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開始した日付:
2017年 03月 13日
日付
体重
どれくらい上手に健康管理できましたか?
目標の体重: 63.5 kg
計量を始める: 72.6 kg
2024年 08月 20日
66.2 kg
まあまあ
2024年 07月 28日
66 kg
まあまあ
2024年 07月 27日
66.4 kg
まあまあ
2024年 07月 22日
67.3 kg
まあまあ
2024年 07月 16日
66.8 kg
まあまあ
2024年 07月 13日
66.9 kg
まあまあ
2024年 07月 12日
67.1 kg
まあまあ
2024年 07月 11日
66.8 kg
まあまあ
2024年 06月 29日
67.1 kg
まあまあ
2024年 06月 4日
66.6 kg
まあまあ
2024年 05月 27日
67.1 kg
まあまあ
2024年 05月 9日
65.9 kg
まあまあ
2024年 05月 8日
66.2 kg
まあまあ
2024年 05月 7日
65.8 kg
まあまあ
2024年 05月 2日
66.3 kg
まあまあ
2024年 04月 24日
65.8 kg
まあまあ
2024年 04月 22日
66.6 kg
まあまあ
2024年 02月 29日
65.2 kg
まあまあ
2024年 02月 26日
65.7 kg
まあまあ
2024年 02月 23日
65.5 kg
まあまあ
2024年 02月 11日
65.4 kg
まあまあ
2024年 02月 9日
65.6 kg
まあまあ
2024年 02月 8日
65.7 kg
まあまあ
2024年 02月 6日
65.8 kg
まあまあ
2024年 02月 5日
66.3 kg
まあまあ
2024年 02月 3日
65.5 kg
まあまあ
2024年 01月 31日
65.6 kg
まあまあ
2024年 01月 29日
66.2 kg
まあまあ
2024年 01月 26日
66.1 kg
まあまあ
2024年 01月 15日
66.9 kg
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2024年 01月 14日
66.7 kg
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2024年 01月 13日
67 kg
まあまあ
2024年 01月 12日
66.9 kg
まあまあ
2023年 12月 31日
67.1 kg
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2023年 12月 30日
67.4 kg
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2023年 12月 17日
67.3 kg
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2023年 12月 15日
66.7 kg
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2023年 10月 19日
65.8 kg
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2023年 10月 18日
66.1 kg
まあまあ
2023年 08月 27日
65.9 kg
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2023年 08月 26日
65.6 kg
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2023年 08月 24日
65.7 kg
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2023年 08月 23日
65.8 kg
まあまあ
2023年 08月 22日
66.3 kg
まあまあ
2023年 08月 21日
66.6 kg
まあまあ
2023年 08月 15日
66.5 kg
まあまあ
2023年 08月 14日
66.7 kg
まあまあ
2023年 07月 7日
66 kg
まあまあ
2023年 05月 29日
66.5 kg
まあまあ
2023年 05月 22日
66.6 kg
まあまあ
2023年 04月 29日
66.3 kg
まあまあ
2023年 04月 17日
66.1 kg
まあまあ
2023年 04月 16日
66.3 kg
まあまあ
2023年 04月 15日
66.6 kg
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2023年 03月 30日
65.2 kg
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2023年 03月 29日
65.5 kg
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2023年 03月 24日
65.4 kg
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2023年 03月 23日
65.7 kg
まあまあ
2023年 03月 21日
66.3 kg
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2023年 03月 17日
66.1 kg
まあまあ
2023年 03月 16日
66.4 kg
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2023年 03月 14日
66.9 kg
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2023年 03月 13日
67.6 kg
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2023年 02月 23日
67.3 kg
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2023年 02月 14日
66.5 kg
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2023年 02月 12日
68.1 kg
まあまあ
2023年 01月 15日
66.2 kg
まあまあ
2022年 12月 22日
66.2 kg
まあまあ
2022年 12月 19日
66.9 kg
まあまあ
2022年 12月 18日
66.8 kg
まあまあ
2022年 12月 17日
67.3 kg
まあまあ
2022年 12月 9日
67 kg
まあまあ
2022年 12月 8日
66.3 kg
まあまあ
2022年 12月 2日
65.6 kg
まあまあ
2022年 11月 29日
66.4 kg
まあまあ
2022年 11月 26日
67.2 kg
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2022年 10月 25日
65.9 kg
まあまあ
2022年 10月 23日
66.7 kg
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2022年 10月 22日
66.9 kg
まあまあ
2022年 10月 13日
65.9 kg
まあまあ
2022年 10月 11日
66.5 kg
まあまあ
2022年 09月 30日
65 kg
まあまあ
2022年 09月 22日
65.6 kg
まあまあ
2022年 08月 30日
64.8 kg
まあまあ
2022年 08月 17日
64.3 kg
まあまあ
2022年 08月 15日
64.7 kg
まあまあ
2022年 08月 11日
65.3 kg
まあまあ
2022年 08月 6日
65.9 kg
まあまあ
2022年 08月 2日
66 kg
まあまあ
2022年 07月 23日
65.7 kg
まあまあ
2022年 07月 22日
65.5 kg
まあまあ
2022年 07月 21日
66 kg
まあまあ
2022年 07月 20日
66.1 kg
まあまあ
2022年 07月 19日
66.8 kg
まあまあ
2022年 07月 15日
66.1 kg
まあまあ
2022年 07月 12日
65.5 kg
まあまあ
2022年 07月 11日
66.4 kg
まあまあ
2022年 07月 9日
66 kg
まあまあ
2022年 07月 3日
66.3 kg
まあまあ
2022年 07月 2日
66.2 kg
まあまあ
2022年 07月 1日
65.7 kg
まあまあ
2022年 06月 24日
66.2 kg
まあまあ
2022年 06月 23日
65.6 kg
まあまあ
2022年 06月 18日
66.3 kg
まあまあ
2022年 06月 16日
66.4 kg
まあまあ
2022年 06月 2日
66.6 kg
まあまあ
2022年 05月 6日
66 kg
まあまあ
2022年 05月 5日
66.3 kg
まあまあ
2022年 05月 1日
67.1 kg
まあまあ
2022年 04月 21日
66.2 kg
まあまあ
2022年 04月 13日
66.1 kg
まあまあ
2022年 04月 11日
66.4 kg
まあまあ
2022年 04月 9日
67 kg
まあまあ
2022年 04月 3日
66.8 kg
まあまあ
2022年 03月 30日
67 kg
まあまあ
2022年 03月 29日
67.3 kg
まあまあ
2022年 03月 28日
67 kg
まあまあ
2022年 03月 25日
66.9 kg
まあまあ
2022年 03月 23日
66.8 kg
まあまあ
2022年 03月 22日
66.5 kg
まあまあ
2022年 03月 21日
66.7 kg
まあまあ
2022年 03月 18日
66.5 kg
まあまあ
2022年 03月 17日
66.2 kg
まあまあ
2022年 03月 15日
66.9 kg
まあまあ
2022年 03月 14日
67.5 kg
まあまあ
2022年 03月 9日
67 kg
まあまあ
2022年 03月 8日
67.2 kg
まあまあ
2022年 03月 2日
66.2 kg
まあまあ
2022年 03月 1日
66.7 kg
まあまあ
2022年 02月 27日
67 kg
まあまあ
2022年 02月 24日
66.4 kg
まあまあ
2022年 02月 23日
66.4 kg
まあまあ
2022年 02月 21日
67 kg
まあまあ
2022年 02月 7日
65.3 kg
まあまあ
2022年 01月 28日
65.5 kg
まあまあ
2022年 01月 20日
66.1 kg
まあまあ
2022年 01月 19日
66.8 kg
まあまあ
2022年 01月 13日
65.5 kg
まあまあ
2022年 01月 12日
65.5 kg
まあまあ
2022年 01月 6日
65.9 kg
まあまあ
2022年 01月 5日
66.4 kg
まあまあ
2022年 01月 3日
66.5 kg
まあまあ
2021年 12月 18日
65.5 kg
まあまあ
2021年 12月 16日
65.7 kg
まあまあ
2021年 12月 15日
66.1 kg
まあまあ
2021年 12月 14日
65.7 kg
まあまあ
2021年 12月 13日
66.8 kg
まあまあ
2021年 12月 10日
66.3 kg
まあまあ
2021年 12月 4日
65.5 kg
まあまあ
2021年 11月 27日
65.7 kg
まあまあ
2021年 11月 23日
66.1 kg
まあまあ
2021年 11月 21日
66.5 kg
まあまあ
2021年 11月 6日
65.2 kg
まあまあ
2021年 10月 29日
65.3 kg
まあまあ
2021年 10月 28日
65.4 kg
まあまあ
2021年 10月 25日
65.7 kg
まあまあ
2021年 10月 23日
66.4 kg
まあまあ
2021年 10月 18日
65.7 kg
まあまあ
2021年 10月 17日
66 kg
まあまあ
2021年 09月 30日
64.8 kg
まあまあ
2021年 09月 29日
65 kg
まあまあ
2021年 09月 28日
65.1 kg
まあまあ
2021年 09月 27日
65.6 kg
まあまあ
2021年 09月 26日
66.2 kg
まあまあ
2021年 09月 19日
66.7 kg
まあまあ
2021年 09月 13日
65.6 kg
まあまあ
2021年 09月 12日
65.8 kg
まあまあ
2021年 09月 10日
66 kg
まあまあ
2021年 09月 9日
66.7 kg
まあまあ
2021年 08月 21日
65.4 kg
まあまあ
2021年 08月 19日
65.7 kg
まあまあ
2021年 08月 16日
65.5 kg
まあまあ
2021年 08月 11日
65.4 kg
まあまあ
2021年 08月 9日
65.7 kg
まあまあ
2021年 08月 4日
64.8 kg
まあまあ
2021年 08月 2日
65 kg
まあまあ
2021年 07月 30日
64.7 kg
まあまあ
2021年 07月 29日
65.1 kg
まあまあ
2021年 07月 28日
64.8 kg
まあまあ
2021年 07月 25日
65.6 kg
まあまあ
2021年 07月 24日
66.8 kg
まあまあ
2021年 07月 20日
65.9 kg
まあまあ
2021年 07月 19日
66.1 kg
まあまあ
2021年 07月 18日
66.5 kg
まあまあ
2021年 07月 16日
65.7 kg
まあまあ
2021年 07月 11日
65.9 kg
まあまあ
2021年 07月 10日
66.3 kg
まあまあ
2021年 07月 1日
65.6 kg
まあまあ
2021年 06月 30日
65.9 kg
まあまあ
2021年 06月 28日
66.2 kg
まあまあ
2021年 06月 7日
65.6 kg
まあまあ
2021年 06月 5日
65.7 kg
まあまあ
2021年 06月 1日
65.1 kg
まあまあ
2021年 05月 31日
65.6 kg
まあまあ
2021年 05月 1日
65.8 kg
まあまあ
2021年 04月 22日
64.9 kg
まあまあ
2021年 04月 21日
64.9 kg
まあまあ
2021年 04月 20日
65.3 kg
まあまあ
2021年 04月 17日
65.7 kg
まあまあ
2021年 04月 6日
65.4 kg
まあまあ
2021年 04月 4日
65.1 kg
まあまあ
2021年 04月 1日
65.6 kg
まあまあ
2021年 03月 23日
65.5 kg
まあまあ
2021年 03月 17日
65.8 kg
まあまあ
2021年 03月 16日
65.9 kg
まあまあ
2021年 03月 14日
67.2 kg
まあまあ
2021年 02月 28日
65.5 kg
まあまあ
2021年 02月 27日
66 kg
まあまあ
2021年 02月 25日
65.9 kg
まあまあ
2021年 02月 24日
66.1 kg
まあまあ
2021年 01月 29日
64.8 kg
まあまあ
2021年 01月 28日
64.5 kg
まあまあ
2021年 01月 27日
64.8 kg
まあまあ
2021年 01月 26日
65.5 kg
まあまあ
2021年 01月 25日
65.7 kg
まあまあ
2021年 01月 21日
65.1 kg
まあまあ
2021年 01月 19日
65.6 kg
まあまあ
2021年 01月 18日
65.1 kg
まあまあ
2021年 01月 17日
65.2 kg
まあまあ
2021年 01月 16日
65.1 kg
まあまあ
2021年 01月 15日
64.8 kg
まあまあ
2021年 01月 14日
65.4 kg
まあまあ
2021年 01月 13日
65.6 kg
まあまあ
2021年 01月 12日
66 kg
まあまあ
2021年 01月 10日
65.9 kg
まあまあ
2021年 01月 9日
65.7 kg
まあまあ
2021年 01月 8日
66 kg
まあまあ
2021年 01月 7日
65.7 kg
まあまあ
2021年 01月 6日
66.1 kg
まあまあ
2021年 01月 5日
66.2 kg
まあまあ
2021年 01月 3日
65.7 kg
まあまあ
2021年 01月 2日
66 kg
まあまあ
2021年 01月 1日
66.9 kg
まあまあ
2020年 12月 30日
66.3 kg
まあまあ
2020年 12月 29日
65.6 kg
まあまあ
2020年 12月 28日
65.7 kg
まあまあ
2020年 12月 27日
66.4 kg
まあまあ
2020年 12月 23日
64.8 kg
まあまあ
2020年 12月 20日
65 kg
まあまあ
2020年 12月 18日
65.4 kg
まあまあ
2020年 12月 17日
65.9 kg
まあまあ
2020年 12月 16日
66 kg
まあまあ
2020年 12月 10日
64.8 kg
まあまあ
2020年 12月 9日
64.9 kg
まあまあ
2020年 12月 8日
65.2 kg
まあまあ
2020年 12月 7日
64.8 kg
まあまあ
2020年 12月 6日
65 kg
まあまあ
2020年 11月 30日
65.1 kg
まあまあ
2020年 11月 28日
65.5 kg
まあまあ
2020年 11月 16日
64.8 kg
まあまあ
2020年 11月 14日
64.6 kg
まあまあ
2020年 11月 13日
65.2 kg
まあまあ
2020年 11月 12日
65.9 kg
まあまあ
2020年 11月 11日
65.4 kg
まあまあ
2020年 10月 26日
65 kg
まあまあ
2020年 10月 21日
64.7 kg
まあまあ
2020年 10月 12日
65 kg
まあまあ
2020年 10月 9日
64.4 kg
まあまあ
2020年 10月 7日
64.5 kg
まあまあ
2020年 10月 5日
64.9 kg
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2020年 10月 2日
65.3 kg
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2020年 10月 1日
65.1 kg
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2020年 09月 25日
64.6 kg
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2020年 09月 22日
66.1 kg
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2020年 09月 17日
64.7 kg
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2020年 09月 16日
64.9 kg
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2020年 09月 15日
65 kg
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2020年 09月 14日
65.2 kg
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2020年 09月 13日
65.4 kg
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2020年 08月 21日
64.9 kg
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2020年 08月 19日
65.5 kg
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2020年 08月 7日
64.6 kg
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2020年 08月 6日
64.2 kg
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2020年 08月 5日
64.6 kg
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2020年 08月 1日
65.7 kg
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2020年 06月 29日
64.9 kg
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2020年 06月 17日
63.7 kg
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2020年 06月 14日
63.9 kg
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2020年 06月 13日
64 kg
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2020年 05月 10日
64.4 kg
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2020年 05月 9日
64.7 kg
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2020年 04月 14日
64 kg
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2020年 04月 10日
64.4 kg
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2020年 04月 6日
64.8 kg
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2020年 04月 5日
65.7 kg
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2020年 04月 2日
64.8 kg
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65.3 kg
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64.7 kg
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65.1 kg
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64.4 kg
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2020年 03月 18日
64.1 kg
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64.3 kg
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64.8 kg
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2020年 01月 27日
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64.7 kg
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2019年 12月 11日
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68 kg
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2019年 02月 26日
68.1 kg
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2019年 02月 22日
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68.8 kg
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2019年 02月 10日
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2019年 02月 2日
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2019年 01月 31日
69.9 kg
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2019年 01月 28日
69.4 kg
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2019年 01月 26日
69.1 kg
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2019年 01月 23日
69.7 kg
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2019年 01月 7日
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2019年 01月 6日
70.7 kg
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2019年 01月 2日
71.3 kg
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2018年 12月 31日
71.6 kg
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2018年 12月 30日
72.6 kg
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2018年 10月 12日
71.6 kg
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71 kg
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2018年 08月 5日
71.4 kg
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2018年 07月 22日
71.6 kg
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2018年 07月 21日
72.1 kg
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2018年 06月 1日
70.6 kg
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2018年 05月 31日
70.4 kg
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2018年 05月 24日
70.9 kg
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2018年 05月 22日
71.9 kg
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2018年 04月 2日
71.2 kg
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2018年 03月 14日
71.5 kg
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2018年 03月 10日
71.7 kg
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2018年 03月 5日
70.8 kg
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2018年 02月 28日
71.2 kg
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2018年 02月 16日
71.3 kg
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2018年 01月 29日
71.4 kg
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2018年 01月 25日
71.5 kg
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2018年 01月 20日
71.6 kg
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2018年 01月 13日
71.8 kg
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2018年 01月 12日
72.4 kg
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2018年 01月 8日
72.6 kg
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2017年 11月 23日
71.1 kg
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2017年 11月 17日
71.6 kg
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2017年 11月 5日
70.9 kg
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2017年 09月 27日
70.7 kg
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2017年 07月 29日
69.9 kg
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2017年 07月 21日
70.6 kg
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2017年 07月 17日
70 kg
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70.4 kg
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2017年 07月 13日
71.1 kg
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71.2 kg
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2017年 07月 9日
72.6 kg
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2017年 05月 24日
69.9 kg
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69.8 kg
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70.5 kg
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69.5 kg
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69.1 kg
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69.3 kg
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70 kg
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72.6 kg
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