開始した日付: 2022年 11月 26日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 70 kg
2024年 08月 28日	78.4 kg	まあまあ
2024年 08月 27日	79.4 kg	まあまあ
2024年 08月 21日	80.6 kg	まあまあ
2024年 08月 14日	81.4 kg	まあまあ
2024年 08月 13日	81.8 kg	まあまあ
2024年 08月 7日	82.6 kg	まあまあ
2024年 08月 5日	84.1 kg	まあまあ
2024年 06月 11日	84.2 kg	まあまあ
2024年 03月 25日	80.2 kg	まあまあ
2024年 03月 6日	81.6 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	82.4 kg	まあまあ
2024年 02月 7日	82.9 kg	まあまあ
2024年 02月 5日	85.5 kg	まあまあ
2023年 11月 9日	81.9 kg	まあまあ
2023年 09月 28日	85 kg	まあまあ
2023年 09月 26日	85.9 kg	まあまあ
2023年 09月 15日	84.6 kg	まあまあ
2023年 09月 13日	85.5 kg	まあまあ
2023年 09月 12日	86.1 kg	まあまあ
2023年 09月 10日	86.2 kg	まあまあ
2023年 09月 9日	86.8 kg	まあまあ
2023年 09月 6日	87.1 kg	まあまあ
2023年 09月 3日	88.8 kg	まあまあ
2023年 09月 2日	89 kg	まあまあ
2023年 08月 18日	92 kg	まあまあ
2023年 05月 15日	84 kg	まあまあ
2023年 04月 13日	78.8 kg	まあまあ
2023年 04月 5日	78.3 kg	まあまあ
2023年 04月 2日	78.2 kg	まあまあ
2023年 03月 17日	76.8 kg	まあまあ
2023年 02月 9日	72.2 kg	まあまあ
2023年 02月 8日	72.8 kg	まあまあ
2023年 01月 26日	71.4 kg	まあまあ
2023年 01月 24日	73 kg	まあまあ
2023年 01月 20日	70.8 kg	まあまあ
2023年 01月 12日	69.8 kg	まあまあ
2022年 12月 27日	71.5 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	70.4 kg	まあまあ
2022年 11月 26日	70 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 05月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 64 kg 計量を始める: 70 kg
2022年 10月 7日	68.9 kg	まあまあ
2022年 09月 19日	68.6 kg	まあまあ
2022年 09月 10日	68.9 kg	まあまあ
2022年 07月 11日	67.2 kg	まあまあ
2022年 05月 10日	66.5 kg	まあまあ
2021年 12月 16日	66.4 kg	まあまあ
2021年 12月 15日	67.1 kg	まあまあ
2021年 12月 2日	67.6 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	69.2 kg	まあまあ
2021年 09月 14日	69.6 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	70.1 kg	まあまあ
2021年 08月 24日	69.1 kg	まあまあ
2021年 08月 12日	69.4 kg	まあまあ
2021年 07月 19日	69.8 kg	まあまあ
2021年 06月 23日	70.2 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	70.6 kg	まあまあ
2021年 06月 17日	70.7 kg	まあまあ
2021年 06月 16日	71.1 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	71.5 kg	まあまあ
2021年 05月 15日	71.7 kg	まあまあ
2021年 05月 14日	72 kg	まあまあ
2021年 05月 13日	72.5 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	73.4 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	73.8 kg	まあまあ
2021年 05月 6日	73.6 kg	まあまあ
2021年 04月 29日	74.2 kg	まあまあ
2021年 04月 28日	75 kg	まあまあ
2021年 04月 27日	76 kg	まあまあ
2021年 04月 15日	73.1 kg	まあまあ
2021年 04月 13日	73.3 kg	まあまあ
2021年 04月 12日	74 kg	まあまあ
2021年 03月 23日	71.3 kg	まあまあ
2021年 03月 22日	71.4 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	71.2 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	72.3 kg	まあまあ
2021年 03月 9日	71.4 kg	まあまあ
2021年 02月 27日	71.7 kg	まあまあ
2021年 02月 26日	72 kg	まあまあ
2021年 02月 24日	73.1 kg	まあまあ
2021年 02月 17日	71.8 kg	まあまあ
2021年 02月 16日	72.6 kg	まあまあ
2021年 02月 11日	72 kg	まあまあ
2021年 02月 6日	70.8 kg	まあまあ
2021年 02月 5日	71.1 kg	まあまあ
2021年 02月 4日	71.6 kg	まあまあ
2021年 02月 2日	72.4 kg	まあまあ
2021年 01月 29日	71.8 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	72.6 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	70.9 kg	まあまあ
2021年 01月 5日	71.6 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	73 kg	まあまあ
2020年 12月 21日	71 kg	まあまあ
2020年 12月 17日	70.6 kg	まあまあ
2020年 12月 15日	71.6 kg	まあまあ
2020年 12月 14日	72.8 kg	まあまあ
2020年 12月 13日	73.6 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	71.4 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	71.6 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	71.9 kg	まあまあ
2020年 11月 29日	71.9 kg	まあまあ
2020年 11月 28日	72.9 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	71.9 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	72 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	72.3 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	72.6 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	72.7 kg	まあまあ
2020年 11月 12日	72.8 kg	まあまあ
2020年 11月 7日	73.2 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	73.5 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	73.6 kg	まあまあ
2020年 10月 29日	73.9 kg	まあまあ
2020年 10月 28日	74.1 kg	まあまあ
2020年 10月 27日	74.3 kg	まあまあ
2020年 10月 26日	75.1 kg	まあまあ
2020年 10月 25日	75.4 kg	まあまあ
2020年 10月 24日	75.4 kg	まあまあ
2020年 10月 23日	75.6 kg	まあまあ
2020年 10月 22日	76.1 kg	まあまあ
2020年 10月 21日	75.7 kg	まあまあ
2020年 10月 20日	76.7 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	77.3 kg	まあまあ
2020年 10月 8日	76.3 kg	まあまあ
2020年 10月 7日	76.8 kg	まあまあ
2020年 10月 6日	77.3 kg	まあまあ
2020年 08月 28日	75.5 kg	まあまあ
2020年 08月 17日	75.6 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	76.5 kg	まあまあ
2020年 08月 4日	75.6 kg	まあまあ
2020年 06月 30日	73.4 kg	まあまあ
2020年 06月 21日	74.5 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	74.8 kg	まあまあ
2020年 06月 18日	75 kg	まあまあ
2020年 06月 17日	75.9 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	77.3 kg	まあまあ
2020年 05月 17日	75.5 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	76 kg	まあまあ
2020年 04月 9日	76.2 kg	まあまあ
2020年 04月 8日	76.4 kg	まあまあ
2020年 04月 4日	76.5 kg	まあまあ
2020年 04月 3日	77.3 kg	まあまあ
2020年 04月 2日	78.2 kg	まあまあ
2020年 03月 29日	76.9 kg	まあまあ
2020年 03月 28日	77.5 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	78.3 kg	まあまあ
2020年 02月 13日	76.2 kg	まあまあ
2020年 02月 12日	76.4 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	77.2 kg	まあまあ
2020年 01月 30日	76.5 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	75.9 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	77.7 kg	まあまあ
2020年 01月 7日	79 kg	まあまあ
2019年 08月 15日	74.5 kg	まあまあ
2019年 08月 14日	74.9 kg	まあまあ
2019年 08月 13日	75.3 kg	まあまあ
2019年 08月 1日	76.4 kg	まあまあ
2019年 07月 31日	76.7 kg	まあまあ
2019年 07月 26日	75.9 kg	まあまあ
2019年 07月 20日	74.2 kg	まあまあ
2019年 07月 17日	74.8 kg	まあまあ
2019年 07月 16日	75.2 kg	まあまあ
2019年 07月 15日	76.9 kg	まあまあ
2019年 05月 30日	73.7 kg	まあまあ
2019年 05月 24日	74 kg	まあまあ
2019年 05月 22日	74.7 kg	まあまあ
2019年 05月 14日	74.9 kg	まあまあ
2019年 05月 10日	75.4 kg	まあまあ
2019年 04月 26日	75.8 kg	まあまあ
2019年 04月 21日	75.9 kg	まあまあ
2019年 04月 17日	76.6 kg	まあまあ
2019年 04月 10日	78 kg	まあまあ
2019年 03月 23日	79 kg	まあまあ
2018年 08月 22日	70.1 kg	まあまあ
2018年 08月 14日	70.9 kg	まあまあ
2018年 08月 2日	69.5 kg	まあまあ
2018年 07月 31日	69.9 kg	まあまあ
2018年 07月 26日	70.1 kg	まあまあ
2018年 07月 23日	70.9 kg	まあまあ
2018年 07月 20日	71.4 kg	まあまあ
2018年 07月 19日	72 kg	まあまあ
2018年 07月 18日	72.3 kg	まあまあ
2018年 07月 17日	73.2 kg	まあまあ
2018年 07月 16日	73.9 kg	まあまあ
2018年 07月 4日	72.4 kg	まあまあ
2018年 06月 22日	71.8 kg	まあまあ
2018年 06月 19日	73.1 kg	まあまあ
2018年 06月 15日	71.8 kg	まあまあ
2018年 06月 6日	72 kg	まあまあ
2018年 06月 5日	72.5 kg	まあまあ
2018年 06月 4日	73.8 kg	まあまあ
2018年 05月 24日	71.6 kg	まあまあ
2018年 05月 23日	72.1 kg	まあまあ
2018年 05月 22日	71.8 kg	まあまあ
2018年 05月 14日	71.3 kg	まあまあ
2018年 05月 10日	71.8 kg	まあまあ
2018年 05月 9日	72.4 kg	まあまあ
2018年 05月 1日	70 kg	まあまあ