21日	75.6 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	75.7 kg	まあまあ
2022年 06月 15日	76.4 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	74.5 kg	まあまあ
2021年 10月 30日	75.5 kg	まあまあ
2021年 10月 29日	75.9 kg	まあまあ
2021年 08月 26日	72.1 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	72.3 kg	まあまあ
2021年 08月 18日	72.3 kg	まあまあ
2021年 08月 17日	72 kg	まあまあ
2021年 08月 16日	72.4 kg	まあまあ
2021年 08月 15日	73.6 kg	まあまあ
2021年 03月 31日	69.3 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	69.8 kg	まあまあ
2021年 03月 11日	70.2 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	71.1 kg	まあまあ
2021年 03月 3日	70.1 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	70 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	68 kg	まあまあ
2020年 11月 25日	67 kg	まあまあ
2020年 08月 11日	71.2 kg	まあまあ
2020年 08月 4日	71.4 kg	まあまあ
2020年 07月 29日	71.6 kg	まあまあ
2020年 07月 17日	71.8 kg	まあまあ
2020年 07月 16日	72.4 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	72 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	73.1 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	73.2 kg	まあまあ
2020年 06月 17日	73.6 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	72.6 kg	まあまあ
2020年 05月 25日	73 kg	まあまあ
2020年 05月 23日	73.5 kg	まあまあ
2020年 05月 21日	74 kg	まあまあ
2020年 05月 18日	73.8 kg	まあまあ
2020年 05月 16日	73 kg	まあまあ
2020年 05月 15日	73.8 kg	まあまあ
2020年 05月 14日	73.3 kg	まあまあ
2020年 05月 13日	74 kg	まあまあ
2020年 05月 12日	75.3 kg	まあまあ
2020年 04月 29日	73.1 kg	まあまあ
2020年 04月 28日	73.1 kg	まあまあ
2020年 04月 13日	72.5 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	72.6 kg	まあまあ
2020年 04月 11日	72.5 kg	まあまあ
2020年 04月 9日	74 kg	まあまあ
2020年 04月 8日	77.4 kg	まあまあ