開始した日付: 2020年 11月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 99.6 kg
2023年 08月 2日	89.7 kg	まあまあ
2023年 07月 23日	91 kg	まあまあ
2023年 04月 25日	87.4 kg	まあまあ
2023年 03月 16日	85.7 kg	まあまあ
2022年 10月 20日	81.3 kg	まあまあ
2022年 10月 16日	81.9 kg	まあまあ
2022年 10月 3日	81.3 kg	まあまあ
2022年 09月 29日	82 kg	まあまあ
2022年 09月 10日	80.2 kg	まあまあ
2022年 08月 19日	80.2 kg	まあまあ
2022年 08月 9日	80.2 kg	まあまあ
2022年 08月 8日	80.2 kg	まあまあ
2022年 08月 7日	80.7 kg	まあまあ
2022年 07月 26日	79.9 kg	まあまあ
2022年 07月 22日	79.3 kg	まあまあ
2022年 07月 18日	79.9 kg	まあまあ
2022年 07月 10日	79.5 kg	まあまあ
2022年 07月 7日	78.8 kg	まあまあ
2022年 07月 6日	78 kg	まあまあ
2022年 07月 4日	78.9 kg	まあまあ
2022年 07月 1日	78.3 kg	まあまあ
2022年 06月 29日	78 kg	まあまあ
2022年 06月 28日	77.5 kg	まあまあ
2022年 06月 26日	78.3 kg	まあまあ
2022年 06月 24日	77.9 kg	まあまあ
2022年 06月 23日	77.9 kg	まあまあ
2022年 06月 22日	78.2 kg	まあまあ
2022年 06月 19日	77.2 kg	まあまあ
2022年 06月 18日	77.4 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	76.2 kg	まあまあ
2022年 06月 16日	77.3 kg	まあまあ
2022年 06月 15日	76.9 kg	まあまあ
2022年 06月 13日	76.6 kg	まあまあ
2022年 06月 12日	76.3 kg	まあまあ
2022年 06月 10日	77 kg	まあまあ
2022年 06月 8日	77.7 kg	まあまあ
2022年 06月 6日	77.4 kg	まあまあ
2022年 06月 4日	77.5 kg	まあまあ
2022年 06月 3日	77 kg	まあまあ
2022年 06月 1日	77 kg	まあまあ
2022年 05月 31日	77.4 kg	まあまあ
2022年 05月 30日	76.3 kg	まあまあ
2022年 05月 29日	76.4 kg	まあまあ
2022年 05月 27日	76.6 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	76.4 kg	まあまあ
2022年 05月 24日	76.4 kg	まあまあ
2022年 05月 23日	76.6 kg	まあまあ
2022年 05月 21日	76.5 kg	まあまあ
2022年 05月 19日	75.3 kg	まあまあ
2022年 05月 18日	75.9 kg	まあまあ
2022年 05月 17日	76.1 kg	まあまあ
2022年 05月 16日	75.7 kg	まあまあ
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2022年 05月 14日	76.6 kg	まあまあ
2022年 05月 13日	76.6 kg	まあまあ
2022年 05月 12日	76.6 kg	まあまあ
2022年 05月 9日	76.6 kg	まあまあ
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2022年 05月 7日	77.1 kg	まあまあ
2022年 05月 4日	77.3 kg	まあまあ
2022年 05月 1日	76.9 kg	まあまあ
2022年 04月 30日	78 kg	まあまあ
2022年 04月 29日	77.7 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	77.2 kg	まあまあ
2022年 04月 26日	77.5 kg	まあまあ
2022年 04月 25日	76.7 kg	まあまあ
2022年 04月 24日	77 kg	まあまあ
2022年 04月 22日	77.2 kg	まあまあ
2022年 04月 21日	77.4 kg	まあまあ
2022年 04月 20日	77.5 kg	まあまあ
2022年 04月 18日	77.9 kg	まあまあ
2022年 04月 17日	77.4 kg	まあまあ
2022年 04月 16日	77.4 kg	まあまあ
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2022年 04月 10日	77.1 kg	まあまあ
2022年 04月 9日	78.3 kg	まあまあ
2022年 04月 8日	77.8 kg	まあまあ
2022年 04月 5日	77.4 kg	まあまあ
2022年 04月 2日	77.3 kg	まあまあ
2022年 03月 31日	77.9 kg	まあまあ
2022年 03月 30日	77.9 kg	まあまあ
2022年 03月 29日	78 kg	まあまあ
2022年 03月 26日	78.6 kg	まあまあ
2022年 03月 22日	77.4 kg	まあまあ
2022年 03月 21日	77.8 kg	まあまあ
2022年 03月 20日	77.9 kg	まあまあ
2022年 03月 19日	78.5 kg	まあまあ
2022年 03月 17日	78 kg	まあまあ
2022年 03月 11日	78.8 kg	まあまあ
2022年 03月 10日	78.6 kg	まあまあ
2022年 03月 4日	78.6 kg	まあまあ
2022年 03月 2日	79.4 kg	まあまあ
2022年 03月 1日	79.7 kg	まあまあ
2022年 02月 27日	78.7 kg	まあまあ
2022年 02月 26日	78.9 kg	まあまあ
2022年 02月 23日	79.6 kg	まあまあ
2022年 02月 21日	79.8 kg	まあまあ
2022年 02月 20日	79.8 kg	まあまあ
2022年 02月 10日	80.5 kg	まあまあ
2022年 02月 5日	79.7 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	81 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	81.2 kg	まあまあ
2022年 01月 20日	81.9 kg	まあまあ
2022年 01月 14日	81.6 kg	まあまあ
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2022年 01月 5日	80.9 kg	まあまあ
2022年 01月 2日	81.4 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	81.8 kg	まあまあ
2021年 12月 13日	85.6 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	85.5 kg	まあまあ
2021年 12月 5日	86.2 kg	まあまあ
2021年 11月 19日	89.2 kg	まあまあ
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2021年 10月 30日	91.6 kg	まあまあ
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2021年 10月 25日	92.4 kg	まあまあ
2021年 10月 24日	92.9 kg	まあまあ
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2021年 10月 21日	93.3 kg	まあまあ
2021年 10月 19日	93.5 kg	まあまあ
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2021年 10月 12日	94.3 kg	まあまあ
2021年 10月 11日	94.6 kg	まあまあ
2021年 10月 10日	94.8 kg	まあまあ
2021年 10月 9日	95.1 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	99.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 06月 28日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 84 kg
2020年 03月 19日	85.7 kg	まあまあ
2020年 02月 19日	85.1 kg	まあまあ
2020年 02月 17日	85.1 kg	まあまあ
2020年 02月 16日	84.2 kg	まあまあ
2020年 02月 15日	84.5 kg	まあまあ
2020年 02月 13日	86 kg	まあまあ
2020年 01月 12日	83.3 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	83.6 kg	まあまあ
2020年 01月 10日	84.4 kg	まあまあ
2020年 01月 9日	83.9 kg	まあまあ
2020年 01月 8日	83.6 kg	まあまあ
2020年 01月 7日	83.3 kg	まあまあ
2020年 01月 6日	82.5 kg	まあまあ
2020年 01月 3日	83.8 kg	まあまあ
2020年 01月 1日	84.3 kg	まあまあ
2019年 12月 21日	81.6 kg	まあまあ
2019年 12月 20日	82.2 kg	まあまあ
2019年 12月 19日	82.5 kg	まあまあ
2019年 12月 17日	83.1 kg	まあまあ
2019年 12月 14日	81.1 kg	まあまあ
2019年 12月 9日	80.8 kg	まあまあ
2019年 11月 30日	80.2 kg	まあまあ
2019年 11月 23日	79.9 kg	まあまあ
2019年 11月 22日	79.8 kg	まあまあ
2019年 11月 21日	80.3 kg	まあまあ
2019年 11月 20日	79.7 kg	まあまあ
2019年 11月 19日	79.3 kg	まあまあ
2019年 11月 18日	78.8 kg	まあまあ
2019年 11月 16日	78.1 kg	まあまあ
2019年 11月 15日	78.1 kg	まあまあ
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2019年 11月 13日	79.4 kg	まあまあ
2019年 11月 11日	78.9 kg	まあまあ
2019年 11月 10日	78.3 kg	まあまあ
2019年 11月 9日	78.2 kg	まあまあ
2019年 11月 8日	78.3 kg	まあまあ
2019年 11月 6日	78.4 kg	まあまあ
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2019年 11月 3日	79.1 kg	まあまあ
2019年 10月 31日	78.3 kg	まあまあ
2019年 10月 30日	78.8 kg	まあまあ
2019年 10月 29日	79.3 kg	まあまあ
2019年 10月 28日	78.7 kg	まあまあ
2019年 10月 27日	79.4 kg	まあまあ
2019年 10月 26日	79.5 kg	まあまあ
2019年 10月 25日	79.1 kg	まあまあ
2019年 10月 24日	79.4 kg	まあまあ
2019年 10月 23日	79.3 kg	まあまあ
2019年 10月 22日	78.9 kg	まあまあ
2019年 10月 21日	78.9 kg	まあまあ
2019年 10月 20日	78.7 kg	まあまあ
2019年 10月 19日	79.1 kg	まあまあ
2019年 10月 18日	78.8 kg	まあまあ
2019年 10月 17日	78.7 kg	まあまあ
2019年 10月 16日	78.5 kg	まあまあ
2019年 10月 15日	78.4 kg	まあまあ
2019年 10月 14日	78.8 kg	まあまあ
2019年 10月 13日	79.3 kg	まあまあ
2019年 10月 12日	79.7 kg	まあまあ
2019年 10月 11日	80.3 kg	まあまあ
2019年 10月 10日	81.6 kg	まあまあ
2019年 10月 9日	82.2 kg	まあまあ
2019年 10月 8日	82.1 kg	まあまあ
2019年 10月 7日	81.9 kg	まあまあ
2019年 10月 6日	80.8 kg	まあまあ
2019年 10月 5日	80.9 kg	まあまあ
2019年 10月 4日	81.1 kg	まあまあ
2019年 10月 3日	81.2 kg	まあまあ
2019年 10月 2日	80.2 kg	まあまあ
2019年 10月 1日	80.7 kg	まあまあ
2019年 09月 30日	80.9 kg	まあまあ
2019年 09月 29日	79.9 kg	まあまあ
2019年 09月 28日	79.5 kg	まあまあ
2019年 09月 27日	79.8 kg	まあまあ
2019年 09月 26日	80.8 kg	まあまあ
2019年 09月 25日	81 kg	まあまあ
2019年 09月 24日	79.9 kg	まあまあ
2019年 09月 23日	80 kg	まあまあ
2019年 09月 22日	80.2 kg	まあまあ
2019年 09月 21日	80.4 kg	まあまあ
2019年 09月 19日	80.6 kg	まあまあ
2019年 09月 18日	80.2 kg	まあまあ
2019年 09月 17日	79.8 kg	まあまあ
2019年 09月 16日	79.4 kg	まあまあ
2019年 09月 15日	79.5 kg	まあまあ
2019年 09月 14日	79.5 kg	まあまあ
2019年 09月 13日	79.8 kg	まあまあ
2019年 09月 12日	80.2 kg	まあまあ
2019年 09月 11日	80.5 kg	まあまあ
2019年 09月 10日	80.8 kg	まあまあ
2019年 09月 9日	80.8 kg	まあまあ
2019年 09月 8日	80.5 kg	まあまあ
2019年 09月 7日	80.8 kg	まあまあ
2019年 09月 6日	79.9 kg	まあまあ
2019年 09月 4日	80.6 kg	まあまあ
2019年 09月 3日	80.1 kg	まあまあ
2019年 09月 2日	79.7 kg	まあまあ
2019年 09月 1日	79.6 kg	まあまあ
2019年 08月 31日	80.5 kg	まあまあ
2019年 08月 30日	80 kg	まあまあ
2019年 08月 29日	79.8 kg	まあまあ
2019年 08月 28日	80.9 kg	まあまあ
2019年 08月 27日	81.6 kg	まあまあ
2019年 08月 26日	81 kg	まあまあ
2019年 08月 25日	80.6 kg	まあまあ
2019年 08月 24日	80.3 kg	まあまあ
2019年 08月 23日	80.5 kg	まあまあ
2019年 08月 22日	81.4 kg	まあまあ
2019年 08月 21日	81.5 kg	まあまあ
2019年 08月 20日	81.5 kg	まあまあ
2019年 08月 19日	81.1 kg	まあまあ
2019年 08月 17日	80.8 kg	まあまあ
2019年 08月 16日	81.3 kg	まあまあ
2019年 08月 15日	82.2 kg	まあまあ
2019年 08月 14日	82 kg	まあまあ
2019年 08月 13日	81.7 kg	まあまあ
2019年 08月 12日	82.3 kg	まあまあ
2019年 08月 11日	82.9 kg	まあまあ
2019年 08月 10日	83.1 kg	まあまあ
2019年 08月 8日	82.1 kg	まあまあ
2019年 08月 7日	82.3 kg	まあまあ
2019年 08月 4日	81 kg	まあまあ
2019年 08月 3日	81.3 kg	まあまあ
2019年 08月 2日	81.4 kg	まあまあ
2019年 08月 1日	81.4 kg	まあまあ
2019年 07月 31日	81.2 kg	まあまあ
2019年 07月 30日	81.8 kg	まあまあ
2019年 07月 29日	81.5 kg	まあまあ
2019年 07月 28日	81.8 kg	まあまあ
2019年 07月 27日	82.3 kg	まあまあ
2019年 07月 26日	82.6 kg	まあまあ
2019年 07月 25日	83.3 kg	まあまあ
2019年 07月 24日	83.1 kg	まあまあ
2019年 07月 23日	82.7 kg	まあまあ
2019年 07月 22日	82.7 kg	まあまあ
2019年 07月 20日	81.9 kg	まあまあ
2019年 07月 18日	82.3 kg	まあまあ
2019年 07月 17日	82.5 kg	まあまあ
2019年 07月 16日	83 kg	まあまあ
2019年 07月 15日	82.4 kg	まあまあ
2019年 07月 14日	81.7 kg	まあまあ
2019年 07月 13日	83.2 kg	まあまあ
2019年 07月 12日	82.5 kg	まあまあ
2019年 07月 10日	82.6 kg	まあまあ
2019年 07月 9日	83.2 kg	まあまあ
2019年 07月 8日	83.5 kg	まあまあ
2019年 07月 6日	83.5 kg	まあまあ
2019年 07月 5日	83.9 kg	まあまあ
2019年 07月 4日	84.1 kg	まあまあ
2019年 07月 3日	84.4 kg	まあまあ
2019年 07月 2日	84.7 kg	まあまあ
2019年 07月 1日	83.5 kg	まあまあ
2019年 06月 30日	84.7 kg	まあまあ
2019年 06月 29日	83.4 kg	まあまあ
2019年 06月 28日	84 kg	まあまあ