開始した日付: 2023年 12月 27日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 55 kg 計量を始める: 116.1 kg
2024年 07月 1日	110.9 kg	まあまあ
2024年 02月 20日	109.9 kg	まあまあ
2024年 02月 19日	111.4 kg	まあまあ
2024年 02月 16日	112.7 kg	まあまあ
2024年 01月 15日	113 kg	まあまあ
2023年 12月 27日	116.1 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 09月 6日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 55 kg 計量を始める: 116.1 kg
2023年 11月 28日	114.3 kg	まあまあ
2023年 11月 27日	114.7 kg	まあまあ
2023年 11月 21日	113.9 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	114 kg	まあまあ
2023年 11月 19日	114 kg	まあまあ
2023年 11月 12日	114.5 kg	まあまあ
2023年 10月 30日	113.9 kg	まあまあ
2023年 09月 17日	113.4 kg	まあまあ
2023年 09月 10日	112.2 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	108.1 kg	まあまあ
2023年 07月 2日	108.4 kg	まあまあ
2023年 06月 30日	110 kg	まあまあ
2023年 06月 9日	111.4 kg	まあまあ
2023年 06月 8日	112.1 kg	まあまあ
2023年 05月 31日	110.7 kg	まあまあ
2023年 05月 22日	109.6 kg	まあまあ
2023年 04月 20日	109.6 kg	まあまあ
2023年 04月 19日	109.8 kg	まあまあ
2023年 04月 18日	109.9 kg	まあまあ
2023年 04月 17日	112.3 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	111.8 kg	まあまあ
2023年 03月 23日	110.5 kg	まあまあ
2023年 03月 14日	110 kg	まあまあ
2023年 03月 13日	110.2 kg	まあまあ
2023年 01月 11日	108.3 kg	まあまあ
2022年 09月 21日	109.2 kg	まあまあ
2022年 08月 20日	107.5 kg	まあまあ
2022年 08月 8日	109.5 kg	まあまあ
2022年 08月 4日	108.8 kg	まあまあ
2022年 07月 21日	106.5 kg	まあまあ
2022年 07月 20日	107.1 kg	まあまあ
2022年 07月 19日	110.1 kg	まあまあ
2022年 06月 23日	111 kg	まあまあ
2022年 05月 17日	106.6 kg	まあまあ
2022年 03月 30日	106.7 kg	まあまあ
2022年 03月 26日	109.1 kg	まあまあ
2022年 02月 20日	104.5 kg	まあまあ
2022年 02月 19日	104.5 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	105.9 kg	まあまあ
2022年 02月 13日	108.1 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	108.6 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	105.7 kg	まあまあ
2021年 09月 28日	105.9 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	105.9 kg	まあまあ
2021年 09月 21日	107.2 kg	まあまあ
2021年 09月 20日	108 kg	まあまあ
2021年 09月 15日	108 kg	まあまあ
2021年 08月 13日	104.2 kg	まあまあ
2021年 08月 12日	104.6 kg	まあまあ
2021年 08月 11日	104.8 kg	まあまあ
2021年 08月 10日	105.3 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	106.5 kg	まあまあ
2021年 08月 8日	108.5 kg	まあまあ
2021年 07月 12日	104.9 kg	まあまあ
2021年 07月 2日	103.8 kg	まあまあ
2021年 07月 1日	104.2 kg	まあまあ
2021年 06月 30日	104.8 kg	まあまあ
2021年 06月 29日	105.4 kg	まあまあ
2021年 06月 28日	106.2 kg	まあまあ
2021年 06月 17日	104.5 kg	まあまあ
2021年 06月 2日	103.3 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	103.6 kg	まあまあ
2021年 05月 25日	104.1 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	103.5 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	104.7 kg	まあまあ
2021年 05月 15日	104.3 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	104.1 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	104.6 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	104.1 kg	まあまあ
2021年 05月 9日	104.6 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	104.3 kg	まあまあ
2021年 05月 6日	104.9 kg	まあまあ
2021年 05月 5日	105 kg	まあまあ
2021年 05月 4日	105.2 kg	まあまあ
2021年 05月 3日	105.1 kg	まあまあ
2021年 05月 2日	105.2 kg	まあまあ
2021年 05月 1日	105.5 kg	まあまあ
2021年 04月 29日	105.6 kg	まあまあ
2021年 04月 28日	106 kg	まあまあ
2021年 04月 26日	107.6 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	106.2 kg	まあまあ
2021年 03月 31日	106.5 kg	まあまあ
2021年 03月 30日	108 kg	まあまあ
2021年 03月 29日	109.1 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	105.1 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	106.8 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	105.1 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	106 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	106.8 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	106.8 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	103.1 kg	まあまあ
2020年 10月 1日	101.6 kg	まあまあ
2020年 09月 30日	101.9 kg	まあまあ
2020年 09月 29日	103.3 kg	まあまあ
2020年 08月 20日	99.5 kg	まあまあ
2020年 08月 19日	100 kg	まあまあ
2020年 08月 18日	100.6 kg	まあまあ
2020年 08月 17日	100.9 kg	まあまあ
2020年 08月 16日	100.9 kg	まあまあ
2020年 08月 15日	101.7 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	101.7 kg	まあまあ
2020年 08月 13日	102.4 kg	まあまあ
2020年 08月 12日	103.2 kg	まあまあ
2020年 08月 11日	104.2 kg	まあまあ
2020年 07月 25日	102.8 kg	まあまあ
2020年 07月 21日	103 kg	まあまあ
2020年 07月 13日	103.1 kg	まあまあ
2020年 07月 8日	103.5 kg	まあまあ
2020年 07月 3日	102.7 kg	まあまあ
2020年 07月 2日	103 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	103.3 kg	まあまあ
2020年 06月 30日	102.6 kg	まあまあ
2020年 06月 29日	103.9 kg	まあまあ
2020年 06月 28日	105.6 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	103.3 kg	まあまあ
2020年 06月 18日	104.2 kg	まあまあ
2020年 04月 29日	103.3 kg	まあまあ
2020年 04月 28日	103.2 kg	まあまあ
2020年 04月 27日	104.3 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	103.5 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	104.2 kg	まあまあ
2020年 03月 10日	104.1 kg	まあまあ
2020年 02月 27日	101.8 kg	まあまあ
2020年 02月 26日	103 kg	まあまあ
2020年 01月 24日	100.7 kg	まあまあ
2020年 01月 16日	100.8 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	101.1 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	102 kg	まあまあ
2020年 01月 5日	101.2 kg	まあまあ
2020年 01月 4日	101.6 kg	まあまあ
2020年 01月 3日	102.6 kg	まあまあ
2019年 12月 5日	99 kg	まあまあ
2019年 11月 27日	97.7 kg	まあまあ
2019年 11月 6日	96.5 kg	まあまあ
2019年 11月 1日	96.6 kg	まあまあ
2019年 10月 22日	97 kg	まあまあ
2019年 10月 19日	97.4 kg	まあまあ
2019年 10月 18日	98.3 kg	まあまあ
2019年 10月 16日	98.7 kg	まあまあ
2019年 10月 13日	99.1 kg	まあまあ
2019年 10月 10日	99.5 kg	まあまあ
2019年 10月 3日	99.5 kg	まあまあ
2019年 10月 2日	99.9 kg	まあまあ
2019年 09月 30日	99.4 kg	まあまあ
2019年 09月 27日	99.8 kg	まあまあ
2019年 09月 25日	100.3 kg	まあまあ
2019年 09月 24日	100.7 kg	まあまあ
2019年 09月 22日	102 kg	まあまあ
2019年 09月 20日	100.7 kg	まあまあ
2019年 09月 18日	101.3 kg	まあまあ
2019年 09月 15日	102.4 kg	まあまあ
2019年 09月 13日	103.9 kg	まあまあ
2019年 08月 31日	99.8 kg	まあまあ
2019年 08月 29日	100.8 kg	まあまあ
2019年 08月 27日	101.1 kg	まあまあ
2019年 08月 25日	101.7 kg	まあまあ
2019年 08月 23日	101.3 kg	まあまあ
2019年 08月 21日	102 kg	まあまあ
2019年 08月 20日	102.1 kg	まあまあ
2019年 08月 15日	102.5 kg	まあまあ
2019年 08月 13日	102.7 kg	まあまあ
2019年 08月 12日	103.2 kg	まあまあ
2019年 08月 11日	103.8 kg	まあまあ
2019年 07月 23日	104.5 kg	まあまあ
2019年 07月 22日	104 kg	まあまあ
2017年 04月 1日	95 kg	まあまあ
2017年 02月 19日	98 kg	まあまあ
2017年 02月 2日	94.5 kg	まあまあ
2017年 01月 31日	95 kg	まあまあ
2017年 01月 29日	97.7 kg	まあまあ
2017年 01月 11日	96.7 kg	まあまあ
2017年 01月 2日	97.6 kg	まあまあ
2016年 12月 9日	92.5 kg	まあまあ
2016年 12月 8日	92.9 kg	まあまあ
2016年 12月 3日	92.8 kg	まあまあ
2016年 12月 1日	93.4 kg	まあまあ
2016年 11月 17日	92.7 kg	まあまあ
2016年 11月 16日	93.4 kg	まあまあ
2016年 11月 11日	92.5 kg	まあまあ
2016年 11月 10日	92.9 kg	まあまあ
2016年 11月 9日	93.2 kg	まあまあ
2016年 10月 31日	93.5 kg	まあまあ
2016年 10月 26日	93.5 kg	まあまあ
2016年 10月 22日	94.3 kg	まあまあ
2016年 10月 12日	93.5 kg	まあまあ
2016年 10月 8日	93.8 kg	まあまあ
2016年 10月 5日	94.2 kg	まあまあ
2016年 10月 3日	94.3 kg	まあまあ
2016年 09月 27日	95 kg	まあまあ
2016年 09月 21日	95.1 kg	まあまあ
2016年 09月 19日	95.6 kg	まあまあ
2016年 09月 16日	95.7 kg	まあまあ
2016年 09月 8日	96.3 kg	まあまあ
2016年 09月 7日	96.7 kg	まあまあ
2016年 09月 6日	116.1 kg	まあまあ