2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1657 kcal
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脂質: 75.62g | たんぱく質: 87.59g | 炭水化物: 144.07g.
昼食: Wessel Hambúrguer de Costela, Schweppes Citrus, Qualitá Tomate Cereja, House Salad, Pantera Feijão Carioca, Camil Arroz Branco. 夕食: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Pantera Feijão , Camil Arroz Branco (50g), Qualitá Tomate Cereja, House Salad. 軽食/その他: Freegells Freegells Gum, Seara Salame tipo Italiano, Rei Do Mate Chocolate Quente, Pão da Hora Pão de Queijo . もっと...
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324 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 1 分, Apple Health - 22 時間 59 分. もっと...
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