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lis-30
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開始した日付:
2018年 12月 4日
日付
体重
どれくらい上手に健康管理できましたか?
目標の体重: 64 kg
計量を始める: 94 kg
2023年 08月 18日
78.8 kg
まあまあ
2023年 07月 12日
80 kg
まあまあ
2023年 04月 9日
77.3 kg
まあまあ
2023年 04月 2日
77.5 kg
まあまあ
2023年 02月 27日
75.5 kg
まあまあ
2023年 02月 13日
75.6 kg
まあまあ
2023年 01月 1日
76.8 kg
まあまあ
2022年 11月 25日
72.9 kg
まあまあ
2022年 11月 11日
73.1 kg
まあまあ
2022年 11月 4日
74 kg
まあまあ
2022年 10月 28日
73.5 kg
まあまあ
2022年 10月 17日
73.9 kg
まあまあ
2022年 10月 11日
74.2 kg
まあまあ
2022年 10月 3日
74.7 kg
まあまあ
2022年 09月 26日
75 kg
まあまあ
2022年 09月 19日
75.4 kg
まあまあ
2022年 09月 12日
76.4 kg
まあまあ
2022年 09月 5日
77.1 kg
まあまあ
2022年 08月 29日
78 kg
まあまあ
2022年 08月 9日
75.9 kg
まあまあ
2022年 07月 8日
77 kg
まあまあ
2022年 07月 4日
78.3 kg
まあまあ
2022年 04月 28日
78.3 kg
まあまあ
2022年 04月 10日
77.9 kg
まあまあ
2022年 03月 10日
80.3 kg
まあまあ
2022年 02月 15日
78.4 kg
まあまあ
2022年 02月 1日
79 kg
まあまあ
2022年 01月 15日
77.3 kg
まあまあ
2022年 01月 13日
77.7 kg
まあまあ
2022年 01月 3日
78.6 kg
まあまあ
2021年 12月 17日
76.3 kg
まあまあ
2021年 12月 6日
76.4 kg
まあまあ
2021年 11月 19日
74.6 kg
まあまあ
2021年 11月 12日
75 kg
まあまあ
2021年 10月 7日
71.6 kg
まあまあ
2021年 10月 6日
71.4 kg
まあまあ
2021年 10月 5日
71.5 kg
まあまあ
2021年 10月 4日
71.8 kg
まあまあ
2021年 09月 5日
71.4 kg
まあまあ
2021年 08月 22日
70 kg
まあまあ
2021年 08月 8日
71 kg
まあまあ
2021年 07月 25日
68.8 kg
まあまあ
2021年 07月 11日
70 kg
まあまあ
2021年 06月 27日
68.8 kg
まあまあ
2021年 06月 13日
69.1 kg
まあまあ
2021年 05月 30日
72 kg
まあまあ
2021年 05月 4日
70 kg
まあまあ
2021年 04月 3日
68.5 kg
まあまあ
2021年 01月 31日
66 kg
まあまあ
2021年 01月 30日
66.1 kg
まあまあ
2021年 01月 29日
66.1 kg
まあまあ
2021年 01月 28日
66.3 kg
まあまあ
2021年 01月 27日
66.4 kg
まあまあ
2021年 01月 26日
66.7 kg
まあまあ
2021年 01月 25日
67.3 kg
まあまあ
2021年 01月 18日
67.8 kg
まあまあ
2021年 01月 1日
68.2 kg
まあまあ
2020年 12月 5日
64 kg
まあまあ
2020年 11月 4日
63.6 kg
まあまあ
2020年 10月 4日
64.8 kg
まあまあ
2020年 09月 4日
65 kg
まあまあ
2020年 08月 4日
66 kg
まあまあ
2020年 07月 18日
66.3 kg
まあまあ
2020年 07月 4日
67 kg
まあまあ
2020年 07月 1日
66.9 kg
まあまあ
2020年 06月 17日
68 kg
まあまあ
2020年 06月 10日
68.9 kg
まあまあ
2020年 06月 4日
69.7 kg
まあまあ
2020年 05月 4日
71 kg
まあまあ
2020年 04月 4日
73.4 kg
まあまあ
2020年 03月 4日
71.5 kg
まあまあ
2020年 02月 4日
72 kg
まあまあ
2020年 01月 4日
73.7 kg
まあまあ
2019年 12月 2日
70.5 kg
まあまあ
2019年 11月 4日
71 kg
まあまあ
2019年 10月 21日
71.5 kg
まあまあ
2019年 10月 14日
71.9 kg
まあまあ
2019年 10月 4日
72 kg
まあまあ
2019年 09月 19日
72.5 kg
まあまあ
2019年 09月 4日
72.9 kg
まあまあ
2019年 08月 4日
74 kg
まあまあ
2019年 07月 4日
74.5 kg
まあまあ
2019年 06月 19日
75 kg
まあまあ
2019年 06月 4日
76 kg
まあまあ
2019年 05月 19日
76.8 kg
まあまあ
2019年 05月 4日
77.8 kg
まあまあ
2019年 04月 19日
79.4 kg
まあまあ
2019年 04月 4日
81.7 kg
まあまあ
2019年 03月 4日
85 kg
まあまあ
2018年 12月 4日
94 kg
まあまあ