2023年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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787 kcal
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脂質: 43.50g | たんぱく質: 45.20g | 炭水化物: 57.35g.
朝食: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо, Borges Оливковое Масло Classic, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. 昼食: Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом. もっと...
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体重に変化ありません
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