2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1005 kcal
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脂質: 33.93g | たんぱく質: 24.12g | 炭水化物: 155.74g.
朝食: Растительное Масло, Кукурузная Каша на Воде, Лук. 昼食: Вишневое Варенье, Талкан Домашний , Adal Кефир 2,5%, Нутовые Сухарики, Чеснок, Пекинская Капуста. 夕食: Талкан Домашний. 軽食/その他: Чеснок, Adal Кефир 2,5%, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Овсяноблин, Сухие Жареные Очищенные Семечки. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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