開始した日付: 2017年 06月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 77.1 kg 計量を始める: 85 kg
2024年 06月 3日	90 kg	まあまあ
2023年 11月 2日	86.4 kg	まあまあ
2023年 10月 23日	87.4 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	82.9 kg	まあまあ
2021年 07月 22日	77 kg	該当なし
2021年 04月 18日	82.1 kg	まあまあ
2021年 01月 26日	84.9 kg	まあまあ
2020年 09月 28日	78.5 kg	まあまあ
2020年 09月 20日	80.8 kg	まあまあ
2020年 03月 18日	81 kg	まあまあ
2020年 02月 22日	83 kg	まあまあ
2020年 01月 30日	85 kg	不十分
2018年 11月 24日	83.3 kg	まあまあ
2018年 07月 14日	78 kg	まあまあ
2018年 07月 7日	79 kg	まあまあ
2018年 02月 25日	78.8 kg	100%
2018年 01月 27日	81 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	83 kg	不十分
2017年 12月 11日	81 kg	不十分
2017年 08月 5日	79.5 kg	100%
2017年 07月 23日	81 kg	まあまあ
2017年 07月 15日	81 kg	不十分
2017年 07月 3日	81 kg	まあまあ
2017年 06月 18日	82.5 kg	まあまあ
2017年 06月 5日	85 kg	該当なし

開始した日付: 2014年 02月 23日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 77 kg 計量を始める: 85 kg
2017年 02月 16日	78.5 kg	まあまあ
2017年 01月 10日	80 kg	まあまあ
2016年 07月 16日	79 kg	まあまあ
2016年 01月 31日	84 kg	不十分
2015年 09月 6日	76.5 kg	不十分
2015年 06月 28日	77.5 kg	まあまあ
2015年 05月 30日	78 kg	不十分
2015年 05月 11日	80 kg	まあまあ
2015年 04月 28日	78.7 kg	まあまあ
2015年 04月 17日	79 kg	100%
2015年 04月 5日	80.5 kg	100%
2015年 03月 15日	81 kg	100%
2015年 03月 1日	83 kg	100%
2015年 02月 15日	85 kg	100%
2015年 02月 1日	86.9 kg	まあまあ
2015年 01月 20日	88 kg	まあまあ
2015年 01月 1日	87 kg	不十分
2014年 12月 16日	87 kg	まあまあ
2014年 11月 29日	86 kg	100%
2014年 11月 14日	84 kg	100%
2014年 11月 3日	83.4 kg	100%
2014年 10月 25日	83 kg	100%
2014年 10月 17日	82 kg	100%
2014年 10月 12日	82 kg	まあまあ
2014年 10月 7日	81 kg	100%
2014年 09月 23日	80 kg	100%
2014年 09月 17日	80 kg	100%
2014年 09月 13日	79 kg	100%
2014年 09月 10日	78.7 kg	100%
2014年 09月 2日	77 kg	不十分
2014年 08月 26日	76.8 kg	100%
2014年 08月 23日	77.5 kg	100%
2014年 08月 14日	78.3 kg	100%
2014年 08月 12日	79.3 kg	100%
2014年 08月 8日	78.7 kg	100%
2014年 07月 31日	78.4 kg	100%
2014年 07月 27日	78.2 kg	100%
2014年 07月 20日	77.1 kg	100%
2014年 07月 16日	77.5 kg	100%
2014年 07月 4日	78.5 kg	100%
2014年 07月 3日	78.2 kg	100%
2014年 06月 19日	77.3 kg	100%
2014年 06月 13日	77 kg	まあまあ
2014年 06月 6日	77.7 kg	まあまあ
2014年 06月 4日	77.7 kg	まあまあ
2014年 05月 31日	77 kg	100%
2014年 05月 25日	77.6 kg	100%
2014年 05月 22日	78 kg	100%
2014年 05月 18日	78.1 kg	100%
2014年 05月 15日	77.6 kg	100%
2014年 05月 14日	78.2 kg	100%
2014年 05月 10日	78.8 kg	100%
2014年 05月 8日	79.8 kg	まあまあ
2014年 04月 25日	79.6 kg	まあまあ
2014年 04月 20日	78.2 kg	まあまあ
2014年 04月 17日	79.1 kg	まあまあ
2014年 04月 15日	79.2 kg	不十分
2014年 04月 6日	79.3 kg	不十分
2014年 04月 4日	80.5 kg	不十分
2014年 03月 20日	83.8 kg	不十分
2014年 03月 18日	82.8 kg	100%
2014年 03月 16日	83.3 kg	まあまあ
2014年 03月 13日	83.1 kg	100%
2014年 03月 11日	83.2 kg	まあまあ
2014年 03月 9日	84.3 kg	まあまあ
2014年 03月 6日	84.6 kg	まあまあ
2014年 03月 4日	83.8 kg	100%
2014年 03月 2日	83.3 kg	100%
2014年 02月 27日	84.6 kg	まあまあ
2014年 02月 25日	86 kg	まあまあ
2014年 02月 24日	85 kg	まあまあ
2014年 02月 23日	85 kg	該当なし