開始した日付: 2014年 01月 31日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 80 kg
2023年 11月 8日	76.8 kg	まあまあ
2023年 10月 6日	77.5 kg	まあまあ
2023年 07月 13日	78.5 kg	まあまあ
2021年 11月 20日	76.7 kg	まあまあ
2020年 10月 21日	74 kg	まあまあ
2020年 06月 21日	73.8 kg	まあまあ
2019年 12月 28日	79 kg	まあまあ
2019年 12月 23日	76.1 kg	まあまあ
2019年 09月 30日	76.1 kg	まあまあ
2018年 09月 13日	76.1 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	75 kg	まあまあ
2017年 12月 25日	75 kg	まあまあ
2016年 12月 12日	78 kg	まあまあ
2015年 09月 19日	79.7 kg	まあまあ
2015年 07月 1日	81 kg	まあまあ
2015年 02月 4日	77 kg	不十分
2015年 01月 29日	77 kg	不十分
2015年 01月 27日	77 kg	不十分
2015年 01月 26日	77 kg	不十分
2015年 01月 24日	77 kg	まあまあ
2015年 01月 21日	77 kg	100%
2015年 01月 20日	77 kg	100%
2015年 01月 11日	77 kg	不十分
2015年 01月 10日	77 kg	まあまあ
2015年 01月 8日	77 kg	まあまあ
2014年 10月 20日	77.4 kg	100%
2014年 10月 17日	77.4 kg	まあまあ
2014年 10月 16日	78 kg	まあまあ
2014年 10月 14日	78 kg	不十分
2014年 10月 13日	79.1 kg	まあまあ
2014年 08月 27日	76 kg	まあまあ
2014年 03月 10日	75.6 kg	100%
2014年 03月 9日	75.6 kg	100%
2014年 02月 26日	75.6 kg	100%
2014年 02月 25日	75.6 kg	100%
2014年 02月 24日	75.6 kg	100%
2014年 02月 23日	75.6 kg	不十分
2014年 02月 22日	75.6 kg	不十分
2014年 02月 21日	75.6 kg	100%
2014年 02月 20日	75.6 kg	100%
2014年 02月 19日	76.7 kg	100%
2014年 02月 18日	76.7 kg	不十分
2014年 02月 17日	76.7 kg	100%
2014年 02月 16日	76.7 kg	まあまあ
2014年 02月 15日	76.7 kg	該当なし
2014年 02月 14日	76.7 kg	100%
2014年 02月 13日	76.7 kg	100%
2014年 02月 12日	76.7 kg	100%
2014年 02月 11日	76.7 kg	まあまあ
2014年 02月 10日	76.7 kg	該当なし
2014年 02月 9日	76.7 kg	該当なし
2014年 02月 8日	76.7 kg	100%
2014年 02月 7日	76.7 kg	不十分
2014年 02月 5日	76.7 kg	まあまあ
2014年 02月 4日	77.3 kg	まあまあ
2014年 02月 3日	80 kg	100%
2014年 02月 2日	80 kg	100%
2014年 02月 1日	80 kg	不十分
2014年 01月 31日	80 kg	まあまあ

開始した日付: 2014年 01月 24日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 80 kg
2014年 01月 30日	80 kg	まあまあ
2014年 01月 29日	80 kg	100%
2014年 01月 28日	80 kg	まあまあ
2014年 01月 27日	80 kg	100%
2014年 01月 26日	80 kg	100%
2014年 01月 25日	80 kg	不十分
2014年 01月 24日	80 kg	100%