2020年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
|
678 kcal
|
脂質: 38.67g | たんぱく質: 15.83g | 炭水化物: 62.97g.
朝食: Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой. 軽食/その他: Фундук Фундук. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|