2016年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 7日:
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844 kcal
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脂質: 43.08g | たんぱく質: 38.82g | 炭水化物: 75.89g.
朝食: Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Тушеные Овощи, Ячневая Каша на Воде. 夕食: Лента Салат Свекла с Чесноком. もっと...
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週に135.8 kg減量中
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