開始した日付: 2024年 02月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 79 kg
2024年 07月 29日	76.6 kg	まあまあ
2024年 07月 27日	77.6 kg	まあまあ
2024年 06月 30日	78.4 kg	まあまあ
2024年 06月 28日	78.8 kg	まあまあ
2024年 03月 9日	77.3 kg	まあまあ
2024年 02月 28日	78.2 kg	まあまあ
2024年 02月 27日	78.3 kg	まあまあ
2024年 02月 24日	78.4 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	79 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 12月 23日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 77.8 kg
2023年 08月 6日	70.1 kg	まあまあ
2023年 07月 25日	70.2 kg	まあまあ
2023年 07月 20日	70.8 kg	まあまあ
2023年 06月 29日	71.4 kg	まあまあ
2023年 06月 27日	71.7 kg	まあまあ
2023年 05月 28日	71.8 kg	まあまあ
2023年 05月 18日	71.9 kg	まあまあ
2023年 04月 27日	72.6 kg	まあまあ
2023年 04月 18日	72.8 kg	まあまあ
2023年 04月 15日	72.9 kg	まあまあ
2023年 04月 11日	73 kg	まあまあ
2023年 03月 13日	73.2 kg	まあまあ
2023年 02月 28日	72.6 kg	まあまあ
2023年 02月 27日	72.9 kg	まあまあ
2023年 02月 24日	72.9 kg	まあまあ
2023年 02月 17日	73.9 kg	まあまあ
2023年 02月 14日	74.6 kg	まあまあ
2023年 02月 10日	74.7 kg	まあまあ
2023年 02月 6日	75 kg	まあまあ
2023年 02月 1日	75 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	76.1 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	71.8 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	73.1 kg	まあまあ
2022年 10月 10日	73.9 kg	まあまあ
2022年 10月 3日	73.9 kg	まあまあ
2022年 09月 26日	73.8 kg	まあまあ
2022年 07月 26日	73.8 kg	まあまあ
2022年 07月 25日	74.1 kg	まあまあ
2022年 07月 24日	74.7 kg	まあまあ
2022年 06月 24日	73.5 kg	まあまあ
2022年 06月 15日	74.4 kg	まあまあ
2022年 06月 1日	74 kg	まあまあ
2022年 04月 16日	73 kg	まあまあ
2022年 02月 26日	73.4 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	74.8 kg	まあまあ
2022年 02月 3日	75.2 kg	まあまあ
2022年 01月 31日	75.6 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	72.6 kg	まあまあ
2021年 08月 6日	73.4 kg	まあまあ
2021年 08月 3日	73.6 kg	まあまあ
2021年 07月 28日	73.9 kg	まあまあ
2021年 07月 27日	73.6 kg	まあまあ
2021年 06月 20日	74.1 kg	まあまあ
2021年 06月 19日	74.4 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	73.9 kg	まあまあ
2021年 06月 17日	74.5 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	73.7 kg	まあまあ
2021年 06月 6日	73.4 kg	まあまあ
2021年 06月 5日	73.2 kg	まあまあ
2021年 06月 2日	74.5 kg	まあまあ
2021年 06月 1日	73.4 kg	まあまあ
2021年 05月 31日	74.7 kg	まあまあ
2021年 05月 29日	75.1 kg	まあまあ
2021年 05月 27日	75.9 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	76 kg	まあまあ
2021年 05月 20日	76.7 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	76.5 kg	まあまあ
2021年 05月 17日	75.9 kg	まあまあ
2021年 05月 16日	76.4 kg	まあまあ
2021年 05月 15日	75.4 kg	まあまあ
2021年 05月 14日	76.9 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	77.4 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	77.1 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	76.9 kg	まあまあ
2021年 05月 9日	77.6 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	76.8 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	77.7 kg	まあまあ
2021年 05月 6日	78 kg	まあまあ
2021年 05月 5日	78.9 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	75.7 kg	まあまあ
2021年 02月 28日	75.9 kg	まあまあ
2021年 02月 27日	75.1 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	75.1 kg	まあまあ
2021年 02月 24日	75.3 kg	まあまあ
2021年 02月 23日	75.4 kg	まあまあ
2021年 02月 21日	75.3 kg	まあまあ
2021年 02月 20日	75.8 kg	まあまあ
2021年 02月 18日	75.9 kg	まあまあ
2021年 02月 17日	75.3 kg	まあまあ
2021年 02月 16日	75.5 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	76.2 kg	まあまあ
2021年 02月 14日	75.8 kg	まあまあ
2021年 02月 13日	75.5 kg	まあまあ
2021年 02月 11日	75.7 kg	まあまあ
2021年 02月 9日	76.1 kg	まあまあ
2021年 02月 8日	76.7 kg	まあまあ
2021年 02月 7日	76.2 kg	まあまあ
2021年 02月 6日	76.6 kg	まあまあ
2021年 02月 5日	76.5 kg	まあまあ
2021年 01月 29日	76.2 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	77.5 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	76.4 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	76 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	76.3 kg	まあまあ
2021年 01月 16日	75.9 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	75.5 kg	まあまあ
2021年 01月 14日	76.6 kg	まあまあ
2021年 01月 12日	76.5 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	76.7 kg	まあまあ
2020年 12月 29日	74.9 kg	まあまあ
2020年 12月 28日	75.3 kg	まあまあ
2020年 12月 19日	74.3 kg	まあまあ
2020年 12月 12日	74.8 kg	まあまあ
2020年 12月 5日	75.5 kg	まあまあ
2020年 11月 28日	76.1 kg	まあまあ
2020年 11月 20日	77.3 kg	まあまあ
2020年 09月 23日	80.4 kg	まあまあ
2020年 07月 31日	75.3 kg	まあまあ
2020年 07月 30日	76.2 kg	まあまあ
2020年 07月 27日	74.4 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	73.7 kg	まあまあ
2020年 06月 28日	72 kg	まあまあ
2020年 06月 16日	70.9 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	71.1 kg	まあまあ
2020年 06月 14日	71.6 kg	まあまあ
2020年 05月 31日	70.5 kg	まあまあ
2020年 05月 28日	70.1 kg	まあまあ
2020年 05月 23日	69.9 kg	まあまあ
2020年 04月 26日	69.2 kg	まあまあ
2020年 04月 22日	69.5 kg	まあまあ
2020年 04月 21日	69.2 kg	まあまあ
2020年 04月 19日	69.4 kg	まあまあ
2020年 04月 18日	68.9 kg	まあまあ
2020年 04月 17日	68.7 kg	まあまあ
2020年 04月 16日	69.3 kg	まあまあ
2020年 04月 15日	69 kg	まあまあ
2020年 04月 14日	69.3 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	69.1 kg	まあまあ
2020年 04月 11日	68.8 kg	まあまあ
2020年 04月 10日	69.3 kg	まあまあ
2020年 04月 9日	69 kg	まあまあ
2020年 04月 8日	69.2 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	69.6 kg	まあまあ
2020年 04月 6日	68.9 kg	まあまあ
2020年 04月 5日	69.3 kg	まあまあ
2020年 04月 4日	69.5 kg	まあまあ
2020年 04月 2日	69.9 kg	まあまあ
2020年 04月 1日	69.7 kg	まあまあ
2020年 03月 28日	70 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	70.3 kg	まあまあ
2020年 03月 26日	70.1 kg	まあまあ
2020年 03月 25日	70.3 kg	まあまあ
2020年 03月 24日	70.6 kg	まあまあ
2020年 03月 23日	70.5 kg	まあまあ
2020年 03月 22日	70.8 kg	まあまあ
2020年 03月 21日	70.3 kg	まあまあ
2020年 03月 20日	70.7 kg	まあまあ
2020年 03月 15日	70.9 kg	まあまあ
2020年 02月 22日	70.7 kg	まあまあ
2020年 02月 15日	70.6 kg	まあまあ
2020年 02月 8日	70.1 kg	まあまあ
2020年 02月 1日	70.9 kg	まあまあ
2020年 01月 25日	70.7 kg	まあまあ
2020年 01月 18日	71.1 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	70.4 kg	まあまあ
2019年 12月 14日	70 kg	まあまあ
2019年 12月 7日	70.1 kg	まあまあ
2019年 12月 1日	71.1 kg	まあまあ
2019年 08月 5日	70 kg	まあまあ
2019年 07月 28日	70 kg	まあまあ
2019年 07月 22日	70.6 kg	まあまあ
2019年 07月 19日	71.4 kg	まあまあ
2019年 06月 2日	70.9 kg	まあまあ
2019年 05月 19日	71.8 kg	まあまあ
2019年 05月 12日	71.3 kg	まあまあ
2019年 05月 5日	71.4 kg	まあまあ
2019年 05月 2日	71.8 kg	まあまあ
2019年 04月 28日	71.9 kg	まあまあ
2019年 04月 25日	71.7 kg	まあまあ
2019年 04月 22日	72 kg	まあまあ
2019年 04月 19日	72.3 kg	まあまあ
2019年 04月 15日	72.6 kg	まあまあ
2019年 04月 13日	72.8 kg	まあまあ
2019年 04月 11日	73.1 kg	まあまあ
2019年 04月 10日	73.2 kg	まあまあ
2019年 04月 9日	73.4 kg	まあまあ
2019年 04月 7日	73.5 kg	まあまあ
2019年 02月 19日	72.1 kg	まあまあ
2019年 02月 12日	72.2 kg	まあまあ
2019年 02月 4日	71.9 kg	まあまあ
2019年 02月 2日	72 kg	まあまあ
2019年 01月 29日	72 kg	まあまあ
2019年 01月 28日	73.5 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	72.8 kg	まあまあ
2018年 12月 25日	70.6 kg	まあまあ
2018年 12月 24日	71 kg	まあまあ
2018年 12月 23日	77.8 kg	まあまあ