開始した日付: 2022年 11月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 54 kg 計量を始める: 70 kg
2024年 07月 4日	57 kg	まあまあ
2024年 07月 1日	57 kg	まあまあ
2024年 06月 27日	57.5 kg	まあまあ
2024年 06月 18日	58 kg	まあまあ
2024年 06月 12日	58 kg	まあまあ
2024年 06月 8日	58 kg	まあまあ
2024年 06月 6日	58.5 kg	まあまあ
2024年 06月 1日	58.7 kg	まあまあ
2024年 05月 30日	58.7 kg	まあまあ
2024年 05月 29日	59.2 kg	まあまあ
2024年 05月 28日	59.5 kg	まあまあ
2024年 05月 15日	59.9 kg	まあまあ
2024年 05月 13日	59.9 kg	まあまあ
2024年 04月 24日	60 kg	まあまあ
2024年 04月 23日	60 kg	まあまあ
2024年 04月 22日	60 kg	まあまあ
2024年 04月 19日	61 kg	まあまあ
2024年 04月 15日	61 kg	まあまあ
2024年 04月 9日	61.5 kg	まあまあ
2024年 04月 2日	62 kg	まあまあ
2024年 03月 17日	62.5 kg	まあまあ
2024年 01月 16日	64 kg	まあまあ
2024年 01月 11日	64.5 kg	まあまあ
2023年 11月 7日	61.5 kg	まあまあ
2023年 09月 7日	61 kg	まあまあ
2023年 06月 14日	63.4 kg	まあまあ
2023年 05月 27日	64.1 kg	まあまあ
2023年 05月 23日	64.5 kg	まあまあ
2023年 05月 18日	65 kg	まあまあ
2023年 05月 16日	65.5 kg	まあまあ
2023年 05月 10日	65.7 kg	まあまあ
2023年 05月 9日	65.9 kg	まあまあ
2023年 05月 4日	66.3 kg	まあまあ
2023年 04月 14日	67.1 kg	まあまあ
2023年 02月 15日	69.8 kg	まあまあ
2022年 11月 1日	70 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 12月 19日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 54 kg 計量を始める: 54.5 kg
2022年 09月 30日	69 kg	まあまあ
2021年 09月 25日	61.3 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	60.8 kg	まあまあ
2021年 07月 18日	59.8 kg	まあまあ
2021年 07月 15日	60.4 kg	まあまあ
2021年 07月 11日	61.2 kg	まあまあ
2021年 05月 5日	60.1 kg	まあまあ
2021年 02月 20日	57.5 kg	まあまあ
2021年 02月 18日	56.9 kg	まあまあ
2021年 02月 16日	57.5 kg	まあまあ
2021年 02月 14日	58 kg	まあまあ
2020年 04月 18日	54.7 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	55.7 kg	まあまあ
2020年 04月 11日	55.7 kg	まあまあ
2020年 04月 9日	57 kg	不十分
2020年 02月 8日	53.3 kg	まあまあ
2020年 02月 2日	54.2 kg	まあまあ
2020年 02月 1日	54.9 kg	まあまあ
2019年 01月 23日	51 kg	まあまあ
2019年 01月 22日	51.5 kg	まあまあ
2019年 01月 14日	52 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	52 kg	まあまあ
2018年 12月 27日	52 kg	まあまあ
2018年 12月 25日	52.5 kg	まあまあ
2018年 12月 23日	53 kg	まあまあ
2018年 12月 20日	53.5 kg	まあまあ
2018年 12月 19日	54.5 kg	まあまあ