開始した日付: 2021年 09月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 115 kg 計量を始める: 123 kg
2024年 08月 31日	123.1 kg	まあまあ
2024年 08月 30日	124 kg	まあまあ
2024年 08月 23日	121.7 kg	まあまあ
2024年 08月 17日	124 kg	まあまあ
2024年 08月 10日	121.2 kg	まあまあ
2024年 08月 5日	120.4 kg	まあまあ
2024年 07月 31日	121.1 kg	まあまあ
2024年 07月 29日	122.3 kg	まあまあ
2024年 07月 25日	122 kg	まあまあ
2024年 07月 18日	120.6 kg	まあまあ
2024年 07月 13日	121.6 kg	まあまあ
2024年 06月 28日	119 kg	まあまあ
2024年 06月 21日	118.1 kg	まあまあ
2024年 06月 18日	119.4 kg	まあまあ
2024年 06月 8日	120.9 kg	まあまあ
2024年 06月 2日	119 kg	まあまあ
2024年 05月 18日	116 kg	まあまあ
2024年 05月 10日	116.1 kg	まあまあ
2024年 05月 6日	118.3 kg	100%
2024年 05月 2日	117.5 kg	まあまあ
2024年 04月 6日	116.2 kg	まあまあ
2024年 04月 2日	116.3 kg	まあまあ
2024年 03月 22日	117.1 kg	まあまあ
2024年 03月 18日	117.4 kg	まあまあ
2024年 03月 11日	117.7 kg	不十分
2024年 03月 9日	116 kg	まあまあ
2024年 03月 2日	116 kg	まあまあ
2024年 02月 24日	117.5 kg	まあまあ
2024年 02月 14日	116.4 kg	まあまあ
2024年 02月 12日	116.5 kg	まあまあ
2024年 02月 5日	116 kg	まあまあ
2024年 02月 2日	116.4 kg	まあまあ
2024年 01月 22日	116.5 kg	まあまあ
2024年 01月 21日	117.2 kg	まあまあ
2024年 01月 15日	117.5 kg	まあまあ
2024年 01月 10日	117.5 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	118 kg	まあまあ
2023年 12月 19日	114.2 kg	まあまあ
2023年 12月 12日	114.3 kg	まあまあ
2023年 12月 11日	115 kg	まあまあ
2023年 12月 4日	112.2 kg	まあまあ
2023年 11月 27日	112.2 kg	まあまあ
2023年 11月 24日	110.7 kg	まあまあ
2023年 11月 10日	109.7 kg	まあまあ
2023年 11月 3日	107.8 kg	まあまあ
2023年 10月 28日	106.7 kg	まあまあ
2023年 10月 13日	106.3 kg	まあまあ
2023年 10月 7日	106.2 kg	まあまあ
2023年 10月 6日	107.5 kg	まあまあ
2023年 09月 29日	106.6 kg	まあまあ
2023年 09月 26日	106.2 kg	まあまあ
2023年 09月 18日	107.9 kg	まあまあ
2023年 09月 14日	108.5 kg	まあまあ
2023年 09月 1日	111 kg	まあまあ
2023年 08月 27日	111.3 kg	まあまあ
2023年 08月 20日	115.8 kg	まあまあ
2023年 07月 31日	113.2 kg	まあまあ
2023年 07月 22日	112.6 kg	まあまあ
2023年 07月 20日	112.5 kg	まあまあ
2023年 07月 15日	112.1 kg	まあまあ
2023年 07月 5日	114.3 kg	まあまあ
2023年 06月 18日	112.7 kg	まあまあ
2023年 06月 11日	112.7 kg	まあまあ
2023年 06月 3日	113.2 kg	まあまあ
2023年 05月 29日	113.7 kg	まあまあ
2023年 05月 20日	113.4 kg	まあまあ
2023年 05月 13日	113.7 kg	まあまあ
2023年 05月 7日	112.8 kg	まあまあ
2023年 05月 2日	112.5 kg	まあまあ
2023年 04月 23日	111.9 kg	まあまあ
2023年 04月 15日	111.2 kg	まあまあ
2023年 04月 8日	111.7 kg	まあまあ
2023年 04月 1日	112.4 kg	まあまあ
2023年 03月 25日	112.5 kg	まあまあ
2023年 03月 18日	112.5 kg	まあまあ
2023年 03月 5日	112.9 kg	まあまあ
2023年 03月 1日	114.6 kg	まあまあ
2023年 02月 21日	113.7 kg	まあまあ
2023年 02月 11日	114.4 kg	まあまあ
2023年 02月 4日	114.7 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	115.1 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	114 kg	まあまあ
2023年 01月 14日	116.1 kg	まあまあ
2022年 12月 30日	116.2 kg	まあまあ
2022年 12月 25日	117.6 kg	まあまあ
2022年 12月 17日	117.5 kg	まあまあ
2022年 12月 11日	117.7 kg	まあまあ
2022年 12月 10日	118.5 kg	まあまあ
2022年 12月 3日	118.5 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	118.6 kg	まあまあ
2022年 11月 26日	119.6 kg	まあまあ
2022年 11月 19日	119.7 kg	まあまあ
2022年 11月 13日	120.9 kg	まあまあ
2022年 11月 6日	120 kg	まあまあ
2022年 10月 29日	120.9 kg	まあまあ
2022年 10月 22日	121.5 kg	まあまあ
2022年 10月 12日	120.8 kg	まあまあ
2022年 10月 9日	121.4 kg	まあまあ
2022年 10月 3日	119.8 kg	まあまあ
2022年 09月 26日	121.4 kg	まあまあ
2022年 09月 19日	121.5 kg	まあまあ
2022年 09月 9日	119.4 kg	まあまあ
2022年 08月 20日	118.2 kg	まあまあ
2022年 08月 14日	119.3 kg	まあまあ
2022年 08月 5日	118.5 kg	まあまあ
2022年 07月 28日	117.3 kg	まあまあ
2022年 07月 15日	116.1 kg	まあまあ
2022年 07月 8日	116.6 kg	まあまあ
2022年 07月 7日	115.8 kg	まあまあ
2022年 07月 4日	116.1 kg	まあまあ
2022年 07月 3日	115.1 kg	まあまあ
2022年 06月 24日	115.8 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	115.2 kg	まあまあ
2022年 06月 7日	114.4 kg	まあまあ
2022年 05月 31日	114 kg	まあまあ
2022年 05月 20日	112.8 kg	まあまあ
2022年 05月 13日	113.5 kg	まあまあ
2022年 05月 9日	114.4 kg	まあまあ
2022年 05月 2日	115.1 kg	まあまあ
2022年 04月 4日	111.7 kg	まあまあ
2022年 03月 15日	110.9 kg	まあまあ
2022年 03月 8日	111 kg	まあまあ
2022年 02月 26日	112.4 kg	まあまあ
2022年 02月 21日	112.5 kg	まあまあ
2022年 02月 13日	112.6 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	114.2 kg	まあまあ
2022年 02月 4日	113.2 kg	まあまあ
2022年 01月 30日	114.7 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	115 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	115.1 kg	まあまあ
2022年 01月 21日	116 kg	まあまあ
2022年 01月 14日	115.8 kg	まあまあ
2022年 01月 7日	116.6 kg	まあまあ
2021年 12月 31日	117.7 kg	まあまあ
2021年 12月 17日	118.6 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	119.5 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	119.8 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	119.5 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	119.1 kg	まあまあ
2021年 10月 8日	117.6 kg	まあまあ
2021年 10月 1日	118.8 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	118.5 kg	まあまあ
2021年 09月 17日	119 kg	100%
2021年 09月 8日	123 kg	まあまあ

開始した日付: 2021年 08月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 115 kg 計量を始める: 119.4 kg
2021年 08月 20日	118.6 kg	まあまあ
2021年 08月 16日	119.4 kg	該当なし

開始した日付: 2021年 06月 14日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 110 kg 計量を始める: 118 kg
2021年 07月 2日	113.9 kg	まあまあ
2021年 06月 25日	114.8 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	115.2 kg	100%
2021年 06月 14日	118 kg	該当なし

開始した日付: 2021年 02月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 109 kg 計量を始める: 112.9 kg
2021年 04月 19日	116 kg	まあまあ
2021年 04月 16日	115.5 kg	まあまあ
2021年 03月 26日	112.5 kg	まあまあ
2021年 03月 21日	114 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	112.8 kg	該当なし
2021年 02月 26日	109.8 kg	まあまあ
2021年 02月 19日	109.7 kg	まあまあ
2021年 02月 12日	112.7 kg	まあまあ
2021年 02月 9日	111.6 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	112.9 kg	該当なし

開始した日付: 2021年 01月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 110 kg 計量を始める: 114.4 kg
2021年 01月 22日	111.4 kg	100%
2021年 01月 15日	111.8 kg	100%
2021年 01月 11日	114.4 kg	該当なし

開始した日付: 2020年 09月 25日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 105 kg 計量を始める: 110.1 kg
2020年 12月 18日	111.1 kg	該当なし
2020年 12月 11日	110.4 kg	該当なし
2020年 12月 7日	109.3 kg	該当なし
2020年 11月 23日	109 kg	該当なし
2020年 11月 13日	108 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	108.3 kg	まあまあ
2020年 10月 23日	107.4 kg	100%
2020年 10月 9日	108.8 kg	100%
2020年 10月 2日	108.9 kg	100%
2020年 09月 25日	110.1 kg	該当なし

開始した日付: 2020年 08月 31日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 110 kg 計量を始める: 114.2 kg
2020年 09月 18日	109.4 kg	100%
2020年 09月 11日	110.5 kg	100%
2020年 09月 4日	112.2 kg	100%
2020年 08月 31日	114.2 kg	該当なし

開始した日付: 2020年 08月 17日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 110 kg 計量を始める: 115 kg
2020年 08月 28日	113.8 kg	該当なし
2020年 08月 21日	112.9 kg	100%
2020年 08月 17日	115 kg	該当なし

開始した日付: 2020年 07月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 105 kg 計量を始める: 109.6 kg
2020年 08月 7日	112.1 kg	該当なし
2020年 08月 4日	111.6 kg	まあまあ
2020年 07月 31日	111.8 kg	該当なし
2020年 07月 27日	111 kg	該当なし
2020年 07月 24日	109.6 kg	不十分
2020年 07月 17日	108.7 kg	100%
2020年 07月 13日	108.8 kg	まあまあ
2020年 07月 10日	109.4 kg	100%
2020年 07月 3日	109.6 kg	該当なし

開始した日付: 2020年 05月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 110 kg 計量を始める: 117.2 kg
2020年 06月 26日	110 kg	100%
2020年 06月 19日	111 kg	100%
2020年 06月 12日	112.1 kg	100%
2020年 06月 5日	112.9 kg	100%
2020年 05月 29日	114.3 kg	100%
2020年 05月 22日	117.2 kg	該当なし

開始した日付: 2020年 03月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 105 kg 計量を始める: 109.9 kg
2020年 05月 8日	115 kg	該当なし
2020年 04月 24日	112 kg	該当なし
2020年 04月 17日	108.8 kg	100%
2020年 04月 10日	108.8 kg	まあまあ
2020年 04月 3日	110.1 kg	100%
2020年 03月 30日	112.4 kg	該当なし
2020年 03月 27日	112.2 kg	該当なし
2020年 03月 23日	110.4 kg	該当なし
2020年 03月 13日	108.2 kg	100%
2020年 03月 10日	109.9 kg	該当なし

開始した日付: 2019年 09月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 99 kg 計量を始める: 106.5 kg
2019年 10月 31日	98.5 kg	100%
2019年 10月 25日	99.9 kg	100%
2019年 10月 18日	100 kg	まあまあ
2019年 10月 11日	100.7 kg	100%
2019年 10月 7日	99.7 kg	100%
2019年 10月 4日	100.7 kg	100%
2019年 09月 27日	101.4 kg	100%
2019年 09月 20日	101.5 kg	100%
2019年 09月 16日	102.5 kg	100%
2019年 09月 13日	103 kg	100%
2019年 09月 6日	103.5 kg	まあまあ
2019年 09月 2日	106.3 kg	該当なし
2019年 09月 1日	106.5 kg	該当なし

開始した日付: 2018年 10月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 100 kg 計量を始める: 108 kg
2018年 12月 17日	103.7 kg	不十分
2018年 12月 14日	103.4 kg	まあまあ
2018年 12月 12日	103.7 kg	100%
2018年 12月 11日	104.7 kg	100%
2018年 12月 10日	106 kg	該当なし
2018年 12月 4日	104.3 kg	100%
2018年 12月 3日	105.4 kg	該当なし
2018年 11月 30日	103 kg	該当なし
2018年 11月 26日	102.7 kg	まあまあ
2018年 11月 21日	102.8 kg	100%
2018年 11月 20日	103.7 kg	まあまあ
2018年 11月 19日	104.3 kg	不十分
2018年 11月 13日	104.2 kg	100%
2018年 11月 12日	105 kg	該当なし
2018年 11月 9日	104.6 kg	不十分
2018年 10月 30日	103.6 kg	まあまあ
2018年 10月 29日	103.7 kg	該当なし
2018年 10月 25日	103.4 kg	不十分
2018年 10月 24日	103 kg	100%
2018年 10月 23日	103.4 kg	まあまあ
2018年 10月 22日	103.7 kg	まあまあ
2018年 10月 19日	102.7 kg	まあまあ
2018年 10月 18日	103.5 kg	100%
2018年 10月 17日	103.7 kg	100%
2018年 10月 16日	104.3 kg	100%
2018年 10月 15日	105 kg	該当なし
2018年 10月 8日	108 kg	該当なし

開始した日付: 2018年 08月 6日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 100 kg 計量を始める: 105.4 kg
2018年 09月 8日	102.7 kg	まあまあ
2018年 08月 31日	104.5 kg	該当なし
2018年 08月 27日	104.4 kg	該当なし
2018年 08月 20日	103.8 kg	まあまあ
2018年 08月 17日	104.4 kg	まあまあ
2018年 08月 13日	104.6 kg	不十分
2018年 08月 6日	105.4 kg	該当なし

開始した日付: 2018年 07月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 105.2 kg
2018年 07月 23日	104.8 kg	該当なし
2018年 07月 20日	104.4 kg	まあまあ
2018年 07月 19日	104.6 kg	まあまあ
2018年 07月 18日	104.7 kg	まあまあ
2018年 07月 16日	105.2 kg	該当なし

開始した日付: 2018年 07月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 105.6 kg
2018年 07月 10日	105 kg	該当なし
2018年 07月 6日	104.3 kg	まあまあ
2018年 07月 5日	104.5 kg	まあまあ
2018年 07月 4日	104.1 kg	まあまあ
2018年 07月 3日	104.6 kg	100%
2018年 07月 2日	105.6 kg	該当なし

開始した日付: 2018年 03月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 103 kg
2018年 04月 6日	102.7 kg	100%
2018年 04月 5日	102.5 kg	100%
2018年 04月 3日	103.5 kg	まあまあ
2018年 03月 26日	102.8 kg	100%
2018年 03月 23日	103.7 kg	100%
2018年 03月 16日	104.3 kg	まあまあ
2018年 03月 12日	103 kg	該当なし

開始した日付: 2018年 01月 29日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 103.5 kg
2018年 02月 9日	102 kg	不十分
2018年 02月 5日	102.5 kg	該当なし
2018年 02月 2日	101.5 kg	まあまあ
2018年 02月 1日	101.4 kg	100%
2018年 01月 31日	102.3 kg	100%
2018年 01月 30日	102.4 kg	100%
2018年 01月 29日	103.5 kg	該当なし

開始した日付: 2018年 01月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 85 kg 計量を始める: 103 kg
2018年 01月 26日	102.3 kg	該当なし
2018年 01月 24日	101.6 kg	まあまあ
2018年 01月 23日	102.1 kg	100%
2018年 01月 22日	102.9 kg	該当なし
2018年 01月 17日	102.3 kg	まあまあ
2018年 01月 16日	102.9 kg	まあまあ
2018年 01月 15日	103.5 kg	該当なし
2018年 01月 9日	102.3 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	102.7 kg	まあまあ
2018年 01月 5日	102 kg	100%
2018年 01月 3日	103 kg	該当なし

開始した日付: 2017年 10月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90 kg 計量を始める: 101.9 kg
2018年 01月 2日	103 kg	まあまあ
2017年 12月 28日	103.5 kg	不十分
2017年 12月 27日	104.5 kg	該当なし
2017年 12月 11日	103.2 kg	該当なし
2017年 12月 5日	101.1 kg	不十分
2017年 11月 22日	101.3 kg	100%
2017年 11月 21日	102.5 kg	該当なし
2017年 11月 17日	101.6 kg	まあまあ
2017年 11月 16日	102.1 kg	該当なし
2017年 11月 13日	101.6 kg	不十分
2017年 11月 8日	100.3 kg	不十分
2017年 11月 7日	100.5 kg	該当なし
2017年 11月 6日	101.1 kg	不十分
2017年 11月 3日	100 kg	まあまあ
2017年 11月 1日	99.7 kg	100%
2017年 10月 31日	101.3 kg	100%
2017年 10月 30日	101.9 kg	該当なし

開始した日付: 2017年 04月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90 kg 計量を始める: 108.3 kg
2017年 10月 26日	99.5 kg	該当なし
2017年 10月 25日	99.1 kg	不十分
2017年 10月 24日	99.9 kg	100%
2017年 10月 23日	100.3 kg	該当なし
2017年 10月 11日	99 kg	まあまあ
2017年 10月 3日	100 kg	不十分
2017年 09月 29日	100.1 kg	まあまあ
2017年 09月 28日	100.3 kg	まあまあ
2017年 09月 27日	100.5 kg	不十分
2017年 09月 21日	99.1 kg	まあまあ
2017年 09月 20日	99.4 kg	まあまあ
2017年 09月 19日	99.1 kg	100%
2017年 09月 18日	99.8 kg	不十分
2017年 09月 17日	99.4 kg	まあまあ
2017年 09月 15日	99.6 kg	まあまあ
2017年 09月 14日	99.9 kg	まあまあ
2017年 09月 13日	99.7 kg	まあまあ
2017年 09月 12日	99.5 kg	100%
2017年 09月 11日	100.7 kg	不十分
2017年 09月 6日	99.5 kg	まあまあ
2017年 09月 5日	99 kg	まあまあ
2017年 09月 4日	99.8 kg	不十分
2017年 09月 2日	99.3 kg	まあまあ
2017年 09月 1日	99.8 kg	まあまあ
2017年 08月 31日	99.4 kg	まあまあ
2017年 08月 30日	99.7 kg	まあまあ
2017年 08月 29日	100.3 kg	まあまあ
2017年 08月 28日	101 kg	不十分
2017年 08月 26日	99.8 kg	まあまあ
2017年 08月 25日	100.3 kg	まあまあ
2017年 08月 24日	100.6 kg	まあまあ
2017年 08月 23日	101 kg	まあまあ
2017年 08月 22日	101.5 kg	まあまあ
2017年 08月 19日	100.5 kg	まあまあ
2017年 08月 18日	101.2 kg	まあまあ
2017年 08月 17日	101.8 kg	まあまあ
2017年 08月 16日	101.3 kg	まあまあ
2017年 08月 15日	101.7 kg	まあまあ
2017年 08月 14日	101.5 kg	まあまあ
2017年 08月 12日	101.6 kg	まあまあ
2017年 08月 11日	102.1 kg	まあまあ
2017年 08月 10日	102.4 kg	まあまあ
2017年 08月 9日	102.9 kg	まあまあ
2017年 08月 8日	103.4 kg	まあまあ
2017年 08月 7日	103.3 kg	まあまあ
2017年 08月 5日	103.2 kg	まあまあ
2017年 08月 4日	104 kg	100%
2017年 08月 3日	103.8 kg	100%
2017年 08月 2日	104 kg	100%
2017年 08月 1日	104.5 kg	100%
2017年 07月 30日	104.1 kg	まあまあ
2017年 07月 28日	104.8 kg	まあまあ
2017年 07月 27日	105.1 kg	100%
2017年 07月 26日	105.2 kg	100%
2017年 07月 25日	105.6 kg	100%
2017年 07月 24日	106.7 kg	該当なし
2017年 07月 14日	104.8 kg	不十分
2017年 07月 13日	104.7 kg	まあまあ
2017年 07月 12日	105.1 kg	まあまあ
2017年 07月 10日	105.7 kg	不十分
2017年 07月 7日	104.3 kg	まあまあ
2017年 07月 6日	104.7 kg	100%
2017年 07月 5日	105.6 kg	100%
2017年 07月 4日	106.6 kg	100%
2017年 07月 3日	108.3 kg	該当なし
2017年 06月 30日	107.8 kg	該当なし
2017年 06月 26日	106.6 kg	該当なし
2017年 06月 19日	106.5 kg	該当なし
2017年 06月 7日	104.5 kg	まあまあ
2017年 06月 5日	105.3 kg	まあまあ
2017年 05月 30日	106.1 kg	まあまあ
2017年 05月 29日	106.5 kg	該当なし
2017年 05月 23日	105 kg	まあまあ
2017年 05月 18日	103.6 kg	100%
2017年 05月 16日	104.4 kg	100%
2017年 05月 15日	106 kg	該当なし
2017年 04月 24日	104.4 kg	まあまあ
2017年 04月 10日	102.4 kg	まあまあ
2017年 04月 7日	102.6 kg	100%
2017年 04月 5日	103.7 kg	100%
2017年 04月 4日	103.8 kg	まあまあ
2017年 04月 3日	108.3 kg	該当なし

開始した日付: 2017年 03月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 105.5 kg
2017年 03月 27日	106.2 kg	該当なし
2017年 03月 23日	104.1 kg	100%
2017年 03月 22日	103.8 kg	100%
2017年 03月 21日	104.8 kg	100%
2017年 03月 20日	105.2 kg	該当なし
2017年 03月 16日	106 kg	該当なし
2017年 03月 13日	105.9 kg	該当なし
2017年 03月 5日	103.5 kg	まあまあ
2017年 03月 3日	104.7 kg	100%
2017年 03月 2日	105.1 kg	100%
2017年 03月 1日	105.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 01月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 105.6 kg
2017年 02月 8日	103.3 kg	まあまあ
2017年 01月 25日	101 kg	まあまあ
2017年 01月 24日	101.7 kg	100%
2017年 01月 18日	102.3 kg	まあまあ
2017年 01月 15日	102.4 kg	まあまあ
2017年 01月 13日	103.2 kg	100%
2017年 01月 11日	102.5 kg	100%
2017年 01月 10日	102.9 kg	100%
2017年 01月 9日	105.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2015年 11月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 104 kg
2016年 12月 16日	98.7 kg	まあまあ
2016年 12月 14日	97.8 kg	100%
2016年 12月 13日	98.6 kg	100%
2016年 12月 12日	100.2 kg	該当なし
2016年 11月 23日	95.8 kg	100%
2016年 11月 22日	96.2 kg	100%
2016年 11月 21日	97.5 kg	まあまあ
2016年 11月 16日	96.9 kg	該当なし
2016年 11月 9日	93.8 kg	まあまあ
2016年 11月 8日	94.9 kg	まあまあ
2016年 11月 7日	96.1 kg	該当なし
2016年 10月 28日	92 kg	100%
2016年 10月 27日	92.1 kg	100%
2016年 10月 26日	92.2 kg	まあまあ
2016年 10月 25日	92.5 kg	まあまあ
2016年 10月 24日	92.1 kg	不十分
2016年 10月 20日	91.1 kg	まあまあ
2016年 10月 19日	91.6 kg	まあまあ
2016年 10月 17日	92.2 kg	まあまあ
2016年 10月 13日	91.5 kg	100%
2016年 10月 11日	92 kg	100%
2016年 10月 10日	93.9 kg	該当なし
2016年 10月 6日	91.9 kg	まあまあ
2016年 10月 5日	91.7 kg	まあまあ
2016年 10月 4日	92.7 kg	まあまあ
2016年 10月 3日	93.2 kg	該当なし
2016年 09月 28日	91.8 kg	まあまあ
2016年 09月 27日	92 kg	まあまあ
2016年 09月 26日	92.2 kg	該当なし
2016年 09月 3日	91.4 kg	まあまあ
2016年 09月 2日	92 kg	100%
2016年 08月 31日	92.2 kg	100%
2016年 08月 27日	92.5 kg	100%
2016年 08月 26日	92.1 kg	100%
2016年 08月 20日	92.1 kg	まあまあ
2016年 08月 19日	92.6 kg	100%
2016年 08月 17日	93 kg	まあまあ
2016年 08月 16日	93 kg	100%
2016年 08月 14日	94 kg	100%
2016年 08月 10日	94.5 kg	まあまあ
2016年 08月 9日	95.3 kg	まあまあ
2016年 08月 8日	96 kg	まあまあ
2016年 07月 27日	92.3 kg	まあまあ
2016年 07月 26日	92.9 kg	100%
2016年 07月 25日	94.2 kg	該当なし
2016年 07月 22日	92.3 kg	不十分
2016年 07月 19日	93.1 kg	該当なし
2016年 07月 15日	90.4 kg	まあまあ
2016年 07月 14日	91.1 kg	まあまあ
2016年 07月 13日	90.9 kg	まあまあ
2016年 07月 9日	90.3 kg	まあまあ
2016年 07月 8日	90.7 kg	100%
2016年 07月 7日	90.9 kg	まあまあ
2016年 07月 6日	91 kg	まあまあ
2016年 07月 3日	91.3 kg	まあまあ
2016年 07月 2日	91.4 kg	100%
2016年 07月 1日	92.7 kg	該当なし
2016年 06月 28日	92.1 kg	まあまあ
2016年 06月 24日	90.5 kg	該当なし
2016年 06月 23日	90.3 kg	まあまあ
2016年 06月 22日	90.5 kg	100%
2016年 06月 21日	91.1 kg	100%
2016年 06月 19日	91.8 kg	該当なし
2016年 06月 18日	92 kg	該当なし
2016年 06月 15日	90.7 kg	不十分
2016年 06月 14日	90.4 kg	まあまあ
2016年 06月 13日	91 kg	該当なし
2016年 06月 7日	89.7 kg	該当なし
2016年 06月 3日	89.6 kg	不十分
2016年 06月 2日	89.7 kg	不十分
2016年 05月 31日	89.9 kg	該当なし
2016年 05月 25日	87.5 kg	100%
2016年 05月 24日	88.6 kg	まあまあ
2016年 05月 20日	88.1 kg	まあまあ
2016年 05月 19日	89.2 kg	まあまあ
2016年 05月 16日	90 kg	該当なし
2016年 05月 11日	87.7 kg	まあまあ
2016年 05月 9日	88.5 kg	該当なし
2016年 05月 6日	86.6 kg	100%
2016年 05月 5日	87.1 kg	該当なし
2016年 04月 29日	86.4 kg	まあまあ
2016年 04月 27日	86.7 kg	まあまあ
2016年 04月 26日	86.8 kg	まあまあ
2016年 04月 25日	87.3 kg	該当なし
2016年 04月 22日	85.6 kg	まあまあ
2016年 04月 20日	86.1 kg	100%
2016年 04月 19日	86.9 kg	100%
2016年 04月 18日	89.5 kg	100%
2016年 04月 15日	87.6 kg	不十分
2016年 04月 14日	88.4 kg	該当なし
2016年 04月 6日	85.9 kg	100%
2016年 04月 2日	86.2 kg	不十分
2016年 03月 30日	86.3 kg	まあまあ
2016年 03月 29日	87.9 kg	不十分
2016年 03月 24日	85.7 kg	100%
2016年 03月 23日	85.9 kg	まあまあ
2016年 03月 22日	86.6 kg	まあまあ
2016年 03月 17日	86.4 kg	まあまあ
2016年 03月 15日	86.6 kg	まあまあ
2016年 03月 14日	86.9 kg	該当なし
2016年 03月 5日	86.6 kg	まあまあ
2016年 03月 2日	87.8 kg	まあまあ
2016年 02月 27日	87.4 kg	まあまあ
2016年 02月 24日	88.3 kg	まあまあ
2016年 02月 23日	88.9 kg	まあまあ
2016年 02月 22日	90.1 kg	不十分
2016年 02月 15日	88.2 kg	まあまあ
2016年 02月 10日	88.4 kg	まあまあ
2016年 01月 31日	89.9 kg	100%
2016年 01月 30日	90.5 kg	まあまあ
2016年 01月 29日	91.5 kg	100%
2016年 01月 24日	91.8 kg	まあまあ
2016年 01月 23日	92.6 kg	まあまあ
2016年 01月 22日	92.8 kg	100%
2016年 01月 20日	93.4 kg	100%
2016年 01月 18日	92.8 kg	100%
2016年 01月 11日	93.2 kg	100%
2016年 01月 10日	93.6 kg	100%
2016年 01月 8日	94.3 kg	100%
2016年 01月 7日	94.6 kg	100%
2016年 01月 6日	94.9 kg	100%
2016年 01月 4日	96.8 kg	該当なし
2015年 12月 21日	93.8 kg	該当なし
2015年 12月 7日	94.6 kg	該当なし
2015年 12月 4日	93.2 kg	まあまあ
2015年 12月 3日	93.7 kg	まあまあ
2015年 12月 1日	94 kg	100%
2015年 11月 30日	94.5 kg	該当なし
2015年 11月 23日	93 kg	不十分
2015年 11月 19日	93.3 kg	まあまあ
2015年 11月 18日	93.5 kg	100%
2015年 11月 17日	93.8 kg	まあまあ
2015年 11月 12日	93.9 kg	まあまあ
2015年 11月 5日	104 kg	該当なし

開始した日付: 2014年 11月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 77 kg 計量を始める: 101 kg
2015年 10月 15日	93.3 kg	100%
2015年 09月 14日	94.5 kg	不十分
2015年 09月 9日	95.5 kg	まあまあ
2015年 09月 8日	95.9 kg	まあまあ
2015年 09月 2日	96.5 kg	まあまあ
2015年 08月 28日	96.6 kg	100%
2015年 08月 27日	97.2 kg	100%
2015年 08月 26日	97.7 kg	まあまあ
2015年 08月 25日	97.3 kg	まあまあ
2015年 08月 21日	97.4 kg	まあまあ
2015年 08月 20日	97.6 kg	100%
2015年 08月 19日	99.4 kg	まあまあ
2015年 08月 18日	99.2 kg	100%
2015年 08月 17日	101 kg	該当なし
2015年 08月 13日	98.6 kg	該当なし
2015年 08月 5日	97.9 kg	まあまあ
2015年 08月 3日	98.8 kg	該当なし
2015年 07月 23日	96 kg	不十分
2015年 07月 22日	96.2 kg	100%
2015年 07月 21日	97.3 kg	100%
2015年 07月 20日	99 kg	該当なし
2015年 07月 17日	97.3 kg	まあまあ
2015年 07月 15日	96 kg	まあまあ
2015年 07月 14日	96.6 kg	不十分
2015年 07月 13日	98.4 kg	該当なし
2015年 05月 19日	93.2 kg	100%
2015年 05月 15日	93.8 kg	まあまあ
2015年 04月 17日	94.9 kg	まあまあ
2015年 04月 1日	95.7 kg	まあまあ
2015年 03月 31日	96 kg	不十分
2015年 03月 30日	95.9 kg	不十分
2015年 03月 23日	96.3 kg	不十分
2015年 03月 19日	95.9 kg	まあまあ
2015年 03月 18日	96.8 kg	まあまあ
2015年 03月 17日	98.6 kg	該当なし
2015年 03月 12日	97 kg	まあまあ
2015年 03月 11日	97.3 kg	不十分
2015年 03月 10日	98 kg	該当なし
2015年 03月 6日	96 kg	不十分
2015年 03月 5日	95.4 kg	100%
2015年 03月 4日	95.7 kg	100%
2015年 03月 2日	97.8 kg	該当なし
2015年 02月 26日	96.2 kg	不十分
2015年 02月 25日	95.6 kg	まあまあ
2015年 02月 24日	96.9 kg	該当なし
2015年 02月 23日	98.3 kg	該当なし
2015年 01月 14日	96.5 kg	まあまあ
2015年 01月 13日	97 kg	まあまあ
2015年 01月 12日	97.9 kg	まあまあ
2015年 01月 5日	96.1 kg	まあまあ
2015年 01月 1日	94.7 kg	まあまあ
2014年 12月 17日	92.1 kg	まあまあ
2014年 12月 16日	92.6 kg	まあまあ
2014年 12月 12日	93.1 kg	まあまあ
2014年 12月 4日	93.5 kg	まあまあ
2014年 11月 28日	94.2 kg	まあまあ
2014年 11月 22日	94.7 kg	まあまあ
2014年 11月 20日	95.5 kg	まあまあ
2014年 11月 19日	95.7 kg	まあまあ
2014年 11月 17日	96.4 kg	まあまあ
2014年 11月 15日	96.4 kg	まあまあ
2014年 11月 13日	96.5 kg	まあまあ
2014年 11月 10日	97.7 kg	まあまあ
2014年 11月 8日	101 kg	該当なし