開始した日付: 2021年 01月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68.9 kg 計量を始める: 86 kg
2024年 06月 26日	81.5 kg	まあまあ
2024年 06月 12日	83.5 kg	まあまあ
2024年 05月 24日	85.4 kg	まあまあ
2023年 02月 24日	84.7 kg	まあまあ
2023年 02月 18日	85.1 kg	まあまあ
2021年 12月 2日	75.1 kg	まあまあ
2021年 09月 30日	75.2 kg	まあまあ
2021年 08月 27日	77.5 kg	まあまあ
2021年 08月 22日	77.5 kg	まあまあ
2021年 08月 19日	77.7 kg	まあまあ
2021年 08月 17日	78.4 kg	まあまあ
2021年 06月 23日	80 kg	まあまあ
2021年 03月 2日	75.4 kg	まあまあ
2021年 01月 23日	76.8 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	78 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	79.8 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	86 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 07月 26日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 60 kg 計量を始める: 79.8 kg
2020年 08月 7日	77.7 kg	まあまあ
2020年 08月 4日	78.3 kg	まあまあ
2020年 07月 27日	78.9 kg	まあまあ
2020年 07月 26日	79.8 kg	まあまあ