2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1535 kcal
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脂質: 57.43g | たんぱく質: 131.44g | 炭水化物: 114.36g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Nesquik Какао на Молоке, Банан, Овсяноблин с Сыром. 昼食: Помидоры, Лента Говяжье Легкое, Овощная Сказка Фасоль Красная в Томатном Соусе. 夕食: Пекинская Капуста, Ашан Говяжье Легкое. 軽食/その他: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Finn Crisp Криспы Ржаные, Кефир 2,5%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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