2014年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 24日:
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1209 kcal
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脂質: 28.17g | たんぱく質: 65.27g | 炭水化物: 177.31g.
朝食: Mangas, Mamão, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão Integral Light 7 Grãos, Café com Açúcar. 昼食: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Rica Seleta de Legumes, Arroz Branco. 夕食: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Melancia. 軽食/その他: Café, Linea Adoçante Líquido, Croissants de Queijo, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. もっと...
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体重に変化ありません
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