|
О бицепса 34
ОГ 95
О под грудью 82
ОТ 80
ОБ 94.5
|
58.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
740 kcal
|
脂質: 17.59g | たんぱく質: 32.45g | 炭水化物: 107.97g.
朝食: Яичница без Масла и Соли , Помидоры, Сливочное Масло, Здорово Слайсы . 昼食: Самса с Говядиной. 軽食/その他: Самса с Говядиной. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|