2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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1067 kcal
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脂質: 35.81g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 153.61g.
朝食: Lactel Молоко 2,5%, Сахар, Брынза, Овсяная Каша на Молоке. 夕食: Bellezza Моцарелла, Говяжья Салями, Киевхлеб Хлеб Гречневый. 軽食/その他: Сушка, АТБ Банан, АТБ Банан. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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