開始した日付: 2021年 10月 29日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 96 kg
2023年 10月 6日	86.3 kg	まあまあ
2023年 10月 3日	87.3 kg	まあまあ
2023年 09月 22日	88.1 kg	まあまあ
2022年 12月 4日	85 kg	まあまあ
2022年 09月 13日	84.5 kg	まあまあ
2022年 09月 3日	83.5 kg	まあまあ
2022年 09月 2日	84.5 kg	まあまあ
2022年 08月 26日	85.5 kg	まあまあ
2022年 07月 10日	85.4 kg	まあまあ
2022年 01月 19日	78.4 kg	まあまあ
2022年 01月 15日	79.1 kg	まあまあ
2022年 01月 14日	79.6 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	79.6 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	80 kg	まあまあ
2022年 01月 7日	80.4 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	81.2 kg	まあまあ
2021年 12月 21日	81.4 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	81.8 kg	まあまあ
2021年 12月 19日	82 kg	まあまあ
2021年 12月 18日	82.6 kg	まあまあ
2021年 12月 14日	83 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	83.2 kg	まあまあ
2021年 12月 8日	84 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	84.4 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	84.6 kg	まあまあ
2021年 11月 27日	84.9 kg	まあまあ
2021年 11月 26日	85.7 kg	まあまあ
2021年 11月 16日	98 kg	まあまあ
2021年 10月 29日	96 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 01月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 86.8 kg
2020年 09月 8日	83.1 kg	まあまあ
2020年 09月 6日	83.8 kg	まあまあ
2020年 09月 5日	84.5 kg	まあまあ
2020年 09月 3日	85 kg	まあまあ
2020年 08月 31日	86.2 kg	まあまあ
2020年 07月 29日	83 kg	まあまあ
2020年 07月 27日	83.3 kg	まあまあ
2020年 07月 25日	83.7 kg	まあまあ
2020年 07月 18日	85 kg	まあまあ
2020年 07月 16日	86.1 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	87 kg	まあまあ
2019年 07月 3日	79.9 kg	まあまあ
2019年 07月 1日	80 kg	まあまあ
2019年 06月 29日	81.3 kg	まあまあ
2019年 06月 27日	81.9 kg	まあまあ
2019年 06月 24日	83.1 kg	まあまあ
2019年 01月 16日	73.4 kg	まあまあ
2019年 01月 13日	74.8 kg	まあまあ
2019年 01月 12日	75.1 kg	まあまあ
2019年 01月 8日	86.8 kg	まあまあ